健身 祛病 养生 开智 明理效益

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1、健身祛病养生开智明理效益严新气功讲座深受欢迎美国圣地亚哥《华美时报》【本报讯】由国际严新气功科学学会加州大学圣地亚哥分校分会与该校中国学生学者联谊会联合举办的“严新气功讲座——效益与方法”于元月13日下午在加州大学圣地亚哥分校中心大厅105室举行，参与协办的还有国际严新气功科学学会洛杉矶分会、亚利桑那分会、旧金山湾区分会等团体，约七十多人参加。圣地亚哥中国人协会副会长廖中强、《世界日报》记者李大明及国际严新气功科学学会科学顾问、以杰出研究成果荣获SloanResearchFellow奖的佘振苏教授等人作为特邀嘉宾参加。座谈会上，首先由主持人、

2、加州大学圣地亚哥分校学生学者联谊会主席张捷和气功分会负责人道明博士分别致欢迎词及介绍来宾，他们表示衷心感谢每一位参加者的支持，特别要感谢许多由外地赶来的朋友对这次活动所提供的大力帮助。道明博士随后对严新气功和国际严新气功科学学会向与会者作了简单介绍，指出已成立三年多的国际严新气功科学学会是一个在美国正式注册的非赢利组织，在美国（主要在大学里）有一百多个分会，主要成员大多具有博士、硕士学位。该会的宗旨是为气功爱好者教功、练功、传递信息资料和交流练功心得等提供服务：为研究气功科学原理、探索人体生命奥秘、弘扬东方文化传统、促进国际文化交流以及人类的

3、健康、长寿、和平与幸福作贡献。严新气功是一种传统的功法，具有健身、祛病、养身、开智、明理等多方面的效益。它强调以德为本，以和谐为本，助人为乐，不计回报。严新气功极具科学性与实用性。黄晓文女士介绍了气功与中国传统文化的关系，说明严新气功与中国传统文化中的儒家、道家及佛家文化有着密切的关系，其原则和一些练功与修身养性的方法是相似的。曾任北京协和医院眼科主治医师的刘北星博士简介了他所了解的一些有关气功、意念与生理反应的研究情况，指出自己练功后心理压力消除，身体比较轻松。李晓琳女士谈到练功可使人精力旺盛、疲乏消失。她说，有一次她在英国赶路，由于长途行

4、车，很想入睡，在试过喝咖啡、定时休息一下后，仍是越来越困。突然想起：何不试一下气功？结果一试果然奏效，不但练功时特别容易入静，而且练功后睡意全无，效果特别好。学音乐的李光鸣准博士介绍了练功与练琴的相似之处，他强调持之以恆的重要性：“一日不练，自己知道；两日不练，指挥知道；三日不练，听众知道。”音乐家与乐匠的区别就在于“七分修、三分练”的“七分修”中。主讲人、加州大学洛杉矶分校的佘振苏教授讲了气功修与练的关系和方法。他说，气功很多人都会练，但成功的一定是有恆心、善于以众人为师的那一位，正所谓“一份耕耘，一份收穫。”他还现场简介和示范了“九步功”

5、的要领，并播放了严新大师的带功磁带录音，使练功收到很好的效果。钱希无先生曾师从山中高人，学过道家功法。会上他向大家简介了道家“练精化气、练气化神、练神还虚”的过程。在最后的自由讨论中，大家随意与十几位演讲人进行问答，风声谈笑，感到收获颇丰，不虚此行。【文章简介】此文刊登于《华美时报》1996年1月19日A3版本地新闻。（摘录于《严新气功文集》第六卷）