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时间:2018-02-21
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1、中考临行前演讲稿九年级的全体同学们:你们好! 今天是6月14日,明天大家在家休整一天,后天就要迎来人生的第一次机遇与挑战!这就意味着,一场攻坚战就要打响。这是你们人生十字路口面临的第一次重要选择,即将来临的中考,每位同学都会面对老师的叮嘱、家长的唠叨,个人自身的期待、紧张、失望、悲观也会蜂拥而来,这个时刻是同学们思想最为复杂的时候,同学们容易变得烦躁、意志消沉,或者不知该做些什么。在这非常时刻,作为你们的师长,我们有责任帮助同学们,要想在考试中不失利,请同学们做到这十六个字:优化情绪、强化信心、进入状态、充分发挥。 一、优化情绪,强化信心。 有人
2、说:“九载寒窗比勤奋,三天中考比心态。”这句话一语中的。中考是同学们人生中的第一次大型考试,既是知识和能力的较量,也是一场重要的心理较量,在这样一个人生的转折点上,每个没有经历过大事的初中生都难免紧张。因此,中考前的准备工作就是调整个人的应考心态。历年来都有这样的现象:一些平时学习成绩优秀的学生,因心情紧张、心理素质不稳导致考试失利;而有一些学生,虽然平时成绩一般,但因为考试时能沉着应考、心理素质稳定反而能考出好成绩。因此,对于我们考生来说,在中考来临前,首先要调整好心态。调整好心态的第一步是戒骄戒躁。对平时学习成绩优秀的学生来说,往往认为自己已经学得差
3、不多了,产生骄傲心理也是常有的事情。如果我们优秀的学生带着傲慢的情绪上考场,必然导致做题不够细心,思考不够冷静。其实,这些同学,知识可能掌握了,但是答题的技巧,应试需要做的准备工作可能还是欠缺。所以,我再次提醒这些同学,一定要戒骄戒躁,时刻保持“人易我易,我不大意;人难我难,我不畏难”的心态;对于平时学习成绩不够理想的同学来说,也要调整好心态。尤其是平时成绩不稳的同学,这次成绩好,下次成绩差。产生这种结果的一个很重要的原因就是这些学生的心理素质不佳。面临大考,这一类学生首先就要树立信心,消除担忧心理,记住“与焦虑同在,伴压力前行,此为天道,万物之理。”这
4、句话,来正确认识临考前的压力,相信中考毕竟是要让大家合格毕业为前提的,每年的中考题70%都是基础题,试想我们都能抓住这70%的基础,也可以得到546分的高分,所以对于平时学习成绩不够理想同学来说,中考的范围明确,难度合理,现在放下思想包袱,消除考试压力,树立“内容全学过,题型都练过,十年磨一剑,横刀立马,唯我英雄气概”的必胜的信念,就已经有了九成胜算。 二、调整身体,进入状态。 身体是做好一切工作的前提,中考更需要有一个好身体来支撑。同学们只有把体能调整到最佳状态,才能考出好的成绩和高水平。今天三节课下后我们就给大家放假,让同学们充分调整,保持最佳的
5、精神状态。同学们在家期间,要注意人身安全和饮食安全,按照平时的饮食习惯吃饭就可以,没有必要加强营养去吃大鱼大肉。暴饮暴食会引起胃肠功能紊乱,影响情绪安定,不利于考试,也要减少高糖、高油质食物,多吃些易消化的食物,少吃些油腻食物。 三、历练方法,充分发挥。 准确、适当的学习方法不仅能节省时间而且能提高效率。中考方法可分为考试前的准备、考试中的把握和考试后的调整三方面。 考前准备 1、梳理知识,有针对性复习。在第一轮复习时,我们经过精挑细选,给同学们提供了相应的训练题,在中考复习转段后,我们想方设法扬州购买几套高质量的综合题给学生做,经过多次的模拟考
6、试,同学们在知识储备和答题技巧方面已经基本成熟,到了最后2天的复习阶段,我们提醒同学们复习时不能脱离课本。脱离课本的复习,就犯了舍本逐末的错误。中考在即,想要短期内取得成绩突破的可能性不大,稳中求胜才是上策,这一阶段不要在难题上投入太多精力和时间,初中三年的内容多而繁杂,很多知识学过以后由于使用的机会少,同学们相对来说较为陌生。因此考前把第一场所考的科目,对课本从头到尾看一遍,把相关的知识点画下来,达到温习的目的。对重点知识要重点圈画,做到有条不紊、重点突出,其实中考的题目并不都是难题,基本的知识考查是占总分的绝大部分,能够保证基础知识不失分就可以取得非
7、常理想的中考成绩。 2、整合知识,引经据典。中考涉及的很多知识,包括一些经典的解题规律、思想方法、解题技巧等,在复习时,我们大多数教师都给予了归纳和总结。因此每位同学考前把这些“精华”进行整合。这些积累虽说不多却很贵精,到考场会起到指导性作用。3、充分准备,考前放松。今天会后,学校安排放假调整,各位同学在短暂的假期中,除了养成良好的作息习惯,调整好生物钟外,也不能过分放纵自己。放松不等于放纵,此时最好把前面准备的错题集、小笔记、模拟题进行浏览,加深印象,做到头脑清醒,有的放矢;也可以将考试该带的东西准备好:,政史书、考试所需用具等。前一天下午要再熟悉
8、一下考场地点、考试科目顺序,安排好赴考场的充裕时间。同学们要根据自身身体状况和天
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