小学一年级体育全册教案

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1、教学设计教学内容1、短跑：蹲踞式起跑2、游戏：两人背对夹球往返接力3、素质练习教学目标1、认知目标：学生能说出摆臂与加大步幅、加快步频的关系。2、技能目标：80%以上的学生动作协调、放松，身体前倾适宜，步幅适宜、步频快。能熟练地进行蹲踞式起跑。3、情感目标：学生能乐意、自觉地进行跑的练习。教学内容强度教师指导学生活动组织与要求上课常规2分钟1、教师提前到场准备与检查器材；2、接受体委报告，向学生问好；3、宣布本课内容与目标。1、体委整队，检查人数，向教师报告；2、向教师问好。组织：横队队形：××××××××××××××△要求：

2、精神饱满，队形整齐，做好安全检查。游戏：两人背对夹球往返接力1．讲解游戏要求和目标2．游戏过程中发现问题予以解决3．语言暗示，给予鼓励性评价4．做好安全监督1．学生分人数相等两大组做练习2．组织学生比赛3．练习中遵守规则团结动协作跑道♀♀♀♀♀♀♀♀蹲距式起跑练习1、教师讲解练习要求2、发令指挥练习3、观察并语言提示4、鼓励学生勇于表现自己1、听讲解，记住动作要求技术要点2、按要求进行练习3、相互鼓励、提示完成技术动作♀♀♀♀♀♀♀♀♂♀♀♀♀♀♀♀♀在障碍下做低姿势起跑练习1、教师示范、讲解练习要求2、发令指挥练习3、观察并

3、语言提示要求同上呈体操队形：两人一组♀♀♀♀♀♀♀♀♂♀♀♀♀♀♀♀♀蹲踞式起跑+30M（追逐跑）1、教师讲解练习要求2、发令指挥练习3、观察并语言提示同上♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀30m素质练习（接力游戏）1、示范素质练习的方法和要求2、把全班男女平均分为四列纵队俯卧撑（5个）↓仰卧起坐（3次）↓上举哑铃（5次）↓每队排头同学听到教师的哨声后由跑进第一条标志线做5个俯卧撑，然后再跑进第二条标志线上做3次仰卧起坐，接着跑进举哑铃5次再跑进绕栏跑回击下一位同学的手右边绕栏课的反思教学设计教学内容１．介绍有关田径运动的基本知

4、识和裁判法。2性练习（小步跑、高抬腿跑）3．途中跑技术教学目标1．使学生了解本学年的学习内容和要求2．学习掌握小步跑、高抬腿跑通过途中跑的练习，发展学生快速跑的能力教学内容强度教师指导学生活动组织与要求上课常规2分钟1、教师提前到场准备与检查器材；2、接受体委报告，向学生问好；3、宣布本课内容与目标。1、体委整队，检查人数，向教师报告；2、向教师问好。组织：横队队形：××××××××××××××△要求：精神饱满，队形整齐，做好安全检查。准备活动1．慢跑400米2、徒手操：教师带跑口令示范带做学生跟随学生跟做，动作到位组织形式：

5、两臂间隔，成两列横队××××××××小步跑讲解示范小步跑技术要点学生原地模仿练习在老师的指引下由慢到快地原地练习在跑道上进行小步跑练习20米高抬腿跑讲解示范高抬腿跑技术要点学生原地模仿练习在老师的指引下由慢到快地原地练习在跑道上进行小步跑10米+高抬腿跑10米途中跑讲解途中跑技术要点使学生体会在快速跑动中的自然放松，蹬摆配合小步跑10米+快速跑50米高抬腿跑10米+快速跑50米小步跑10米+高抬腿跑10米+快速跑50米用60%的强度大步幅放松跑60米用80%的强度大步幅跑60米放松小结本节课的内容及学习情况宣布下节课的内容原地

6、抖动手臂和腿各4×8拍××××××××××××××△课的反思教学设计教学内容1习小步跑、高抬腿跑并进一步规范其技术动作2学习后蹬跑、车轮跑技术教学目标1.进一步巩固提高小步跑、高抬腿动作2.初步掌握后蹬跑、车轮跑动作技术3．掌握短跑的蹲踞式起跑和加速跑的技术教学内容强度教师指导学生活动组织与要求上课常规2分钟1、教师提前到场准备与检查器材；2、接受体委报告，向学生问好；3、宣布本课内容与目标。1、体委整队，检查人数，向教师报告；2、向教师问好。组织：横队队形：××××××××××××××△要求：精神饱满，队形整齐，做好安全检查

7、。行进间徒手操口令示范带做学生跟做，动作到位组织形式：成两列横队×××××××ד看谁站的稳”教师讲解与指导分两组位于一条直线之后，使重心慢慢迁移，并在失去重心的同时，快速跑出，比比看哪一组做的好××××××××××××××复习小步跑和高抬腿跑技术动作掌握好的同学给予表扬，并做示范，差的同学给予鼓励，并进一步纠正和规范动作原地小步跑10秒+行进间高抬腿跑10米行进间小步跑10米+快速跑30米行进间小步跑10米+高抬腿跑10米+快速跑30米学习后蹬跑讲解示范技术动作手扶肋木原地做后蹬跑在跑道上进行小步幅的后蹬跑20米20米快速后

8、蹬跑快速后蹬跑20米后自然过度到加速跑学习车轮跑讲解示范技术动作原地进行模仿练习在跑道上行进间练习30米加大两腿的动作幅度和合理的节奏20米车轮跑逐渐过度到加速跑放松讲解与指导慢跑两分钟课的反思：教学设计教学内容1、短跑：站立式起2、游戏：送情报教学目标⑴使学生基本了解站立式