2013年新沂堰头中学冬季三项比赛规程

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1、2013年新沂堰头中学冬季三项比赛规程一．比赛日期16-17周二．参加单位:全校各班级三．竞赛项目：（一）长袍：男子3000米，女子1500米（二）踢毽子：2分钟盘踢（足内侧互换踢）（三）跳绳：2分钟双摇跳四．参赛人数：（一）长跑：各班限报6人（男女各三名）（二）踢毽子：各班限报6人（男女各三名）（三）跳绳：各班限报6人（男女各三名）五．比赛办法：（一）长袍:参照中国田径协会审定的最新田径竞赛规则执行。（二）二分钟盘踢二分钟盘踢比赛办法：每人用足内侧互换踢（左足踢一次，右足踢一次为一次，每次踢毽子的高度不得低于腰部），可用任意一脚选踢比赛开始

2、，毽子触及地面为一次试踢失误；任意一脚连续踢毽两次，为一次失误；毽子踢起高度达不到腰部，第一次警告，第二次改判为一次失误。比赛开始后，参赛者踢毽活动范围不得超过直径为二米的圆，如超过规定活动范围，第一次警告，第二次改判为一次失误。2.个人成绩按试踢次数排列名次，次数多者列前，如试踢次数相等则以试踢中失败次数少者名次列前。3.团体名次将单位6人盘踢个人成绩相加，次数多者名次列前，如遇两个以上单位成绩相等，则以个人第一名成绩好的单位名次列前，余类推。（三）2分钟双摇跳短绳1.在规定时间和1.5米半径的圆内进行比赛；短绳跳法为双飞，即（双脚跳起身体

3、腾空后跳绳）自双脚后沿身体额状轴720度为一周期，成绩计算为一个，如未完成则不算成绩；在规定时间内按累计成绩排列名次，成绩相等者名次并列。2.每次比赛每人可试跳一次。3.每次比赛时间为2分钟。4.运动员个人成绩以试跳成功次数多者名次列前，如相等则以试跳中失败次数少者名次列前六．参加办法：凡是身体健康的在校在籍学生，经班内选拔一班为单位报名参赛七．计分办法：长跑男女取前九名按10，8,7,6,5,4,3,2，1，计分八．录取名次与奖励：（一）各组别长袍年级组（男，女）前三名，踢毽，跳绳个人名次均分别录取前8名，团体长袍年级组取前两名，踢毽，跳绳

4、取前六名，对获得名次的个人和班级分别给予奖励九．报名:各班报名单必须赛前5天送体育组十．未尽事宜另行通知2013年9月11日