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时间：2023-09-25
《一年级上册心理健康教育课件-告别拖拖拉拉 全国通用(共11张PPT)》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。
心理健康教育：告别拖拖拉拉
1观察岛：点击添加文本点击添加文本点击添加文本
2剪彩带点击添加文本假如一根彩带代表放学后4:30——10:30的6个小时，将用于吃饭、玩耍、洗漱、运动等的时间一一剪去，看看还剩下多少时间可以用来学习。活动营活动一：
3你拖拉么活动二：
4点击添加文本家长和老师眼中的我们
5分享屋：时间还早，先玩一会！莫名其妙的安全感徘徊和犹豫我是不是应该早点开始？还是算了吧！百般理由只要我动作快，晚一点开始没关系吧！磨磨蹭蹭越拖越不想做了，毫无头绪，不知从何做起！边哭边做恐慌真糟糕！原来这么多事，大难临头！抓狂！烦躁！犯困！拖延的阶段
6点击添加文本点击添加文本讨论：如何克服拖延，改掉拖拖拉拉的坏习惯？
7分享屋：0102030405明确计划分解任务最后期限立即行动充满自信克服拖延小锦囊
8请同学们尝试从新安排放学后的6小时，列出时段计划表。改变拖拖拉拉从列计划开始
9拓展园：请与同桌小伙伴互相找出对方的拖延习惯，试着为他开出“治疗处方”，相互督促并实施，争取早日改掉拖拖拉拉的坏习惯。
10拖拖拉拉byebye！
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