高一主题班会-【开学第一课】2022年高中秋季开学指南

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新起点，新征程(づ｡◕‿‿◕｡)づ

1logo告别愉快的暑假生活，收拾行囊，重返校园，我们即将投入新高一学期的校园生活。

2欢迎你们加入我们这个学校大家庭！加入我们班这个小家庭，我们热诚地欢迎你们的到来！

3新学期，新起点，又是一个新的开始。我们召开开学班会，让同学们能够对新学期的学业有所规划、有所准备。

4初中生涯已落下帷幕，初进校园的我们，正投入到紧张而有序的学习生活中、畅游在广阔的知识海洋里、融入到新的集体，带着自信、欣喜和憧憬，开启一段全新的征程。

5以后想从事怎样的工作？你是否想过自己以后要上什么大学么？

6高学历学历不是万能的，但没有学历，未来举步维艰！

7起跑就是冲刺；开局就要争先。开好局，谋好篇，起好步，点燃学习热情。

8暑假中是否有这些现象：作息不规律，爱睡懒觉；做事不积极，“拖延症患者”上线；“沉迷”电子世界，一玩就是几小时；抛弃正餐，零食不离手；依赖性增强，什么都不愿做；没玩够，聊起“新学期”漠不关心。

9假期和非假期是两种完全不同的心理和生活状态。寒假让我们的身心已经适应了一种“娱乐、松弛、非理性”的状态，暑假一结束，意味着又要开始新一轮“条理、紧张、挑战、理性”的学习状态。

10趋利避害是人的本性，理智层面的假期结束了，但潜意识层面的假期还没有结束，所以，出现“假期综合症”是一种生理和心理的正常反应。提前给自己几天的适应期，调整生物钟，让意识和潜意识尽快接上轨。

11如何完美解决假期综合征1、恢复作息时间：刻意早起，按时休息，回归常态。2、制定可行计划：自主独立完成作业，自主预习。3、让身体动起来：运动，锻炼，恢复体能。4、心理做好准备：新学期，新起点，新面貌，新进步。5、转移注意力：全班同学把心思放在学习上，讨论学习，讨论成绩，全身心投入学习。

12常规要求每天按时到班，不能迟到，不早退。01课间杜绝在教室，楼道上打闹，不聚集闲聊。03每科课代表，认真督促每科作业布置收取。05上课期间不瞌睡，不能用手撑起脑袋，不抖脚。02认真完成每科作业，上午的作业上午完成，不要都拖到晚自习去。04每天总结，每日复习，督促自己。06

13新学期新目标人生离不开拼搏，就像我们不能拒绝成长一样。上课专心听讲，可以解决学习上的很多问题，新的学期大家要做到把握好每一堂课。课前认真预习，课上专心听讲，课后查漏补缺。努力补齐短板，在学科成绩排名上有所突破。

14新学期新目标列出自己上学期以得的各科成绩和本学期设定的目标成绩。本学期我要进入前10名，我要某单科考第一，总分进全年级X名的总目标。大方向对了，学习起来才有目标。年度目标——学期目标——月度目标，做一下学习的统筹规划。

15如何制订学习计划2结合实际，确定目标。3长计划，短安排。1全面分析，正确认识自己。5计划要全面，还要与班级计划相配合。4突出重点，不要平均使用力量。

16请没有等出来的成功，只有干出来的精彩真正的伟大，是自己对自己的挑战一鼓作气，坚持到底，向梦想出发。

17高中与初中的不同

18学习内容的不同从学习内容来看，相比初中，高中阶段整体上是一个由少到多、由简到繁、由浅到深的过程，主要体现在以下3点：1.知识量增大高中学科门类增加，知识点、内容量大幅增加。

192.理论性增强初中教材只要求初步了解，只作定性研究，而高中则要求深入理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加强。高中教材理论性增强，常把基本概念、基本原理、基本方法联结起来，构成一个完整的知识体系。前后知识的关联比较明显，知识结构化明显升级。3.系统性增强

20学习方法的不同相比初中，高中阶段的学习方法要求灵活多样，并要防止单纯死记硬背、重记忆轻理解、重做题轻读书、重计算轻概念等不正确的学习方法。总体而言，高中阶段对学习方法的要求主要有以下几个方面：

211记忆与思维并重初中学习方法较单一，习惯于“听、背、默”，习惯于书面作业，习惯于依赖教师。高中的学习，要求学生学会独立学习、独立阅读、独立思考、独立分析问题和解决问题。自律与独立兼备高中阶段的学习不仅需要大量记忆，还需要在基础知识之上有所提高，需要多思善思，在不同的情况下做出灵活的反应。

2222学习能力的不同与初中相比，高中阶段学生所学知识在深度与广度上都有所提升，对学生的学习能力也提出了更高的要求。

23能力需求多样化一名优秀的高中生需要具备多样化的学习能力。这些能力包括观察能力、思维能力、分析能力、阅读能力、动手能力等等，此外，无论在课堂上还是生活中，还应该注重培养自己的抽象思维、记忆力、判断力等能力。

24思维能力成为重中之重初中的知识相对浅显，重视知识的结果。高中则更重视知识内在联系和其形成过程，要求学生在理解记忆的基础上掌握知识的来龙去脉，对所学知识要融会贯通，对学生的抽象思维及逻辑思维都有较高的要求。

