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时间:2018-01-28
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1、篮球技术课教学授课教案课次:1教学内容:学习基本站立姿势,起动,变向跑,侧身跑,后退跑,原地及行进间高、低运球,运球急停急起,学习原地单手肩上投篮。教学目标:1.通过学习,使学生初步掌握篮球运动中移动、运球及单手肩上投篮的基本技术。2.发展学生的灵敏、协调等身体素质,培养学生吃苦耐劳的意志品质。教学重点:篮球运动中移动、运球及单手肩上投篮的技术。教学难点:单手肩上投篮技术教学要求:学生积极主动、认真学习、练习。遵守上课纪律。教具:篮球场地两块篮球教学内容及组织教法一、开始部分:(5分)1、课堂常规集合整队检查人数师生问好。组织:如图1学生要求:快、静、
2、齐2、教师宣布本次课内容、要求、目的。3、安排见习生。见习生随班听、看。图1二、准备部分:(15分)1、准备活动(10分)慢跑400米。组织:如图2教法:教师喊口令、学生跑。要求:整齐、跑的轻松自然徒手操图21扩胸运动2振臂运动3体侧运动4腹背运动5踢腿运动6活动踝关节4x8拍组织教法:如图3教师示范、讲解,边示范边讲解,喊口令。学生看、听、学、做。要求:动作有力、整齐、充分活动开各关节、韧带。2、游戏(5分)图3喊数抛球组织:如图4教法:教师讲解游戏方法、规则,指导组织游戏。图4三、基本部分:(75)分钟1、基本姿势:10分钟32基本站立姿势:动作方
3、法:两脚前后或左右开立,距离约与肩同宽,两腿微屈,身体重心落在两脚之间,略收腹含胸,屈肘,两手放于体侧前方。动作要点:屈膝、降低重心,抬头,目光注视全场。基本持球姿势:(三威胁)动作方法;基本站立姿势,双手持球,五指自然分开持球两侧,将球置于胸腹之间。动作要领:五指分开包在球上,两臂自然下垂靠近体侧。组织教法:如图教师示范、讲解,边示范边讲解,学生:看、听、学、做练习要求:认真,动作到位,持球有力,抬头看前方2、起动,变向跑,侧身跑,后退跑。10分钟组织教法:如图教师示范、讲解,边示范、口令指导。学生:看、听、学、做练习3、原地及行进间高、低运球。10
4、分钟组织教法:同上练习方法:(1)、固定手臂运球。(2)、直臂对墙运球。(3)、原地做高、地运球,左右手替进行。(4)、全场直线运球。4、运球急停急起。10分钟组织教法;同上,学生分组练习,要求:手脚和身体协调配合。纠错5、学习原地单手肩上投篮35分钟动作方法:以右手投篮为例,右手五指自然分开,手心空出,用指根以上的部位持球,大拇指与小拇指控制球体,左手扶在球的左侧,右臂屈肘,肘关节自然下垂,置球于右肩前上方,目视球篮。两脚左右或前后开立,两膝微屈,重心落在两脚掌上。投篮时,下肢蹬地发力,右臂向前上方抬肘伸臂,手腕前屈,食、中指用力拨球,通过指端将球柔
5、和地投出。球出手的瞬间,身体随投篮动作向上伸展,脚跟微提起动作要领:上下肢协调用力,抬肘伸臂充分,用手腕前屈和手指柔和的拨球将球投出,中、食指控制方向。教法组织:1.教师简介动作要领并示范。2.学生每人一球随教师做原地单手肩上投篮的出手动作。3.学生两人一组做对投练习。324.学生结合篮筐进行投篮练习。(3×20次)5.教师巡回指导学生练习,并集体纠正易犯错误。四、结束部分(5分)1、放松活动2、集合整队3.教师小结、讲评。4.课后作业:原地单手肩上投篮200次课后小结:学生学习移动步伐不协调原地单手肩上投篮手法掌握不好,特别是出手动作中的手指拨球动作
6、不好,手腕不柔和教学效果:整体对原地单手肩上投篮技术动作有清晰的印象,但动作不协调。对移动步伐协调不够。教学手段运用:讲解、示范、引导教学、设疑等教学方法。改进措施:加强脚步动作的练习以及原地单手肩上投篮的模仿练习。32篮球技术课教学授课教案课次:2教学内容:复习上次课内容;学习跨、跳步急停,前、后转身,侧滑步,后撤步;体前换手变向运球;双手胸前传接球;行进间篮下单手肩上投篮。教学目标:通过复习,使学生熟练掌握篮球运动中的各种步法,体前换手变向运球,单手体侧传接球,原地单手肩上投篮。通过学习,使学生初步掌握原地跳起单手肩上投篮的基本技术动作。教学重点:
7、原地跳起单手肩上投篮。教学难点:起跳、伸臂、压腕、拨指动作的连贯性。教学要求:学生积极主动、认真学习、练习。遵守上课纪律。教具:篮球场地两块篮球教学内容及组织教法一、开始部分:(5分)1、课堂常规图1集合整队检查人数师生问好。组织:如图学生教师要求:快、静、齐2、教师宣布本次课内容、要求、目的。3、安排见习生。见习生随班听、看。二、准备部分:(15分)(一)复习内容:图21、复习前、后转身,侧滑步,后撤步;体前换手变向运球;组织教法:如右(图)教师指导,纠错。学生:听、做练习要求:认真,动作到位。2、复习单手体侧传接球;组织:如下图3教法:教师指导,纠
8、错。学生:听、做练习图3要求:认真,动作到位。三、基本部分:(70)分(一)复习原地单手肩上投
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