拓展训练：团队攀岩注意事项

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1、攀岩项目布置明阳天下拓展培训公司一.项目布置1、名称：团队攀岩2、项口性质：团队项口3、任务：A.每名队员都要争取获得个人最好成绩；B.力争摘取优胜队奖（有效成绩的平均分最高的队为优胜队，具体积分方法见“记分方法”）；C.各个队有效得分之和必须达到或超过培训师所设定的总冃标分数。4、项目规则：A.每队在正式攀爬Z前，可选择一名队员进行尝试性攀登，攀登队员可选择此次的得分作为本人的正式成绩参加团体分计算，否则以正式攀爬成绩计算；B.每人在攀登前，需设定个人目标分数，个人目标分数的设定不得低于培训师设定的最低分，并填入《记分表》中；C.每人在正式攀登前，有一次机会对自己的

2、目标分数进行修改和调整；D.每次每队各选出一名队员，各队同时出发攀登；E.攀登过程中每人允许脱手一次，空中休息不得超过30秒钟，然后继续攀登；F.每轮的攀登时间限定为5分钟；G.当第五轮攀登结束后，每个队各有10分钟的时间对攀登过程中所发现的问题进行讨论和修正目标分及攀爬路线；II.攀登过程中，培训师可能对事先设定的总目标分数进行修改；I.保护者不得拉保护绳以帮助学员完成任务，攀登者攀爬过程中不准用手抓胸前保护绳；5、获胜奖励：A.总目标达到，优胜队参加计算成绩的队员获特等奖，未获特等奖的队员都得“阳光普照”奖；B.目标未达到，只有优胜队参加计算有效成绩的队员获“阳光

3、普照”级奖品，其余人没有奖品。6、计分方法:A.计算成绩前，各队有权在本队选择参加本队有效平均分计算的队员，但参加人数应不少于本队总人数的50%；B.只右参加本队平均分计算的队员的成绩才能作为有效成绩参加总成绩计算；C.个人成绩的计算a）当实际得分与个人目标分数相等时，其成绩按实际得分计算；b）当实际得分与口标分数有差距（包括高于和低于）时，以10分为一档，差距一档，个人成绩按实际得分减去5分计算；差距二档，个人成绩按实际得分减去10分计算；差距三档，个人成绩按实际得分减去15分计算，依此类推；c）当本人不设定目标分数时，个人成绩按实际得分的80%计算；d）当本人攀到

4、最高点敲响登顶铃铛时，个人成绩按”最高加10分计算。不再参考个人目标设泄的成绩。D.总成绩的计算——各个队有效成绩之和为总成绩。A.团队有效平均分二本队有效成绩之和/获得有效成绩的人数。二.安全布置(1)学员如有头、颈、肩、背、腰、紙等部位伤病史的，或有严重心、脑血管及精神病、低血糖等病史的，不能做此项目。(2)项冃有一定的高度和挑战，所有队员必须严格服从培训师的指挥；所有队员学习安全护具穿戴方法；本文转自明阳天下拓展，如有转载请注明出处