25学习节奏加快高中阶段课堂容量增大，学习节奏加快，一堂课学习的知识点远远多于初中所学。学习环境的不同

26进入高中，会遇到新的同学和老师。要如何认识新的同学？又怎么建立浓厚的友情？怎样与老师相处？这些或许都会成为每一位新生在踏入高中校园之后面临的困惑与难题。校园环境与人际关系改变

27同学们立足新的学期、新的追求，怀抱对未来新的期待，快速适应高中与初中的各种变化，以不变应万变，用勤奋的汗水浇灌理想之花，奏响青春之歌。

28学习方法介绍1.学习最重要的就是上课认真听讲，认真完成作业，绝不能舍本求末。2.不能死学或熬时间，提高效率和劳逸结合很重要。3.找到属于自己的一个学习动力，这个动力非常重要，是一种鼓舞，特别是在想放弃的时候。4.考试前为了达到好的状态要多给自己一些暗示，如“尊重试卷，享受考试”等。5.在平时的考试中不要过分看重成绩，这只是检验。大忌是因一次小考而得意忘形，没有掌握好接下来一段时间学习的知识，得不偿失。6.在学习时要克服畏难情绪，培养钻研精神。7.重每次考试后的总结和反思，找到不足并改正。

29六个好习惯1.预习习惯：首先要提前发现新知识点的重点，难点，疑点。2.听课习惯：听课是学生学习的中心环节和关键环节，要记课堂笔记，围绕知识重点、难点、疑点。3.复习习惯：复习要对照课堂笔记抓知识的重点、难点、疑点，这个习惯应该融合在平时的学习过程中，而不是抓们为考试准备的。4.作业习惯：作业要控制时间，提高正确率和单位时间的学习效率，提高应试能力，我们认为，作业习惯决定了考试习惯。5.思维习惯：在平时的学习中我们应该经常注意新旧知识之间，学科之间，所学内容与实际生活等方面的联系养成多角度思考问题的习惯，做到一题多解，多题一解的习惯。6.作息习惯：要劳逸结合，科学用脑。这也是提高学习效率很关键的一点。

30听课注意事项做好听课的准备工作自我调节和控制注意力听课时要结合自己的个性需求去听积极和老师互动处理听课和记笔记的关系

31怎么当学霸1、学霸更重视基础。很多人以为学霸很牛，课本上的基础知识根本不用看就会，其实这是很大的误解，学霸们介绍自己学习方法的时候，总提醒大家一定要打好基础，千万不要有“课本没什么好看的”的错误想法，俗话说“万变不离其宗”，考试的时候大部分的知识都出自于课本，课本上最基础的知识都没有掌握，偏要去钻难题、怪题，只会打击你学习的自信心。

322、勤于总结，善于反思。学习千万不能死记硬背，不然你可能花费很多时间，学习效果并不会太好。成为学霸最大的秘密，就是要有强大的总结、反思能力，学霸们不仅要总结所学的知识点，更会经常总结学习经验，同时，反思是学霸们日常最经常做的事情，要定时反思自己哪里做得好，哪里做得不好，好的继续保持，不好的及时改正。只要勤于总结、反思，你才真正有可能成为学霸。

33课堂走神、听不下去是差生的共同特点，而学霸们普遍重视课堂的听讲，课堂一分钟，课下一小时，课堂上走神，课后需要花费数倍时间去弥补。同时要知道老师一节课的思路都是经过反复斟酌的，也都是教学经验的积累，远比我们自己去摸索学习效率要高很多很多，跟着老师的思路走，就是高效学习的过程。3.重视课堂

344、主动学习学困生都是经常被老师、家长逼着才去学，而真正的学霸都喜欢主动学习，他们都会有自己的学习计划，能够主动发现问题、解决问题。

355、刻苦勤奋我们都知道没有人能随随便便成功这个道理，不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。学霸们取得的成绩，都是付出了常人不愿意付出的努力才换来的，没有付出，哪来的收获。

36当优秀成为一种习惯——播种一种行为，收获一种习惯：播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。作为高一的学生，作为年轻的我们，正处于人生中的黄金时期，正处于热血沸腾的拼搏时期，所以，我们应该养成优秀的习惯，创出自己美好的人生！

37蜗牛的壳是自己加上的——在我们的生活中最让人感动的日子总是那些一心一意为了一个目标而努力奋斗的日子，哪怕是为了一个卑微的目标而奋斗也是值得我们骄傲的，因为无数卑微的目标积累起来可能就是一个伟大的成就。

38请每位同学写下你心目中的大学

39✮进入高中，你需要改变一个观念：你不再是少年人，而是青年人，你应该以一个成人的标准来要求自己。✮进入高中，你需要一个原则：凡是有利于学习的事情，不遗余力；凡是不利于学习的事情，绝对不做。✮进入高中，你需要一个健康的学习心态：平心静气，心如止水。✮进入高中，你需要一个坚韧的意志品质：拼搏进取，永不放弃。✮进入高中，你需要一个清醒的认识：凡是学校纪律要求的，都是利于大家学习的，因此，要全方位遵守学校纪律。谨记几句话，不断鞭策自己，不断完善自己。

40“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”亲爱的同学们，新的学年新的阶段新的起点，就让我们从现在做起、从头做起，充实自己、提高自己，为我们走向成功加上一块最有力的砝码！

41高一，我们来了！