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时间:2021-11-10
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1、-.认识自我、接纳自我、开展自我关于自我开展 自我在一生之中,有四项任务要设法达成,就是:自我认识、自我定位、自我成长、自我超越。自我认识 “认识自我〞是一件难事,却非常重要,因此希腊人会在戴菲尔神殿刻上“认识你自己〞这几个字。“自我〞本身不断在变化,譬如我今天看了一部电影,获得很大的启发,那么看完电影之后的我和之前的我不一样了。 自我认识可以从心理测验、性向测验,或者星座、八字着手,不管使用任何方法,关键在于:要把生命看作一个动态的过程。想了解自己,可以留意三个问题:“什么事情使
2、我感动?〞、“什么人的作为使我羡慕?〞、“我对自己满意吗?〞当看到一件事情而觉得感动时,立刻把它记下来,因为这是心的召唤,代表心希望自己也能做到同样的事。同理,如果工程某个人,代表这个人的作为与引发心希望向他学习的愿望。 然后问:“我对自己满意吗?〞一般而言,人对自己都不太满意,如果试着了解不满意的理由是什么,就能由此找到奋斗的方向。.word.zl.-. 人在年轻的时候,应该尝试自我的认识,譬如通过自由想象法,用各种价值观来测试自己,看看自己对哪些价值最为珍惜。一个人的生命涵由他所选择
3、的价值构成,如果无法答复:“人生中什么是最重要?〞代表你根本不了解自己。这种认识自我的方法是最妥当的,其中喊该了生命的动态开展,因为了解自己的志向存在,就知道未来应该往那里开展。 根据柏拉图的说法,每个人心当中都有一个精灵,它象是上天为人注定的一个天命,让人知道该往哪个方向开展,最后达成一个目的,完成生命的拼图。我们每做一个抉择,就好象是加上一片拼图,在尚未完成之前,是无法看到全貌的。一个人如果想将人生拼成美好的图案,一定要有愿景,如果没有愿景,拿到什么拼什么,最后的成果可能令人难以识别,有的
4、地方灿烂、有的地方晦涩,整体看来不成一个构图。 现在人们强调生涯规划,正是因为人生需要一个设想或蓝图。不过,一般人往往将生涯规划局限于事业规划。但是,不管经营任何事业,最后仍然要退休交棒,又怎么能算是全部的生涯?有写人的生涯规划那么是在规划子女的生涯,自己的生命却没有任何开展,这也会造成各种问题。真正的生涯规划,要由开发自己的潜力着手。自我定位 “定位〞指“位置〞和“方向〞的意思。我们必须知道自己在哪里,以及未来往哪里走,因为生命是动态而不是静止的,不可能停留在某一个定点。空子曾在河边,
5、望这流水感慨:“逝者如斯夫,不分昼夜。〞时间是不等人的,每天都不停的变化。所以我们要养成一个习惯,即发生任何事情的时候都要想一想:“我是如何走到这一步的?现在位于什么处境?〞.word.zl.-. 有一部电影?一九九七势不两立?描写一帮子登山客迷路了,当所有人惊慌失措时,一个人说了一句发人深省的话:“大多数登山迷路的人,都是因为自责而死的。〞确实,假设我们登山迷了路首先应该设法去求生,但是通常我们都是在为自己先前的大意行为而懊恼和悔恨,在还没分辨清楚自己身在何处之前,就先责怪自己,可能因此而丧
6、失斗志,甚至放弃求生的意愿。 通常人在进入社会、找工作,并且安定下来之后,回开场思考“自我定位〞的问题。自我定位需要定期做反省,尤其是遇到困境的时候,一定要认清自己的位置和方向。自我成长 一个人的自我成长,往往从中年之后才真正的开场。年轻时的自我成长是具体明确、可以被测量的,譬如:每天念书,知识就会增加。至于从事其他方面的修行,年轻人的生活经历恐怕还缺乏以配合。换言之,年轻时面对的世界比拟单纯,自我成长还无法全面展开。 有部电影?城市乡巴佬?描写几个四十岁左右的美国中年男子的故事。
7、这些人从小遵循父母所教诲的方式生活,好好读书、成家里业,到了四十岁面临中年危机。于是他们利用假期到西部去放牛,因为对许多美国人来说,牛仔生活充满浪漫的情怀,好象可以模仿祖先的生活而回归根源。 .word.zl.-.城市人到了乡下,难免显得非常笨拙。他们要负责把一群牛赶到,在这途中发生了不少趣事。有一天晚上大家聚在一起聊天,话题聊到人生如何才会快乐。这些人颇有成就,才四十岁已经实现童年的梦想,但是并不快乐。大家讨论了很久仍然没有答案,这时,同行中赶了一辈子的老牛仔宣称他知道快乐的秘密。他举了一根
8、指头说:人生快乐的秘密就在于“1”,只要能够设定一个目标,专心奋斗,就会快乐。 许多人中年以后还能保持求知的渴望,他们的生命经历应该已经相当丰富了,而这正式走向自我成长的最好时机。事实上,人进入社会后,人生的许多问题才刚刚开场。很多人听说过孔子的“四十而不惑〞都觉得很难理解,因为对一般人而言,通常是四十而大惑,人生的各种问题四十岁后才会涌现。真正的成长一定要出于自己的意愿,并且知道自己在哪方面应该再进修、再充实。自我超越 一个人如果可以的追求快乐,往往得不
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