拒绝语言暴力PPT课件

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别用言语伤害你在乎的人对语言暴力说"不"1

1何为语言暴力呢2

2所谓语言暴力，就是使用谩骂、诋毁、蔑视、嘲笑等侮辱歧视性的语言，致使他人的精神上和心理上遭到侵犯和损害，属精神伤害的范畴。而低龄语言暴力，就是限定了施暴者或受暴者是青少年。很多情况下，语言暴力源自不平等的相互关系，受害者通常缺乏自卫的力量，未成年人遭受的语言暴力就属于这一类。3

3要善于沟通和解决问题在感情上虐待或口头谩骂的语言暴力者，他们的一个重要特性是不善沟通。因为他们不善表达自己的思想，不善化解矛盾，所以就爱用语言暴力这种简单手段来解决问题。比如有的丈夫总对妻子的晚归谩骂不休，看似是担心妻子的安全或谴责妻子不顾家庭，但背后他其实担心的是妻子对他的不尊重和不在乎，也担心妻子情变。4

4让心理能量正当释放语言暴力者常有一种长期性欲求不满，造成怒气的连续累积，可是攻击者本身并没办法说出自己心中的怨气（他只会说，“我觉得她不爱我、不关心我、不把我放在心上”）。他们可能会承认自己有攻击性，而且也努力想要克服，可还是忍不住出恶语，因为他们没有别的方式宣泄心中的不良情绪。5

5要有懊悔与负罪感语言暴力者若要真正自我改变，最重要的就是真正意识到和后悔自己对被攻击者所造成的伤害。不可任性、幼稚地说出“我不在乎”这句话。在这种心境下，你将会变得冷漠无情而无所顾忌。6

6“批评是没有用的，因它使人增加一层防御，而且竭力的替自己辩护。批评也是危险的，它会伤害了一个人的自尊，和自重的感觉，并激起他的反抗。”只要不非议他人，他人定不会非议你。——林肯7

7林肯总是爱批评人吗？是的，当他年时候，在印第安纳州的鸽溪谷生活；他不但批评，且还写信作诗去讥笑人，他把写好的东西，故意放在人们必经的乡道上，其中有一封信，引起人对他终生的怨恨。    林肯在伊利诺斯州的春田镇，挂牌做了律师后，他还在报纸上发表他的文稿，公开攻击敌对他的人，但是像这样的事他只做了一次。林肯的故事8

8一八四二年秋季，林肯讥笑一个自大好斗的爱尔兰政客，这人叫‘希尔滋’。林肯在春田的报上，刊登出一封匿名的信讽刺彵，使全镇的人轰然大笑。希尔滋平时敏感而自豪，这件事激起他心头盛怒。当他查出是谁写这封信时，跳上马，立刻去找林肯，要和他作一次决斗。林肯平时不愿打架，反对决斗，可是只有决斗才能挽回荣誉。希尔滋让他自己选用决斗的武器，林肯两条臂特别长，就选用了马队用的腰刀，并向一位西点军官学校毕业生学习刀术。到了指定的日期，他和希尔滋在密西西比河的河滩上，准备一决生死，就在最后一分钟，他们两方面的助斗者，才阻止了这项决斗。9

9那次决斗对林肯来讲，是桩最惊心动魄的人生经历。可是这件事在林肯待人的艺术上，却给了他一个极宝贵的教训。他永远不再写凌辱人的信，永远不再讥笑人家。从那时候开始，他几乎从不为任何事而批评任何人。美国内战的时候，林肯屡次委派新将领，统率‘波托马克’军团，可是一个一个都遭到沉痛的惨败……使林肯怀着失望而沉重的心情，单独一个人在屋子里踱步。全国几乎有半数的人，哗然指责这些不能胜任的将领，可是林肯保持着他平和的态度。他最喜欢的一句格言，那是――‘只要不评判别人，别人就不会评判你。”10

10当林肯的妻子和有些人，刻薄的评论南方人时，林肯总是这样回答：‘不要批评他们，我们在相同的情形下，也会像他们一样。’    而要说谁最有机会和资格批评他人，则应该是林肯了，我们看下面这个例证：    七月四日的晚上，南方的‘李’将军开始向南边撤退。当时全国雨水泛滥成灾，那时‘李’带领败军到达波多马克时，看到前面，一条大河横在前面，河水暴涨，使彵们无法过去，而胜利的联军就在后面追赶。‘李’和他的军队，进退维谷，处于围困中。11

11林肯知道这正是个极好的机会，把‘李’的军队俘虏，立刻可以结束这场内战。林肯满怀着希望，他命令米德将军，不必召开军事会议，而立刻袭进‘李’军。林肯先用电报发出命令，然后派出特使要米得立即采取行动。    可是这位米德将军，又如何处理呢？米德所采取的行动，却跟林肯的命令相反。他召开了一个军事会议，违反了林肯的命令，还迟疑不定的拖延下去。米德用了各种借口拖延，实际上是拒绝进袭‘李’军。最后河水退却，‘李’和他的军队就这样顺利南撤。12

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13“米德这样做是什么用意？”林肯知道这件事后，震怒至极。林肯向他儿子罗伯特大声说：“这究竟是什么意思，老天爷，这是什么意思……？’李‘军已在我们掌握中了，只要向前伸伸手他们就乖乖就擒了……。在那种情形下，任可将领都能带兵把’李‘败，假如我自己去我一定会亲自把他捉住。”14

