商业资料吹水武术之一：真相

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1、AthesissubmittedtoinpartialfulfillmentoftherequirementforthedegreeofMasterofEngineering吹水武术之一：真相——我根本就不会武术首先，我要向吧内的各位朋友、兄弟、姐妹、大叔大婶、爷爷奶奶们致歉——对不起，让大家失望了。我不会武术！！这么说吧，我就一个光练嘴皮子的武术爱好者而已。但是，这并不影响我对于武术、尤其是我们中国传统武术的喜爱与崇仰。在我身边的人们的眼中，我是一个非常矛盾的人——绝大多数的人都知道我是一个非常普通、非常瘦弱的，带眼镜的、“斯斯文文”的小小文职人员；但也有那么几位朋友，却固执地、错

2、误地认为我是一个练过传统武术、深藏不露的人。呵呵，搞笑吧？！为什么会出现这种反差如此之大的不同的判断呢？说来很搞笑。因为我有一个叔叔是当地颇有名气的国术头（我们这里对于传统武馆师傅的称谓仍然保留着民国时期的习惯）的徒弟，而我自小听他“吹水”他习练国术（也是民国时期的称谓，就是指传统武术）的一些事，因而也就逐渐地了解了一些传统武术的练习方法与窍门；后来，由于我见身边几个朋友因为没有师傅传授而盲目地瞎练武术，不仅效果不好还白白吃了不少苦头，便将自己从叔叔处听来的练习方法与窍门告诉了他们，结果他们认为练习效果不错，便四处吹嘘我成了什么“武术高手”（高手，往往就是这么吹出来的。呵呵）。吹水武

3、术之二：我的武术观——实用而不神奇也许是自小接触叔叔这些习练国术的，并也逐渐地了解了社会上一些盛传的“神功异能”的幕后骗术吧，我对于传统武术“实用而不神奇”的观念是越来越坚定了。所以，对于吧内朋友们的有现实指导意义的帖子（如星夜、花生等诸多兄弟发的帖子，尤其是星夜强调“肌肉群同搏击之间关系”的一些论述，这实在是不可多得的大实话。武术、搏击，都是纯物质世界的东西，没有坚实的物质基础——强健有力的身体，什么乜乜神功都是屁话），我是一律赞同并加以称赞的；但如果有谁说一些虚虚幻幻的“神功异能”，我是一律坚决批评的。不为了啥，只是怕教坏“细佬哥”。吹水武术之三：同大家商榷几个武术术语、谚语在同

4、大家相互交流、学习之前，先同大家一起讨论几个我们常用的武术术语、谚语，谈谈大家的不同理解与观点。（一）“内家拳”与“外家拳”的说法科学吗？现在的一些朋友一说起传统武术，张口就是“内家拳”与“外家拳”。但是，什么是“内家拳”，什么是“外家拳”呢？如果照这些朋友们的说法，凡是讲究以“内功”的就是“内家拳”，练“外功”的就是“外家拳”。这一说法，乍一看是不错。可是，有谁见过只讲究“外功”而不习练“内功”的武术，或者反其然的武术吗？至少我从来就没有见过，也没有听说过。太极拳，是大家公认的“内家拳”吧？但是，为什么杨班侯（杨露蝉的二儿子）也练习石担、武石（石锁）呢？什么拳法又是只练“外功”的呢

5、？我没有听说过，希望知道的朋友可以说出来大家共同探讨一下。我所知道的一些拳法，大凡在初练的时候，由于习者尚没有基础，都是先通过“外功”练习（扛石担、举武石、插砂桶、打砂袋、抓坛子、卷石块等等等等）来增强体质，为以后的修习奠定基础。待“外功”练得有了差不多的火候，体魄强健了、拳脚有力了，师傅就开始传授“内功”的修习了。一直被一些朋友说是“外家拳”的代表拳术——少林拳，亦是如此。只要真正接触过少林拳的朋友就知道，少林拳对于“内功”的修习其实是非常重视的，而且很多拳法的“内功”修习方法可以说是源自少林拳的。也所以，一些老一辈的国术头们才会有“天下武功出少林”的说法流传下来。而我听过的关于“

6、内家拳”与“外家拳”的原始说法，却是同练功的方式毫无关联。据说当时有这种说法的时候，大家都是认同任何武术的修习均一定要经过“外功”到“内功”的过程的；当时这种说法是为了区分出家人与俗家人的武术——出家人由于是出家在外，即在家之外了，所以称为“外家拳”；而俗家人是住在家之内的，所以就称为“内家拳”。也所以，虽然少林拳是最讲究“内功”修为的，但因为它是典型的由出家在外的和尚研习的，故而毫无疑义的是“外家拳”了。同样，那时候的武当派武术也称为“外家拳”。注：我在这里所说的“内功”其实就是气功，不过这个气功却不是我们现在常说的一些具有神奇色彩的、具有“特异功能”的那种神神秘秘的“神功”。我所

7、说的（也是我所知道的）气功，非常简单——即是指科学的呼吸方法。仅此而已。（二）内功——气功，有那么神秘吗？我们这里的国术头们对于现在被我们社会上一些人传得神神乎乎的“内功——气功”的解释，实在是简单的不能够再简单了：不就是指腹式呼吸方法呗。其实，不仅仅是我所接触的国术头们这么说，在气功没有被一些人传成神话之前，很多气功师也是这么说的。但是，说着简单，练起来可就不简单了。因为，气功虽然只是腹式呼吸方法，但这个呼吸方法却是大有讲究的，它需要修习者静心、意守。这