双手头后双手头后向前掷实心球教案.doc

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1、学校：沙湖乡中心小学年级：六科目：体育与健康课任课教师：蒙海卫日期时间：年月日（星期）第节（由午时分至时分）课题原地双手头后向前掷实心球教学目标1、认识目标：使学生初步理解原地双手头后向前掷实心球技术的动作要领和方法。2、技能目标：使85%的学生初步掌握原地双手头后向前掷实心球的技术。3、健康目标：发展学生的腹背肌和手臂的力量素质，培养学生的投掷能力。4、情感目标：培养学生对实心球的练习热情，以及认真思考、积极进取、刻苦顽强的良好品质。课的类型技能学习型基本教学方法讲解法示范法整体练习法整体教学法场地

2、器材300米田径场实心球20个预计心率最高110次/分钟平均85次/分钟重点掷实心球时的屈肘后仰、蹬地收腹、快速挥臂的技术。难点投掷实心球动作的连贯性和协调性。顺序教学内容时间教师活动学生活动组织与要求一二三课堂常规热身活动学习原地双手头后向前掷实心球3分钟7分钟25分钟1、鸣哨集合，整理队伍。2、检查学生人数、着装。3、向学生问好，宣布本次课的内容及要求。4、安排见习生。1、教师口令调动学生绕田径场慢跑2圈。2、集合队伍，整队。3、口令调动学生成体操队形散开。4、教师示范、领做徒手操第一节：头部运动

3、4X8拍第二节：肩部运动4X8拍第三节：体转运动4X8拍第四节：全身运动4X8拍1、鸣哨集合，整理队伍。2、讲解、示范原地双手头后向前掷实心球动作要领。1、迅速排好队伍。2、报数，检查自身着装。3、向老师问好，明确本次课的内容和要求。4、迅速投入各自的角色。1、按老师要求进行积极、主动慢跑2圈。2、迅速排好队伍。3、根据老师要求，迅速成体操队形散开。4、模仿老师动作，积极、主动进行徒手操。1、迅速排好队伍。2、认真听老师的讲解，积极思考；仔细观察老师的示范动作。1、组织如下：OOOOOOOOOOOOO

4、OOOOOOOOOOOOOO图（一）OOOOOOOOO△2、要求：齐、静、快学生背阳、风沙、干扰等。1、学生慢跑时：不能推、拉、扯人，保持队伍、队形整齐。2、集合队伍时，如上图（一）所示。要求齐、静、快，学生背阳、风沙、干扰等。3、做徒手操时如下：OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO图（二）△4、要求：认真做操，遵守课堂纪律。1、集合，听老师讲解、示范时组织如下：OOOOOOOOOOOOOOOOOO△图（三）OOOOOOOOOOOOOOOOOO四整理活动5分钟动作要

5、领：两脚前后开立，两膝微屈；双手掌心空出，两臂屈肘，持球于头后；躯干稍向后屈；掷球时，两腿用力蹬地，用力向前挥直两臂，将实心球向前上方掷出。球离手时，应做屈腕和手指拨球动作。3、口令调整队形，组织、指导学生进行徒手练习。教师领做。4、分析易犯错误。5、教师巡视、纠错。6、口令调整队伍，组织、指导学生进行原地双手头后向前掷实心球练习。7、教师巡视指导，纠错。8、引导学生相互学习。1、鸣哨集合学生，整理队伍。2、教师示范、领做放松操。主要放松手、腰部。3、小结本次课的学习情况，表扬做得好的同学，并提出今后

6、的要求。4、宣布课外作业，收还器材5、宣布下课。3、根据老师的口令积极、主动的调整队伍，按老师要求认真进行徒手练习。3次/人（5分钟）4、认真听老师分析易犯错误，积极思考。5、学生积极、主动进行徒手练习。6、根据老师的安排，进行原地双手头后向前掷实心球的练习。10次/人（15分钟）7、学生积极、认真、主动地进行练习。8、学生之间相互学习、互帮互助。1、迅速排好队伍。2、跟老师做放松操。3、认真听老师的总结，积极反思自己的学习情况。4、协助老师收还器材。5、下课。要求：前排同学坐下来，认真听、仔细观察，

7、并积极思考动作要领。2、进行徒手练习时，队形组织如上图（二）所示3、持球进行练习时，组织形式如下：OOOOOOOOOOOOOOOOOO女OOOOOOOOOOOOOOOOOO男↓投掷区↓△图（四）要求：听从老师安排，按次序逐排依次进行投掷，并注意安全，遵守课堂纪律，主要安全。1、排队和做放松操时组织如上图（一）所示。要求：齐、静、快学生背阳、风沙、干扰等。2、遵守课堂纪律，认真思考课外作业。教学后记