羽毛球课程优秀教案全精选

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1、第一课：介绍羽毛球学问项目：羽毛球老师：黄飞周次：第三周课时：1课时1.羽毛球运动的基本学问，羽毛球运动教学锤炼方法内容2.羽毛球运动专项理论教1.使同学明白羽毛球基本的运学动学问；任2.培养同学在树立自信心的同务时，培养团队精神；部分时间内.容组织教法备注1．整队集合开头2分部分钟预备5分部分钟2．师生问好3．清点人数，支配见习生4．宣布本课内容及要求1、跑两圈热身（绕羽毛球乒乓球场地）2、预备活动（4×8拍）①头颈运动；②扩胸运动③振臂运动；④绕环运动⑤体转运动；⑥腹背运动⑦弓步压腿；⑧侧压腿组织：成体操队形组织：全班成四列体操队形散开；要求：老师喊口令并领做⑨活动膝关节；⑩活动踝

2、腕关节部分时间内.........容组织教法备注羽毛球运动的概况基本301、羽毛球运动：羽毛球运动是运动员手握球拍在长13.40米，宽：单打是5.18米；双打是6.10米；中间设有球网高1.55米，宽6.10米的长方形场地上，以仍击球的方式部分分钟进行的运动；就单打场地来说，一个运动员实际把握的区域为30多平方米；也就是说，一个运动员必须在这块30多平方米的场地上，靠双脚不停地移动和奔跑，抢到最好位置，然后，以不同的力气、不同的角度迎击对手；2、羽毛球运动的特点（1）羽毛球是一种全身运动项目（2）运动量可合理调剂（3）简便性：①不受场地的限制；②集体、个人皆宜；③不受年龄、性别的限制；3、

3、羽毛球运动规章简介：(1)挑选场地或发球权;〔2〕局数和分数;〔3〕发球权、得分和交换发球权;〔4〕交换场地;〔5〕发球和接发球(6)单打的发球和接发球的方位及次序;终止3部分分钟(7)违例:1.发球时的几种违例;2.接发球时的几种违例;3.击球时的几种违例；集合队伍、组织同学进行放松运动；基本队形课后1．同学学习积极性比较高；小结2．初步明白了羽毛球运动的基础学问；其次课：正反手握拍法及预备姿势项目：羽毛球老师：黄飞周次：第四、五周课时：2课时1、器材介绍教学2、学习正、反手握拍方法内容3、学习发球和接发球的基本站位和准备姿势1、介绍器材规格教学2、娴熟把握正、反手握拍方法任务3、.

4、基本把握发球和接发球的基本站位和预备姿势部分时间内.........容组织教法备注开始21．整队集合组织：成体操队形；部分分钟2．师生问好3．清点人数，支配见习生4．宣布本课内容及要求1、跑两圈热身（绕羽毛球乒乓球场地）2、预备活动（4×8拍）准备5分部分钟①头颈运动；②扩胸运动③振臂运动；④绕环运动⑤体转运动；⑥腹背运动⑦弓步压腿；⑧侧压腿组织：全班成四列体操队形散开；要求：老师喊口令并领做；⑨活动膝关节；⑩活动踝腕关节部分时间内.........容组织教法备注1、简洁介绍羽毛球器材规格①球拍：⑴拍面必需是平的，用拍弦串过拍头十字交叉或其他形式编织而成；编织的式样应保持一样，特别是

5、拍面中心的编织密度不得小于其他部分；组织：全班围站在场地四周；教法：老师讲解；组织：全班成体操队型散开；组织：全班成体操队型散开；（同上）教法：老师讲解示范，同学练⑵球拍总长度不超过680毫米，习；宽度不超过230毫米；基本30难点：手指握拍放松，手腕灵⑶拍框为椭圆形，长度250~255活旋转，转动幅度尽量大；部分分钟毫米；组织：全班在羽毛球半场围成⑷球拍重量为95～120克（不包弧形；括穿弦后的重量）；⑸球拍不答应有附加物和突出物，除非是为了防磨损、振动或调整重心的附加物，并且不答应转变球拍的规定样式；②羽毛球：有16根长64毫米的羽毛用线或教法：老师讲解示范，同学练习；难点：①

6、初学者拿球拍简洁紧张，所以握拍力度要适宜，手指肌肉放松，球拍和手心之间有间隙，好像是握住一个鸡蛋；②虎口要对准拍柄内侧的小棱其它适宜材料固定在球托部，羽边毛顶端围成圆形，直径58～68毫米；羽毛球重为4.74～5.50克；2、学习握拍方法1、熟识球拍（1分钟×3组）动作：五指握住拍柄中下部，稍放松，手心和拍柄之间有间隙，以小臂为轴，手腕左右转动带动球拍转动；2、学习羽毛球握拍法①正手握拍（用握拍手手掌同一个朝向的拍面击球叫正手击球，使用正手握拍法）动作：握拍时，先用左手拿住拍颈，使拍面和地面垂直，再张开右手，使手的小鱼际肌靠在拍柄底托处，虎口对准拍柄的部分时间内.........容组织教法备

7、注侧小棱边，然后小指、无名指和中指并拢握住拍柄，小指和无名③球拍在手中要灵敏，能利用手指任凭旋转球拍，有利于形指再拍柄的末端应稍紧，负责不成不同的击球拍面，击打出各使球拍脱落，食指与中指略微分开，用食指和拇指轻松地扣住拍柄，形成食指内侧、拇指指节和基本小鱼际肌三点固定拍柄的手型；部分②反手握拍（用握拍手手背同一种飞行路线的球，特别是反手击球；组织：同上；教法：老师讲解示范，同学练个向的拍面击球叫反手击球，