拓展训练宣导书及注意事项

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1、拓展训练宣导书及注意事项您即将和您的团队马上要一起参加的这次拓展训练是一种体验，是一种由内至外的自我教育，它是一所学校，是一个军营，是一次对你真正意义上人生观价值观的拓展。相信它将会在您的生命中留下一段难忘而精彩的旅程……一、领略拓展的魅力：鸟语花香、天然氧吧、浩阔星空。团队合作、相互信任、真诚交流、放飞梦想、高峰体验你将和你的团队成员在一起体验二天的独特历程，在我们风景秀丽的训练场地上，利用各种训练设施，开展精心设计的各种团队组合课程及经历形式多样、生动有趣、充满挑战的活动。你将经历通过相互沟通、相互支持、脑力激荡、协同行动，最终战胜压力、

2、超越极限、进而磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队的奇迹过程，并真诚的交流在当今高度人际互动的社会正在逐渐缺失的情感。你将会感受到个体之间、个体与团队、人与自然的和谐关系；在工作压力越来越大、越来越紧张之余，体味一番户外清新的阳光和空气，放飞心情，心态归零，静心体验内心的感悟。你将会焕发出内心的激情，发现你自身还未曾消退的豪情和潜力，发现你身边还有那样一群坦诚、真挚、可以相融相识的人们，从中体验生命的快乐、精彩和意义……二、收获拓展的果实：积极主动、开拓创新、认真负责、独立协作、共享成功[积极主动]积极的工作态度和人生态度是拓展精神的核心。

3、乐观自信，从我做起，环境因我而变；坐言起行，言必行，行必果；从内心关怀客户；[开拓创新]以开放的心态，应对变化，积极进取。[认真负责]人和事因认真而完美，注重细节是专业化的表现。坚守承诺，积累信用。[独立协作]独立自主，各司其职，独挡一面。个人和公司的竞争力来自你不可替代的价值。高水平的独立，才有可能带来高水平的协作。局部利益服从整体利益；以双赢的心态创造最大动力。[共享成功]成功来自每个人的努力和贡献，成功是协作的结晶；共享成功的经验，共享成功的好处。但共享不是平均分配，吃大锅饭。三、做好拓展的准备：心态准备、精神准备、体能准备、行政准备、

4、上报事项（一）心态准备------空杯：太满了就什么也装不下了。忽略经验，忘记成败，重新面对，重新体验，重新开始。------发现：拓展训练最直接的目的，是有助于您发现问题：个人成长的困惑、团队成功的智障，您要用心体会。------热情：参与越多，收获越大，您的收获取决于您参与的热情程度。“当你全心投入时，你将会发现一个全新的自己。”------交流：请准备你多多的名片，这里有你多多的可以相识一生的好朋友。卡耐基说：“成功取决于人际关系。”2（二）精神准备------挑战：这里没有失败，有的只是暂没有成功。勇于挑战的人才是最可能成功的人。--

5、----合作：没有完美的个人，只有完美的团队。越是懂得合作的人，越是有可能成功的人。------改变：没有人可以改变另外一个人，只有您可以改变您自己。训练带给您改变的欲望，改变的行动要由您自己完成。（三）体能准备------晨练：三十分钟晨练，让您回到了久违了的读书年代。------户外：全天的户外有氧运动，让您在大自然中得到体验学习的乐趣。------训练：部分训练需要您付出最大的努力才可达成目标，在任何时候，体能都是一种能力！※（四）行政准备------必备物品：运动装（或休闲装）、运动鞋、洗漱物品等。基地潮湿、气温较市内低5℃左右，请根

6、据天气情况适当准备衣物。------禁带物品：毒品、赌具、酒；大量现金、摄像机和录音设备等贵重物品；禁穿皮鞋与高跟鞋。------健康状况：1）如您患有心脏病、严重高血压、哮喘等应激性疾病，需提前上报您单位的训练组织者并向教练说明，训练时教练会对您特别关注，视情况而定。2）对于急性传染病患者和孕妇，基地将拒绝培训申请。3）其他病情视康复情况而定是否可参训（需训前及时说明情况）。4）因个人隐瞒病情及相关情况而造成的人身伤害，由学生本人自行承担。（五）遵守拓展的要求：1、训练为半军事化管理,进入基地后一切安排听从教练安排。2、训练期间不允许在基地

7、喝酒、赌博，违者取消其训练资格。3、训练期间应听从教练指挥，不得擅自攀爬训练器械，违者取消其训练资格。（六）了解拓展的安排培训时间：2017年9月9日上午10：00至9月10日下午16：00，（具体时间听教练安排）请按照单位的安排准时到达训练基地。四、我们为你准备了：一）安全准备：医药箱、各种外用药，口服药请自备。二）饮用水：训练期间基地提供纯净水（每人每天两瓶）五、因拓展训练基地距离沈阳市区相对较远，为了统一管理及学生自身人身安全的考虑，不接受学生自驾车前往。六、未完成规定的全部训练内容，以任何原因中途离开训练场地，视为未参加拓展训练。七、

8、本次拓展训练将为您办理如下保险：意外伤害险3万元，意外伤害医疗保险1万元。2