14在沉痛失望之下，林肯写了封信给米得！林肯在他一生的这段时间中，他已经变得极端的保守，用字非常克制了，所以在一八六三年里头，这封信出自林肯笔，该是最严厉的斥责了。林肯这封信的内容，是这样的――亲爱的将军：我不相信，你能意识到李的脱逃带来的严重后果。本来，他已在我们的掌握之中，现在如能将他擒获，加上其他战场的胜利，我们本可以马上结束这场战争。但照现在的情况，我想战事结束的日期还会无限期地延后。上星期一，你没能进袭李将军的部队，恐怕再想袭击他，也很难找机会了……你已经让黄金般的机会从手边消失掉了，这使我感到无限沉痛。15

15据你的猜想，当米得看到这封信后，他将会如何呢？16

16可是米得从没有看到那封信，原因是林肯并没有把这封信寄出去。这封信是在林肯去世后，从他文件中发现的。    人们有这样的想法――这只是一种猜想。林肯写了这封信后，望着窗外喃喃自语：    ‘慢着，或许我不能这样匆忙，我坐在这宁静的白宫里，命令米得进攻，那是一桩很轻而易举的事，可是假如我到了战场，我也看到米得上星期所看到的血流成河，我的耳朵也听到死伤者的呼叫、呻吟，也许我也不会急于要向’李‘军进攻……假如我也会跟米得一样懦弱的，或许我所做的，会跟他做的完全一样了。17

17现在木已成舟，无法挽回了，假如我发出这封信，固然解除了我心一果的不愉快，可是米得也会替他自己辩护。在那种情形下，他会谴责我，引起他对我的恶感，而且会损伤他以后做司令官的效果，甚至还会逼他辞去军队的职位。'有想象中那回事后，林肯没有把信发出，就放在一边了。因为林肯从苦痛的经验中知道，尖锐的批评、斥责，永远不会有效果的。18

18与大家分享一个亲情美文19

19我趁你睡着时，来跟你说这些话。你的一只小手压在小脸下边，金色的卷发服帖地趴在你微湿的脑门上，我悄悄地来到你的房间。就在刚才，我在书房看书的时候，有一种强烈的悔意揪住了我的心，负疚感将我彻底淹没，让我静静来到你身边。孩子，我想起许多事：我总是冲你发火。早晨你穿好衣服上学的时候，用毛巾胡乱擦了把脸就要出门，我责备了你；你的鞋没擦干净，我又责备你；你的东西到处乱放，我甚至对你咆哮。20

20吃早餐时，我总是挑你的毛病；你把面包渣掉得满身都是，你喝奶时的声音太大，你在面包上擦的黄油太厚。我去赶火车的时候，你刚好要出去玩，你转过身来，向我挥手说：“爸爸，再见！”我顾不上跟你说再见，就又皱着眉说：“挺胸抬头！”午后，又是新一轮的批评。我回家的路上碰见你，你正兴致勃勃地跪在地上玩石子。见你袜子上磨了好几个洞，我立刻当着你那些小伙伴的面训斥了你，还命令你马上回家。“你也太不爱惜了，这么贵的袜子，不知道赚钱有多难，要是你自己挣钱你肯定不舍得这么糟蹋！”孩子，你听，这哪里像一个父亲说的话！21

21还记得吗？后来我在书房看报时，你小心翼翼的走过来，眼睛里闪过一丝悲伤。我抬头一看你，又觉得你是来打扰我，很不耐烦，便没好气地说：“又有什么事？”你没回答，突然扑进我的怀里，用手臂搂住我的脖子，亲了我一下。你那肉乎乎的双臂紧紧搂住我，那热情的态度，是上帝栽种在你心里的花，虽然被人忽略，也并不枯萎。然后你走出书房，伴随着咚咚的踢踏声，跑上楼去。22

22孩子，你上楼后没多久，报纸从我手中滑落，我突然被一种可怕的痛苦击中。我往日对待你的方式，让我充满了恐惧。那是怎样的我？无休止的训斥你，挑剔你。难道我就是这样对待一个小孩的吗？孩子，不是爸爸不爱你，恰恰相反，但可能是我对你太过求全责备，拿大人的标准来过早地约束你了。其实，你有许多令人喜爱的优点。你幼小的心灵，就像晨曦中的一线曙光。比如你会跑进来亲我，一片深情地跟我说晚安。孩子，今晚我没什么别的事了，我在静夜来到你身边，内疚着，忏悔着。23

23我想如果你醒着的时候，听到我说这些话，可能你无法明白。不过，明天你会看到，我将成为一个真正的父亲。你笑，我愿意与你一同分享甘甜；你哭，我愿意和你一起承担痛苦。要是我又习惯性的想斥责你时，我就咬紧牙关，把这话吞下去。我会告诫自己：“他还只是个小孩子。”我当初看来是真把你当大人来对待了。可是，孩子，现在看到你疲倦地躺在你的小床上，我才意识到，你原来还那么小。就在昨天，你还腻在你母亲怀里，依偎着她的肩。而我过去对你的要求实在太多了，太多了！24

24谢谢大家！25

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