美容养颜茶方集锦

《美容养颜茶方集锦》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、美容养颜茶方集锦玫瑰红茶材料：红茶3克，玫瑰花3朵，方糖1块，柠檬1片。用法：红茶用100℃开水冲泡3分钟，取茶汁，加入玫瑰花，方糖，柠檬，夏天可加冰块。常服。功效：美容养颜，润肤。珍珠茶材料：绿茶3克，优质珍珠适量。用法：将珍珠研成细粉，每次取2～3克，加水煎沸5分钟。用沸水冲泡的绿茶汤送服，隔10天服1次。功效：清热消炎解毒，润肌泽肤，美容养颜，延缓衰老。适宜于皮肤老化无光泽。何首乌大枣茶材料：何首乌25克，大枣8枚，袋装红茶2包。用法：袋装红茶用100毫升的开水冲泡，制成红茶汁。将何首乌、大枣洗净，大枣去核。向锅中加入300毫升水，放入何首乌，大枣，大火煮

2、沸，再转小火煮30分钟，与红茶汁混合。分次饮用。功效：补益肝肾，能使头发乌润、皮肤细嫩、脸色红润。香梨蜜茶材料：香梨1只，绿茶3克，蜂蜜少量。用法：绿茶用开水冲泡3分钟，滤取汁。香梨切片，去掉心、籽、放入茶汁和蜂蜜中，搅匀即可。饮汁食梨。功效：润肺润肠，健美肌肤。灵芝茶材料：灵芝草10克，绿茶少许。用法：灵芝草切薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。功效：补中益气，增强筋骨，提高免疫力，白嫩肌肤，保持青春美颜。桂圆美肤茶材料：枸杞子2克，桂圆肉2克，山楂2克，菊花2克，茶叶3克，青橄榄2枚。用法：用沸水冲泡后饮用，青橄榄嚼食。功效：生血养阴，润肤美容。适用于改善面容枯槁

3、，肌肤无光泽。美颜茶材料：绿茶3克，柳橙片，冰糖各适量。用法：沸水冲泡绿茶几分钟，滤取茶汁，加入柳橙片，冰糖即可饮用。常服。功效：养颜美容。润肤茶汤材料：残茶水适量。用法：用喝剩的残茶水洗脸，坚持使用。功效：润泽肌肤，可作美容美肤用。美肤茶材料：绿茶末适量，软骨素1克。用法：先用沸水冲泡浓绿茶1杯，然后将软骨素调和在茶水中，经常饮用。功效：美艳肌肤，使皮肤富有弹性。苹果红茶材料：苹果1个，葡萄干20克，蜂蜜适量，红茶3克。用法：苹果切片去籽，葡萄干洗净；红茶用沸水冲泡5分钟，取汁，加入葡萄干、蜂蜜、苹果、拌匀。常服。功效：排毒，养颜，防便秘。薰衣草绿茶材料：薰衣

4、草5克，绿茶3克，蜂蜜少许。用法：用沸水少量浸润薰衣草，开水冲泡绿茶3分钟，取茶汁，加入薰衣草、蜂蜜即可饮用。功效：美发护肤，舒压解郁。青槛绿茶材料：青橄榄3枚，绿茶5克，蜂蜜适量。用法：青橄榄、绿茶、蜂蜜一起用开水冲泡5分钟。饮服。功效：清热润肺，保养肌肤。芝麻茶材料：黑芝麻6克，绿茶3克，蜂蜜5克。用法：先将芝麻焙炒香熟，研末，与茶叶一起，加水煎沸5分钟，或用沸水冲泡10分钟，待温调入1小匙蜂蜜，拌匀即成。每日2剂。功效：滋补肝肾，养血润肺，润肤。适用于皮肤粗糙，毛发枯黄或早白。牛奶红茶材料：鲜牛奶100毫升，红茶3克，精盐适量。用法：红茶加水煎沸5分钟，去

5、渣取浓汁；再将牛奶煮沸，掺入茶汁，精盐，拌匀即成。每日1剂，清晨空腹饮。功效：滋养气血，补肝强肾，暖胃，提神。适用于皮肤干燥，气血不足。护眉茶材料：隔夜茶适量，蜂蜜少许。用法：茶中加蜂蜜调匀，用以拭洗眉面。功效：润泽护眉，长期使用可以使眉毛浓密光泽。西瓜茶材料：西瓜瓤200克，绿茶5克。用法：西瓜瓤榨汁，绿茶用50毫升沸水冲泡3分钟，制成浓茶汁，将茶汁与西瓜汁混匀。常服。功效：清热，养颜。芝麻乌发茶材料：黑芝麻500克，核桃仁200克，白砂糖200克，绿茶适量。用法：黑芝麻，核桃仁同研碎，白砂糖融化后拌入，放凉收贮。每次取芝麻核桃糖10克，用绿茶汁冲服。功效：益

6、肤养肾，乌发美容。常用可保持头发不花不白。对于皮肤干燥，粗糙，无光泽者，有一定的疗效。葡萄美容茶材料：葡萄100克，蜂蜜适量，绿茶3克。用法：将绿茶用沸水冲泡，再将葡萄与白砂糖加冷开水600毫升，然后与绿茶茶汤混合饮用。功效：减肥，美容。绿豆菊花茶材料：菊花10克，绿豆沙30克，柠檬汁10克，蜂蜜少许。用法：菊花放入水中煮沸，把榨的柠檬汁和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，调入少量蜂蜜即可饮用。功效：排毒养颜，平整脸上粗孔，使肌肤光洁，是去痘的妙方。桂花茶材料：干桂花2克，绿茶2克。用法：混合后用沸水加盖冲泡5分钟即成。每日2剂，早晚各1次。功效：强肌滋肤，活血润燥，

7、消炎，抗菌。适用于皮肤干裂，声音沙哑。红花檀香茶材料：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克。用法：沸水冲泡后，加盖焖5分钟即可饮用。每日1剂。功效：红花、味甘、无毒、能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。红花和红花籽皆富含维生素族和生物活性成分，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发，让皮肤变得干净透亮。按语：睡前少饮，以免兴奋精神影响睡眠。加味绿茶材料：绿茶1小包，葡萄10颗，菠萝2片，蜂蜜1小匙，柠檬2片。用法：绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7～8分钟；将菠萝片与葡萄榨汁，果汁，蜂蜜，柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拌匀即可。功效：能温

8、和，安全国促进肌肤新陈代