篮球特长生测试内容和标准

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1、篮球特长生测试内容和标准类 别序号身体素质分值比例素质及技术1身高10℅2助跑摸高10℅3投篮(自投自抢)20℅4多向运球上篮20℅实战技术5实战能力40℅ ①身高分值：身高（cm）男195190185180175175以下女185180175170165165以下分值1085310②助跑摸高：助跑单脚起跳摸高，摸最高点计其成绩（精确到厘米），每人两次，计其中一次最佳成绩。助跑距离和助跑方法不限。分值成绩（厘米）分值成绩（厘米）男   女男   女1032529053002609.53232854.529525

2、5932128042902508.53202783.5285245831827532802407.53152722.5275235731227022702306.5310268126522563082650265以下225以下5.5305262③投篮：以篮圈中心投影点为中心，5.5米为半径画弧，考生在弧线外进行1分钟自投自抢，投篮方式不限，记投中次数。每人测两次，记其中一次最佳成绩。要求：投篮起跳时必须在弧线外，不准踩线，否则投中无效。分值20181614121086420次数109876543210④多向运球

3、上篮：在篮球场地上画出3个半径为40厘米的圆圈，分别标为①、②、③；各圆心距临近的边线为2米；①、③距各自临近的端线内沿为6米；②定位在中线上，到中心点的距离为2.8米。（如下图）考生在球场端线中点外出发区持球站立，当其身体任意部位穿过断线外沿的垂直面时开始计时。考生用右手运球至①处，在①处做背后运球，换左手向②处运球，至②处做左手后转身运球，换右手运球至③处，右手做胯下运球后，运球上篮。上篮不中须补篮直至中篮。球中篮后用左手运球返回③处，在③处做左手背后运球，换右手运球至②处，用右手做后转身运球，换左手运球至

4、①处做左手胯下运球，然后运球上篮。球中篮后做同样动作再重复一次，最后一次上篮命中后持球冲出端线，身体任意部位穿过端线外沿垂直面时停止计时，记录完成的时间。每人测两次，计其中1次最好成绩。要求：在①、②、③处任意一脚未踩到圆圈线或圆圈内地面，方可运球变向，否则视为无效，不予计分。考生在运球行进的过程中不得违例，每次违例计时追加1秒。多种变向运球上篮评分表分值成绩（秒）分值成绩（秒）分值成绩（秒）男女男女男女20.0035.0038.0014.0042.5045.508.0052.0053.0019.6035.50

5、38.5013.6043.0046.007.6053.0054.0019.2036.0039.0013.2043.5046.507.2054.0055.0018.8036.5039.5012.8044.0047.006.8055.0056.0018.4037.0040.0012.4044.5047.506.4056.0057.0018.0037.5040.5012.0045.0048.006.0057.0058.0017.6038.0041.0011.6045.5048.505.6058.0059.0017.2

6、038.5041.5011.2046.0049.005.2059.0060.0016.8039.0042.0010.8046.5049.504.8060.0061.0016.4039.5042.5010.4047.0050.004.4061.0062.0016.0040.0043.0010.0047.5050.504.0062.0063.0015.6040.5043.509.6048.0051.000.0062.00以上63.00以上15.2041.0044.009.2049.0051.5014.8041.50

7、44.508.8050.0052.0014.4042.0045.008.4051.0052.50⑤实战：按照篮球比赛规则，是考生人数分队进行比赛。由考评员组成考评小组，按评分标准独立评分，取平均分为最后得分。指标优良中差技术动作规格（15分）动作完全正确、协调、连贯动作正确、协调动作基本正确、协调动作不正确、不协调技术运用（15分）技术运用完全合理、运用效果好技术运用合理、运用效果好技术运用基本、运用效果一般技术动作不合理、运用效果差战术配合意识（10分）战术配合意识强、实战效果较好战术配合意识较强、实战效果较

8、好战术配合意识和效果均一般技术配合意识差、效果较差