明天起开始 [明天起开始减肥]

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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑明天起开始[明天起开始减肥]可能是高校生活太安逸了，也可能是我没有男伴侣，因此，一米六的我体重达到了一百二十斤，胖得都懒得出去了。实在无聊的时候我就趴在窗户上看外面五彩缤纷的女生，努力想找出她们的缺点以此来抹杀自己心里的自卑感。结果总是让我更自卑。我一边解决我全部储存的食物一边对寝室的姐妹宣誓，今日吃完这些东西，我从明天起开头减肥。姐妹们感动得痛哭流涕，想这厮最终开窍了。其次天早上我有意起得很早，跑到学校的草坪上开头读英文。不到中午肚子饿得不行了，早上好不简单产生的一点关于美妙生活的憧憬还是不能抵抗那洪水般的食欲。看

2、书看碟洗衣服跑步等等都不能消退我对食物的殷切怀念。我打算用.睡觉来遗忘饥饿。好不简单捱到下午，我醒了。我竟然倒霉地醒在了晚饭时间。姐妹们的饭盒里飘出迷人的饭菜香。刹那间我觉得人活着已经没有意义了。什么金钱啊身材啊事业啊家庭啊等等，在我眼中轻飘飘地一点重量都没有了。突然间醍醐灌顶，连死都不怕的人，还怕肥么？我为什么要减肥？有什么值得我去减肥的？我跳下床抓起一姐妹没吃完的半个馒头就塞进了嘴里。啊，竟然比肉还香！难怪古语说三月不知肉味的人嘴里能淡出个鸟来。以前我想不明白这句话，今日，饿了一天之后，我，懂，了。节食减肥宣告失败。我查阅了许多资料为我的失败辩解：

3、节食减肥在最开头的几天的确很有效，但是之后随着食物摄取量的削减，人的新陈代谢也相应地降低了。再者，节食减肥大多减的是水分。恢复以往的饮食后还是会反弹的。寝室众姐妹原谅了我的半途而废。而我在满意了口腹之欲后信念十足地再次宣布：从明天起开头减肥。第3页共3页本文格式为Word版，下载可任意编辑经过深思熟虑，联想到自身不给吃毋宁死的性格，我打算使一狠招，实行运动减肥法。据所查资料分析得出，最好的运动减肥方法是跳有氧操，半个小时后就能消耗到所谓的脂肪层了，并且在睡前做效果最好。由于在床上做了一个小时左右的有氧运动后，睡觉后的身体还是由于惯性在消耗脂肪。听听，多

4、爽啊，睡觉都能消耗到顽固脂肪层。这天晚上我躺在床上先是跟着音乐有节奏地抬腿起身，不料一会后觉得头昏耳鸣，已经跟不上节奏了。在坚持到第非常钟的时候，原方案是做俯卧撑，结果俯卧以后任我怎么努力都撑不起来。趴在床上的我第一次觉得睡觉是多么地享受啊。所以我继承加菲猫的衣钵，做了个宏大的打算：今日俯卧明天撑。其次天晚上全身酸疼，我是连转动脑袋的力气都没有了在姐妹们的鄙视和白眼中，运动减肥再次宣告失败。经过这样一番折腾，体重不降反升，已经飙升至122斤。躺在床上我无望了。想着既然不能走偶像路线，我就改走实力路线好了。反正这一辈子就这样了，假如这样都有谁向我示爱，那

5、势必是真爱。身材要那么好干嘛，肥的人不简单老，皮肤被脂肪撑得光滑细嫩，皱纹都长不出来。彻底放弃减肥后，我反而能用心地学习了。慢慢地，在学习中我找到了从未有过的欢乐。其实心中有佛，到处是净土。只要你肥得心安理得，自己在生活中也是一样快乐的。直到现在我才意识到，原来并没有那么多人在留意你的身材，大家每天在一起学习生活，下课后竟然怎么都想不起来对方刚才穿的什么颜色的衣服。所以，千万不要以为自己是别人生活的主角。一天，有个姐妹来问我减肥的事，我说我不减肥好多年了。她惊呼，你这么瘦确定不用减肥了啊。我错愕地望着她，然后再看了看镜子中的自己。不知道从什么时候起，我

6、已经步入正常体重的行列。虽然不瘦但是肯定不胖。凹凸有致的身材连自己看了都赞美。第3页共3页本文格式为Word版，下载可任意编辑我以为别人是看中我的理论学问，原来是看到我这个减肥胜利的实例。无心插柳啊。编辑：左岸微凉shuiyao309@sohu.com第3页共3页