看嘴唇知道你中毒有多深-易康中医-搜狐博客

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5、题搜狐博客>易康中医>日志>亚健康专题个人档案易康中医看档案加好友写留言打招呼查看博主的微博朱国苗简介：资深中医针灸推拿医师，现在曙光医院推拿科工作。先后出版《常见病家庭调养》等专著300万字，发表专业学术论文及科普文章500余篇。首创“扶阳化湿”的治脊大法，以“整骨理筋”的脊柱调整手法和传统理筋手法为核心治疗方法，并结合膳食茶饮、运动锻炼等疗法，专注于亚健康调养、体质调理、按摩减肥和颈肩腰腿痛等脊柱疾病及头晕、失眠、心慌胸闷等脊柱相关疾病的治疗、康复和养生保健。修改个性介绍推荐给好友博主最新文

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7、多深标签：嘴唇易康中医养生保健朱国苗分类：亚健康专题2008-10-2510:00看嘴唇知道你中毒有多深不管是交谈还是做其他事，人们都是有意无意的在观察着对方的唇。很多人会在见面的第一时间告诉你，“你最近身体不好吧，唇色那么淡啊”、“你该少抽点烟了，嘴唇都青黑色，缺氧了都。”……First嘴唇暴露你的身体里是否有“毒”唇是你身体上所有器官中，第一时间把你身体里的情况暴露出来的窗口。没遮没拦，你身体里的所有良好和不好的情况，一览无遗的暴露出来。如果你想知道，什么是不健康的唇，那么一定要知道什么是健

8、康的唇。健康的唇:淡红色，圆润饱满而不干燥，无溃疡、开裂、疱疹。　　Second读你的唇　　一、嘴唇的颜色a嘴唇为红色或是深红色或是紫红色提示:你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。常见不适:牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等防治方法1立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。2尽量不要服用含有人参、大枣等物质的

9、补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。3产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。　　b嘴唇为淡白色提示:你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让你的唇显示出那种本来该具有的淡红色来。常见不适:乏力、困倦、背痛、性欲低下等。防治方法:1加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再

10、想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品:鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。2带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。3不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。c嘴唇为青黑(紫)色提示:你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的。常见不适:胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。防治方法:1如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色2强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一

11、段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。3如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。d嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色提示:你的身体里还是有比较明显的湿气存在，同时多少也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。常见不适:食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。防治方法:1尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。2饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而