晨僵的原因_晨僵原因是什么

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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑晨僵的原因_晨僵原因是什么晨僵是类风湿病人都有的一种表现(当然也可以发生在骨性关节炎等疾病)。即病人晨起或经过一段停止活动后在受累关节消失僵硬感，活动受限，严峻时可有全身关节僵硬感，起床后经活动或暖和后症状可减轻或消逝。下面是我细心为你整理的晨僵的缘由，一起来看看。晨僵的缘由消失晨僵的缘由是由于在睡眠或活动削减时，使受累关节四周组织渗液或充血水肿，引起关节四周肌肉组织紧急，而使关节肿痛或僵硬不适，随着肌肉的收缩，水肿液被淋巴管和小静脉所汲取，晨僵也随之缓解。纤维性肌痛和骨性关节炎也可有肯定程度的晨僵症状，但极少像RA那样持

2、续1小时以上，当RA病情缓解时，晨僵的持续时间缩短、程度减轻。因此，晨僵是反映全身炎症严峻程度的一个很好指标。晨僵的预防第一、掌握自身饮食结构，避开酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于关节炎的治疗及并发症的防治是特别重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能快速排解体内酸性物质，达到体液的酸碱平衡，从而预防和保养关节炎。其次、要常常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可关心排解体内多余的酸性物质，从而预防关节炎的发生。第三、保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物

3、质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调整心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防关节炎的发生。第四、补充关节软骨成分。人体关节软骨在20岁过后将不再生长，逐年磨损。补充纯自然 鲨鱼软骨粉可以恢复关节已经得到医学验证。第2页共2页本文格式为Word版，下载可任意编辑晨僵的鉴别诊断晨僵症状需要和强直性脊柱炎(AS)相互鉴别。强直性脊柱炎(AS)常见于16～30岁青年人，男性多见，40岁以后首次发病者少见，约占3.3%。本病起病隐袭，进展缓慢，全身症状较轻。早期常有下背痛和晨起僵硬，活动后减轻，并可伴有低热、乏力、食欲减退、消瘦等症状。开头时痛苦为间歇性，数月数

4、年后进展为持续性，以后炎性痛苦消逝，脊柱由下而上部分或全部强直，消失驼背畸形。女性病人四周关节受侵害较常见，进展较缓慢，脊柱畸形较轻。病人晨起或经过一段停止活动后在受累关节消失僵硬感，活动受限，严峻时可有全身关节僵硬感，起床后经活动或暖和后症状可减轻或消逝。第2页共2页