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时间:2024-09-03
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篮球原地运球及游戏课时计划授课年级:五年级授课教师:郑佳时间:2018年4月14日内容篮球原地运球及游戏学习阶段水平二重难点教学重点:手指自然分开,手指触球教学难点:手指、手腕柔和有力的按拍球教学目标运动技能目标:通过原地运球的学习,学会手指分开、掌心空出的运球手法。70%学生可以基本掌握原地运球技术动作。身体健康目标:通过多种练习,促进学生身体协调发展,提高身体反应能力。运动参与目标:学生能积极参与体育运动,培养体育兴趣,为终身体育打下基础。心理健康目标:学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。社会适应目标:能和同伴和谐相处,建立良好的人际交往。课的顺序教学内容组织教法与学法运动量教师活动学生活动时间次数准备部分10一、课堂常规1.体委整队,清点人数2.宣布上课师生问好3.体委报告人数4.宣布任务5.安排见习生“戏球”练习(熟悉球性)(1)两手弹拨球(2抛接球:体前击掌、体后击掌(3)髋膝颈部交替环绕(4)单腿绕球(5)胯下绕“8”字1.指定集合地点2.听取体育委员汇报出席人数3.师生问好4.宣布本课内容及要求5.检查服饰、安排见习生。1.教师示范几种“戏球”方法→学生随示范练习2.教师鼓励学生大胆创新,能做一些不同的“戏球”动作3.学生自由练习1、组织成四列横队集合,如图所示2、要求:精神饱满,注意力集中。见习生场边听课1、组织体操队形,如图所示要求:动作到位,活动充分,认真模仿,与教师同做1、在教师引导下进行熟悉球性2211. 准备部分10情景导入同学们知道老师课件里的这个人是谁吗?你们喜欢他吗?为什么?运球是篮球中最常用的技术之一,运球能够摆脱防守人,为得分创造有利机会,那么运球重要不重要啊?你们想学吗?4.教师巡回指导,重点帮助一些有困难的同学练习,同时要肯定一些有创新动作的同学努力.反馈、纠正错误动作5.教师小结并给予适当的评价1、注意练习秩序,尽量不与同伴发生碰撞2、发挥想象力,大胆创新,能创编出不同的“戏球”动作组织队形:散点练习学生模仿练习,教师巡视指导纠正错误.1.徒手模仿运球姿势,体验运球时掌心空出,五指自然分开,手指控球;2.引到学生运球,并相互交流经验;2411基本部一.原地运球动作要领:两腿弯曲,上体稍前倾,抬头,眼看前方或侧方;五指自然分开,手心空出,用手指和指跟部位控制球;肘关节自然弯曲,以肘关节为轴,上下摆动。教师讲解示范动作要领原地运球姿势:两腿弯曲,上体稍前倾,抬头,眼看前方;手型及用力顺序:五指自然分开,掌心空出,用手指和指根部位触球,肘关节自然弯曲,以肘关节为轴,上下摆动主动迎球,随球上引下按;1.学生认真聆听和观察教师的讲解和示范2.在教师的引导下,跟随教师徒手练习,体验运球时掌心空出,五指自然分开,手指控球3.尝试高低运球和不同方式的运球4.互相学习、互相帮助5.尝试不同方式的运球101. 分25二、运球练习(一)在指定的数个小场地内运球5~10次。“喊数抱团”游戏学生分成两组,两组学生围成大圆圈,然后开始围着圆圈跑,当老师随便喊出来一个数(比如5)时,学生就要迅速五个结成一组抱到一起,最后多抱或者少抱的学生视为失败。拍球部位及球落点:拍球后上方,落点在脚的侧前方。易犯错误,集体纠正1.运球时低头,不能抬头观察场上情况纠正方法:运球时抬头,不看球。2.球控制不住,老丢球纠正方法:运球时用手腕和手指随球上引下按,控制球的落点在脚的侧前方。要求:积极思考,运球时目视前方1、仔细聆听,认真观察教师的讲解和示范2、在教师的引导下进行练习3、完成任务向老师举手示意要求:态度认真、诚实组织:散点练习10513结束部分5min1.放松2.集合整队3.教师点评总结4.师生再见教师点评和总结以表扬和鼓励为主师生再见1.在教师的引导下进行放松2.短时高效的集合3.师生再见4.回收器材51. 5.回收器材学生集合迅速。队伍整齐预计生理负荷和密度场地和器材101570805020253035404590100110120130140150160170180时间(min)脉搏(次/min)最高心率140次/分篮球若干,标志桶4个平均心率110次/分练习密度45%教学反思.
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