谈谈小学排球垫球教学的讲解与示范

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1、谈谈小学排球垫球教学的讲解与示范铜山小学   卢昌福小学排球教学在整个小学体育教学中所占的比例不大，只在六年级阶段出现，上下学期共有十三课次。排球的垫球学习只有4课次，垫球是排球技术的基础，若要在短时间内让学生更快更好的掌握排球正面垫球的技术动作，体育教师还是很有必要在讲解和示范上进行研究探讨的。垫球的技术性很强，小学生对教材的理解能力和接受能力不及高学段学生，如何在小学阶段能够较好的掌握正面垫球的基础知识、技术。教师的教就显得尤为重要，作为体育教师讲解和示范又是传授基本知识、技术最基本的教学手段，同时也是使学生建立正确技术概念的基本途径。所以，教师讲解示范的效果直接影响学生学习状况。本人在多

2、年六年级排球教学实践中，体会到同样的教材，采用不同的教学方法及讲解示范，收到的效果是绝对不同的，下面粗浅谈点体会一、研究教材教师在上课之前要根据教学内容和要求，在认真钻研教材的基础上，抓住动作的关键所在，讲解要精炼，对于技术动作的重点环节部分，也就是把握了教与学的关键。力求讲得透彻，讲在点子上使学生明确技术的关键，务必使其牢固掌握。1、垫球的动作分析根据来球落点，迅速移动，对正来球，双手重叠合掌互握，两拇指平行朝前，两前臂靠拢稍外展，提肩压腕，在手腕关节以上10cm处，形成一个垫击的平面。垫球时两臂夹紧前伸插入球下，击球点保持在腹前约一臂距离，取好手臂的垫击角度，击球的后下部，利用蹬地、跟腰、

3、身体重心随送的协调力量，用前臂的平面将球击出。教学重点：夹（臂）、提（肩）、压（腕）。教学难点：插（插到球下）。2、垫球技术常犯错误与纠正方法技术常犯错误动作纠正动作双手垫球1、屈肘，两臂并不平，不会用力2、移动不及时，对不正球3、动作不协调，抬臂动作过大4、上体后仰1、徒手模仿；垫固定球；原地一抛一垫2、练习多种步法移动；连续移动垫抛球3.、徒手做垫球协调动作；垫固定球；对墙垫球4、垫球后上体前屈 3、垫球技术教学应注意的问题垫球教学应先在简单条件下进行练习，如原地徒手练习以及击固定球的练习，原地垫击一般弧度和落点比较固定的球，再进行移动垫球练习。在学生垫球动作基本正确，能初步控制垫球的方向

4、和落点后，再逐步加大练习的难度。二、双手垫球的讲解与示范　在排球教学中，教师主要地运用语言法、直观法等对学生进行指导，语言法与直观法是互相渗透使用的。语言法又主要以讲解实施，讲解是教师在教学中运用语言向学生明确教学任务、动作名称、方法、要领和要求等，以指导学生掌握动作的基本技术、技能和进行练习的一种教学手段，使学生能够准确、完整地了解所学技术动作的全过程。讲解要首先抓住教材关键，突出重点、难点。首先，教师在讲解时要根据不同项目内容和要求，在认真钻研教材的基础上，抓住动作的关键所在。其次，讲解要精炼，对于技术动作的重点环节部分，也就是把握了教与学的关键。力求讲得透彻，讲在点子上使学生明确垫球技术

5、的关键，务必使其牢固掌握。例如对于垫球教学的难点部分，应有步骤地深入分别讲解，各个突破，必要时要引用事例等。如：教师表演错误动作，让学生观察，加以理解。以此来帮助学生建立排球垫球动作概念，提高练习效果。讲解要准确精炼、生动形象。　讲解要准确是指讲解的内容必须正确，具有科学性。用最精炼的语言（术语、口诀）、最短的时间，把排球垫球技术动作的概念、要领，直观形象地讲明白，把垫球的各种练习方法有层次地交带清楚。使学生一听就懂，便于理解、记忆。   如：垫球儿歌两臂夹紧插球下，提高送臂腕下压；　　　 蹬地跟腰前臂垫，轻球重球有变化；　　　 撤臂缓冲击重球，轻球主动抬臂打。A:徒手练习时，要求学生手臂伸直

6、，手腕下压，蹬地抬臂等动作协调，体会“一插、二夹、三抬”的动作要领。B:垫固定球：一人双手持球于腹前，另一人做垫球动作，体会击球点和触球部位。C:两人一组，一人双手持球由上向下稍用力按，另一人做好垫球的准备姿势和手势当球降至距击球点一球时，做迎击垫球动作，体会全身的协调用力。D:两人一球，一抛一垫，距离由近到远，体会抬臂动作和用力。E:自抛自垫或垫一球接一球，体会击球点和控球力量。学生有了体会后，再结合口诀进行讲解，这样学生就很快掌握了垫球的技术。从而达到讲解、示范目的，提高了教学效果。讲解形式要多样化。　在排球垫球教学过程中，教师要根据学生垫球特点进行讲解，可采用不同的形式讲解，对于比较简单

7、动作的，可用直陈法讲解；对于复习的技术动作应用讲集中讲解，也可分散讲解。讲解时不但要讲解正确的要领，也要讲解易犯的错误动作，同时分析造成错误动作的原因，这样可以加深学生理解正确技术示范　在排球垫球教学过程中，示范是教师把整个技术动作完整地向学生示范一遍，让学生感性认识上升为理性认识，了解动作的结构、顺序、形象以及要领和方法，从而更好地进行模仿，形成正确的动作表象。教师的示范是最形象生动的，它是体育