体育舞蹈实习心得

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1、★精品文档★体育舞蹈实习心得体育舞蹈课心得体会以前，我从来都没有学习过舞蹈，对于舞蹈，没有特别深刻的了解，也没有像其他的女生一样，对舞蹈有一种由衷的热爱去上第一节课的时候，我的心里其实特别的忐忑，因为我不知道，有多少同学像我一样，是零基础的，也不知道，等待我的，是多大的考验不过，几周上下来后，我感觉，对于体育舞蹈，我有了一定的了解，并且渐渐地喜欢上了这项运动，体育舞蹈课，让我学到了很多1.知识方面起初，在我的认知中，一直都认为体育舞蹈就是健身操，可是到我真正的学了这门课，我才知道，其实非然体育舞蹈其实是一种交谊舞蹈，其也称”国际标准交谊舞”，是体育

2、与艺术高度结合的一项新兴起的体育项目它集娱乐、运动、艺术于一体，是文明社会里的一种高雅活动，也是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目分两个项群，十个舞种其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作舞蹈产生于人类的生活、劳动和情感，是一种人体文化舞蹈艺术居艺术之首，它随着人类的社会演变和文化进程而发展研究表明，各种舞蹈都起源于原始舞蹈，体育舞蹈也不例外体育舞蹈的发展过程经历了原始舞蹈——公众舞——民间舞——宫廷

3、舞——社交舞2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作–独家原创9/9★精品文档★——新旧国际标准舞等发展阶段体育舞蹈，通过人体各环节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型，表现不同的情感和技艺，达到自娱自乐和增强体质的目的另外，体育舞蹈在运动过程中要求参加者相互配合，在音乐的伴奏下翩翩起舞，从而很好地协调了彼此之间的关系体育舞蹈运动的过程，也是一个追求美、创造美、实现美的过程，参加者在活动中可以表现美、欣赏美，获得美的享受2.2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作–独家原创9/9★精品文档★生活方面体育舞蹈丰富了我的大学生活

4、作为会计的学生，课业的繁重常常压得我喘不过气来，除了上课和学习，我几乎抽不出时间来锻炼身体体育舞蹈课的存在，给我提供了一个锻炼身体，强健体魄的机会还记得第一次上课，老师教我们打架琴，那个时候，我几乎是一分钟都坚持不下来的可是，通过几周的训练，打一次架琴，我基本可以坚持两分钟左右，这就说明，我手部的肌肉能力得到了锻炼不仅如此，这个学期因为有了这个课，可以做一些锻炼，自己觉得身体也好了许多，不像原来一样，容易感冒生病同时，通过体育舞蹈课，我也收获了友谊原本，我与我的舞伴只是普通的朋友，可是因为体育舞蹈课，我们对彼此都有了更深一步的了解她给予了我很大的帮

5、助和宽容，有的时候，老师教的舞步，对于没有基础的我来说，有一定的难度，在这种情况下，都是她耐心的教我，在我出错的时候，她也从来都不埋怨我这些，都使我们的友谊又加深了一步《关于暑期少儿拉丁舞的教与学》参加者：4到16岁有意在假期间提升身体素质，培养气质，塑性健美，充实假期生活的青少年主题：学习拉丁中的恰恰恰舞的基本步，并且组织汇报演出时间：2011年7月2日~8月20日迟到一次50个蹲起，如果连着迟到第二次就是100个蹲起4课堂礼仪：在老师讲话时要抬头挺胸，目视前方，脚下丁字脚站好好的站姿会给人一个积极的印象由于我校学生共200多人，下课铃声一响同时

6、拥挤到外面很不安全，所以我们采用分开时间段下课和表现好的点名先下课原则，错开高峰期5衣服发型：统一要求拉丁鞋，黑色练功吊带和黑色金边拉丁短裙，一般不许留刘海，头发扎成高髻6对我的要求：服装发型要表率，动作讲解要细致生动形象到位，在讲新步子之前要把难点，易错点整理出来，反复强调语言要亲切，纪律要严明下课要及时和家长联系，沟通共同促进孩子成长三2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作–独家原创9/9★精品文档★代课期间由于暑期班开课较早，我还没考试就开始代课了，最初的那几天我一边准备大学的期末考试，一边备课，代课，着实有点忙刚开始的那几节课是孩

7、子认可老师的关键时期所以握紧我所能的不给他们拉下课我也很高兴这样充实的去给可爱的孩子们上课开学第一天，我化了一个淡妆，换了一身漂亮的训练服，盘一个漂亮的发型第一节课，主要讲了芭蕾的手位，站姿；恰恰的律动以及上下课和谢礼的流程获益不错!孩子们都很认真，表现也非常好起初我带的小班只有25人，在一个星期后发展到了41人，大班也由起初的23人发展到37人我们向家长承诺的是每班额30人左右，而招生还在进行中，所以分班迫在眉睫!2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作–独家原创9/9★精品文档★于是，学校一致意见：再分出来一个班，大致就是把年龄稍大一些

8、的小班同学调到大班去，学得不错的大班和小班的同学和所有男生调到新的班，班别为初级双人班我们又联系了家长，做了回访家长也都很