中式按摩操作流程

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1、中式按摩操作流程一、头、颈部：1、掌压额头；开天门扶双柳分推额头放松3-42、点按印堂穴，攒竹穴、鱼腰、丝竹穴、太阳穴3、揉印堂穴、攒竹穴、鱼腰、丝竹穴、太阳穴、捏。4、揉眼球，用大鱼际搓热、热敷眼球。5、侧、用拇指点揉印堂穴至百会、攒竹、鱼腰、丝竹穴、太阳穴6、点按翳风、听会、听宫、耳门穴。7、夹耳搓热、手掌按耳门8、指腹揉抓头部放松9、换另一侧操作同上10、用双手指腹揉抓整个头部，轻敲放松11、侧头双手大拇指揉按颈部两条膀胱经12、双手四指从颈下捞颈部三条筋。13、点按肩部两条筋14、双手大把抓肩部大板筋，双手交叉抬头二、

2、上肢部1、掌压肩部中府穴5秒钟慢放2、揉拿手臂部肌肉放松3、拨手臂中间三条筋4、点按曲池穴，手三里5、按摇手关节，双手大鱼际滑手背牵拉手指。6、摇、甩、揉、敲放松7、换另一侧操作同上8、点按胸部至肚脐9、双手点按两腿的大动脉点按5-6分钟慢放三、下肢部1、开腿、拿大小腿肌肉放松2、拨大腿中间筋，拨大小腿外侧筋，提拿大腿内侧3、拨小腿外侧足三里穴，轻敲放松4、立腿，拨大腿前后侧筋，掌揉大腿内外侧5、搓整个大腿肌肉放松，轻敲放松6、双手四指，滑拨小腿中间筋，点按足三里穴加强7、双手分拨小腿中间筋3-4次8、轻敲、抖小腿肌肉放松9、

3、压腿旋转（左三圈、右三圈）牵拉腿10、换另一侧操作同上四、后背部1、揉颈椎、三条筋2、拿肩部两条筋、点按肩颈穴，肩中穴，轻敲放松3、拨肩胛骨处的膀胱经至肩部揉放松4、换另一侧肩部操作同上5、双手大拇指涓拨肩胛骨缝，点按肩胛骨缝6、点按天宗穴、肩贞穴、轻敲放松7、先揉背部膀胱经至腰部、臀部8、点按腰部六个大穴位9、揉背部膀胱经、腰、臀部放松10、换另一侧肩部和背部的操作同10-1211、双手提拿肩部、揉整个背部放松五、后下肢部1、开腿、揉拿臀部至小腿2、分压大小腿提拿肌肉放松3、拨腿部中间筋，外侧筋提拿内侧筋4、揉拿分压大小腿，

4、轻敲大小腿放松5、压腿、立腿、拉、抖双腿6、换另一侧操作同上