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时间:2018-04-01
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1、小学武术教材教法董秀娣一、武术运动的价值1、有利于弘扬民族精神,传播中华民族传统体育文化,是达成体育与健身课程目标重要的载体。2、通过武德、武礼教育,培养学生爱国、爱民族,勤奋、自强、勇敢、正义、诚信等品质,是一种有效的思想教育手段。武礼是一种特定的礼仪姿势,左手为掌在外,右手握拳在内,在胸前合抱。供习武之人见面或正式场合使用。“武德”其基本宗旨是要求习武者在爱国爱民,尊师重道,勤奋刻苦、见义勇为、自强不息、仁慈友爱、诚信守义等方面,能注重对自身的思想道德作风和精神境界的塑造和约束。在中小学进行武德武礼教育,目的是培养学生爱国、爱民族、勤奋、自强、勇
2、敢、正义、诚信等品质,提高学生的综合素养。在小学低年级实施武德教育的效果最为显著,应该更多关注武德教育。才能更有效培养学生的良好思想和品行。3、通过武术基本功和基本技术练习,能有效发展学生体能,提高学生综合素质,促进学生的体育能力。练习基本功时,教师必须重视向学生讲解动作练习的方法和注意事项,尤其是柔韧练习,既要达到效果,又要避免损伤,让学生能够在安全有序的状态下进行锻炼。4、通过武术套路练习,提高协调性,增强自信性,获得健身、娱乐、休闲等多种锻炼效应,有助学生终身锻炼习惯的形成。套路是武术的主要运动形式。具体教学时,教师可以通过手法、步法练习,提高
3、学生肢体的灵活性和协调性,当学生基本动作熟练了,步型、步法转换自如了,学生学练武术套路的自信性自然而然就得到增强。另外在教学套路时,教师还要学会剖析动作的攻防技法,让学生在“技击”体验中掌握方法,提高学武的兴趣。对于高年级的学生,为了更好的培养他们的体育能力,促进终身锻炼习惯的形成。要启发和鼓励他们自学或编创,包括对学会的教材进行配乐等等,这一切均能有效提高武术教学效果。二、武术教学中的方法与手段1、讲解示范教师在传授知识与技能中首先需要运用的是讲解法。在武术教学中,不仅要求讲的准确,讲得精炼,更需要教师讲得生动并具有激励性。示范是武术教学中最常用的
4、一种直观教学手段。武术课对教师的示范要求很高。每一个教材,每个动作均需要通过教师正确的肢体运动向学生进行技术演示,以保证学生在教学中获得第一的正确感性认识。教师的示范动作必须准确、熟练,姿势舒展,劲力顺达。示范时要全身心投入,让学生感受武术的精、气、神,内外合一等这一系列传统体育的特有魅力。这不仅有助学生建立正确动作概念,同时对激发学生学武兴趣也是有直接帮助的。示范方法有完整示范、分解示范、常速示范、慢速示范等等,运用时可以根据教学实际情况选定。一般新授内容,教师先用正常速度做完整示范,让学生建立一个完整的技术表象。然后再慢速分解。也可以根据动作结构
5、简繁来掌握,比如结构简单的,学生有基础的,均可以完整示范为主,反之采用分解示范法。可以上下肢分解,也可以按动作顺序分解。2、组织教学在武术教学中,教师如何把握整个教学过程。真正实现学生自主学习,以学生为主体的教学理念,教学组织方法的运用是关键的。教师要善于运用密集与疏散的时机,以及散点队形,马蹄形队形等多种学练队形,让学生能够主动积极地投入学习。队形的选择应根据有利于师生间的相互观察,有利于学生练习的开展,有利于新动作的学习和记忆等综合因素灵活运用。3、安排基本功与身体素质练习的方法学校武术课教学中的基本功与身体素质练习不同于武术训练所指的基本功,因
6、为普通学生的机体对训练负荷的承受能力较低,自我调节能力较差、容易疲劳。时间过长的单一练习易引起学生机体和心理的疲劳,造成厌烦和恐惧心理,从而失去锻炼的效果。所以教师选择练习内容时要紧密结合教材,使基本功、素质练习效果能有助教材的学习和掌握。起到互助互补的效应。有时也可以将素质练习的动作融进游戏内,让学生在竞争中提高练习效果。反正武术课的基本功和身体素质练习较为适宜的时间是安排在课的开始(准备)部分和结束部分。但时间不宜过长,运动量不宜过大。4、帮助学生掌握发劲技巧,达到劲力充足的方法劲力是指武术动作的用劲发力。武术的劲力要求刚柔相济。发劲不仅要求顺达
7、,而且有寸劲(爆发力)。武术基本动作中的冲拳、推掌、弹踢、踹腿等动作,都是采用先柔后刚的“寸劲”发力。对于小学阶段的学生来讲,只是通过简单的语言描述或者教师示范,想要让学生学会或者体会到发劲的技巧是比较难实现的。我们可以让学生2人一组,一人站立,单臂平举拖球于掌心,另一人站在离球一臂远的位置,快速冲拳将球击出,然后让学生通过小比赛“看谁的球击打得更远”的活动,让学生初步体会用力的方法,结合教师对发力的讲解不断体会并掌握用力方法。5、培养学生神形兼备的教学方法“内外合一、神形兼备”是要求练习者的呼吸、意识、神态与动作高度协调配合,这一要求已超越体育运动
8、界限,它是中国武术的一大文化特征。在教学中,教师可以通过示范,让学生感受武术“手眼身法步、精神气力功”的演练
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