体育高考临场指挥小技巧

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1、（教学实践）体育高考临场指挥小技巧作者：穆乃国王仕花单位：山东淄博沂源县徐家庄中心学校山东淄博沂源县徐家庄中心学校邮编：256116256116“养兵千日，用兵一时”，一年一度的体育高考即将开始，三年苦练，今朝就要踏上千人竞争的“独木桥”，时下，如何更加有效的进行考前训练，如何使学生在考场上发挥真实水平，甚至超常发挥，是每个带队老师急需解决的问题。下面笔者依据自己的体会，谈谈高考临场指挥的技巧，望广大同行指导。一：手势指导-----无声的指挥。在考试过程中，经常会看到这样一幕：由于教练员无法进入场地，只能站在场地边大声的吆喝，但由于场地上彼此起伏的加油声及其他杂音的干扰，再

2、加上场地的偏远、学生紧张情绪等，此时，教练语言的指挥已经失去了作用，队员也会处于一种无助的状态。这时，教练员可以借助手势向队员传达自己的计划、指导等，教练员只需在场外用手势比划一下，运动员就能领会教练员的意图、鼓励，就能按着教练的意图去做。例如：在队员进入冲刺阶段时，教练只需把拳头攥紧使劲的指向终点，队员就会领会教练的意图；再如：在需要学生调整步伐和频率时，教师只需把双手手掌向下，做几下按压的动作即可。温馨提示：此法对于在室外场地、老师离学生场地近，进行考试的学生，这个方法很有效。二：锦囊妙计------心中有数。在考试过程中，学生一旦进入场地（尤其是全封闭的球类场地），老

3、师是鞭长莫及，学生只能靠平时，老师的指导来进行独立作战，这时，往往会因为离开了老师的的指导，学生会出现不应该的错误，导致成绩的不理想或考试的失败。针对这点，老师可以在学生进入考场前，效仿诸葛亮的“锦囊”妙计法，针对每个学生的特点，给他们每人准备几个“锦囊”，让学生在进入场地后，在不同的时段，打开“锦囊”，从中得到老师的指导和鼓励。如：一个中长跑考生可以给他四个“锦囊”：在学生进入场地后，可以打开第一个“锦囊”，内容是提醒学生，别耽误了检录时间；检录完成后，打开第二个“锦囊”，内容是，提醒学生该做准备活动了；第三个“锦囊”，内容是，提醒学生该换衣服，准备考试了；第四个“锦囊”

4、，内容是，注意跑的节奏、战术等，这样学生在整个的考试过程中，总能感觉到老师就在身边，会极大的激发学生的拼搏意识。温馨提示：此法对于在全封闭的场地内，进行考试的学生很有效。三：学生互助------共创佳绩。如今，在带队训练中，几乎是一个老师带数名学生，一些师资薄弱的地方，甚至是一个老师全包了，所以，在高考的过程中，一个教师不可能同时兼顾所有的考生，在考试期间，老师在几个场地上来回奔波，往往是顾了这个，撇了哪个，最终是老师、学生都不满意。其实，学生本身就是一种很好的利用资源，在考试的过程中，我们可以利用成绩好的同学，来充当教师的“小助手”，学生的“小老师”，让他们在考试的过程中

5、，对同时参加考试的学生，进行组织、指导、帮助，起到老师的作用，这样既能使学生，在考试的过程中，不感到孤单、无助，又能使学生相互指导、鼓励，共同取得优异的成绩。如：在平时的训练过程中，老师就对同一项目中成绩好的学生，多进行些怎样指导同伴的方法，这样在考试中，可以把同项目的学生，让他们来负责考试的全过程。温馨提示：此法对于一些心理素质差、需要同伴指导的学生尤为有效。四：标志物------学生的“定心丸”。在高考的过程中，有些学生离开老师后，就会手足无措。这点对于心理素质差、依赖性强的学生，显得尤为突出，本来很好的成绩，但由于缺乏老师的指导，导致成绩不理想。所以，在考试的过程中，

6、老师可以利用一些独特的标志物，让学生一眼就能找到老师的位置，并通过老师手中的标志物的指示，得到指导和鼓励，这样不但可以有效解决，因场地嘈杂带来的无效语言指导，而且可以让学生始终感觉老师就在身边，可以随时从老师那里得到指导和鼓励，这样学生就好比吃下了颗“定心丸”。以此，发挥出自己的最好水平。如：考试前，老师可以准备几面不同颜色的小旗子，在学生进入场地后，老师找离学生最近的地方等待，在学生考试时，老师可以利用手中的小旗对学生进行指导（如：在跑的项目中，老师可以利用不同颜色的旗子，来指导学生何时加速，何时调整、何时冲刺等等）。温馨提示：此法对于在室外场地、老师离学生考试场地近的学

7、生，这个方法很有效。但考前老师一定要和学生交代清自己的大体位置，这样学生会很容易的找到目标。五：语言激励------学生成功的“催化剂”。激励是潜能开发的“催化剂”，通过激励，可以帮助学生建立积极的心态，建立对自己潜能开发的强烈的自信心，把外因转化为内因，从而保持恒久成功的动力。1、表扬激励法。科学实验证明：一个人如果得到了正确、充分的鼓励，能力就有可能发挥到及至，甚至会出现超水平的发挥。因此，在考试的过程中，教师应该巧用激励性语言，努力挖掘学生的潜力，运用科学、恰当、富有情感的语言去指导、激励学生，帮助他们树立自