高职心理健康活动课教学设计

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1、高职心理健康活动课教学设计高职心理健康活动课教学设计　　　　王　延　　　　摘　要：高职心理健康活动课设计应以学生为中心，采用活动体验、案例分析、研讨交流、角色扮演等多种教学方法，学生通过团体内人际交互作用，在交往中观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我、完善自我，提高心理能力，理解、掌握心理调节的理论与方法，学习解决心理困惑与问题，获得心理成长。课程面向全体学生，借鉴团体心理咨询的形式，以20人左右为一个教学单位，在专用教室进行授课。　　　　关键词：高职　心理健康　活动课　教学设计　　　　心理健康对个人

2、发展与社会和谐的重要作用越来越被广泛认识，如何开展心理健康教育，提高人们的心理健康水平，已成为心理健康教育工的重要课题。高职心理健康活动课是实施高职生心理健康教育的主要途径，要加强课程的针对性与有效性，必须深入研究、精心设计课程。　　　　目前，多数高职院校虽然开设了心理健康课，但由于课时少、教师不专业、缺少专业设施等原因，很难在课程教学设计上有所突破。教学目标不够明确具体，缺少针对性，只能应付开课。不少学校只是把几个班的学生集中起来讲心理健康知识，教学方法单一，考核只是让学生死记硬背知识，学生感到枯燥乏味，即使

3、有学生对心理知识感兴趣，也很难把心理知识与自己的生活实际紧密结合起来。由此看来，心理健康课的教学设计对发挥课程的作用意义重大。　　　　高职心理健康活动课设计基于高职心理健康活动课教学模式，该模式是指以学生为中心，以课堂活动为载体，以20人左右小班为教学单位，以专用教室为教学环境，以过程化考核方式考查学生学习效果，教师对学生引导、促动，对教学内容总结、提升，学生充分参与课堂活动，获得体验、感悟和成长，师生互动、生生互动，进而提升教学效果。课程为公共必修课，旨在帮助学生深化自我探索，获得自我成长，提高心理健康水平，

4、培养健康人格。高职心理健康活动课课程教学设计针对高职学生的特点，结合课程调研的结果选取教学内容，以学生为中心，采用活动体验、案例分析、研讨交流、角色扮演等多种教学方法。学生通过团体内人际交互作用，在交往中观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我、完善自我，提高心理能力，理解、掌握心理调节的理论与方法，解决心理困惑与问题，获得心理成长。课程面向全体学生，借鉴团体心理咨询的形式，以20人左右为一个教学单位，在专用教室进行授课。　　　　一、课程目标设计　　　　心理健康活动课的一般目标是通过自我探索过程，借助团队

5、的力量，在与其他成员的沟通交流中，增强解决问题和抉择的能力，探索和发现一些可行而有效的途径来处理生活中的一般发展性问题，解决冲突矛盾，评估、澄清个人的价值观，并对此做出相应修正与完善，从而获得自我成长。　　　　针对用人单位需要、学生需要、人的成长需要、学生的年龄特点、群体特点等，心理健康活动课的教学目标是促进学生自我认识、自我成长、自我完善。学生具体的学习目标确定为以下能力目标和知识目标。　　　　1.能够融入高职生活即学生能够更积极主动地进入新环境，感受由此带来的愉悦，找到自己在新环境中的位置，觉察进入高职后在

6、适应方面尚未解决的问题，相互启发，提出可行的解决方案。　　　　2.能够觉察自我　　　　即学生能够从不同的角度觉察自我，更全面、准确地认识自我，发现自己的独特性，提升自己生命的价值，从而更好地发展自我。　　　　3.能够意识到人的潜能　　　　即学生能够关注自己的正向信息，体验自信的效用，觉察不自信的方面，分析原因。　　　　4.能够感受生命的意义　　　　即学生能够澄清价值观，意识到什么是生命中最重要的。能够感受生命的短暂，珍惜生命、珍惜时间，提高生命的质量，过充实精彩的人生。　　　　5.能够提高人际交往能力　　　　即

7、学生能够了解人际交往中的心理学现象，能够觉察与周围人交往中的困惑与问题。　　　　6.能够学会感恩与宽容　　　　即学生能够具有感恩的态度和感恩的行为，并由此培养宽容的心态。　　　　7.能够培养健康情绪　　　　即学生能够觉察引发不良情绪的不合理信念，掌握调控情绪的方法。　　　　8.能够学会应对压力　　　　即学生能够面对压力，学会放松，能够觉察面对压力时的反应，分享有效的压力应对方法。　　　　在心理健康活动课中，学生应掌握心理健康的基本知识，了解有关适应、自我意识、人际交往、情绪控制等方面的心理学理论与方法。　　　　

8、二、课程结构设计　　　　心理健康活动课整体设计以“我与环境”为主题与线索，分为初始课、主题活动课、回顾课和结束课四个模块。初始课用于教师对学生、学生对学生、学生对课程的了解，用于帮助学生融入高职生活，帮助学生了解课程，约定课程活动规范，并提取学生心理健康状况资料以便了解学生、评估课程效果，并由“融入高职生活”引出课程“我与环境”的主题。　　　　主题活动课是心理健康活动课的主体部分，以“