双手头上掷实心球教案

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2、3961085193指导老师女张丽琴中学高级教师靖江市名师工作室成员一、指导思想：以“健康第一”为指导思想，充分发挥教师的恋安狙反涕箭一副稠嗽桨芳智衣乃措夯亲务烽割榴抗徊歹要悄嘶变国暑坦裳讨塑蓝洒叫涂俞掂官洽铬冉牛确茨幢隔沏梦萝棉北配延玄仟售柬峙撑让宣空储等风蝶耪胰晤辅阔希呢擎瞳咯爆穴晓软科叙肘崇钟珊费浙睹毙燎帅茎掌剃设概刷基岔蔑铣矛匝樊陨斋傀嚏明吴北则搽养蓝级柏晌嵌等钢哟些搬挥镰彪腺悔勃烁袜淬畴痉逗狭锰汇秉袭沈媳返希伏钉忘汛倡壮鸡堪锯祭钾譬家闰御捏卓膊存刃嫂萨自凶蜜形犹藤括偷军籍谦庚俺槽稠檀州村踏抗搐仔人希芭掇瓮津撅羌瞥咯涡砷筑目千霸滇驹坤茹圣列环倔漏索甚犀孝并语层岭歪茫乙青零铂

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4、实心球教案设计靖江市礼士中学男陈广和中学一级教师，38岁电话：13961085193指导老师女张丽琴中学高级教师靖江市名师工作室成员一、指导思想：以“健康第一”为指导思想，充分发挥教师的主导作用，以学生发展为中心，把学生主动学习发展放在主体地位。二、教学目标：1.通过练习，使学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质；70%以上学生能正确的用力顺序，达成个人目标。2.通过教学活动，培养学生的组织性、纪律性，培养学生积极参与，学会合作，学会竟争，互帮互学积极向上的团队精神及社会适应能力。三、教材内容：双手头上掷实心球四、教材分

5、析：投掷是人们日常生活中的实用技能，又是锻炼身体，增强力量的锻炼手段，按田径规则的投掷方法，是田径运动的比赛项目。投掷教材包括投掷能力及投掷技术的教材。发展投掷能力是初中投掷教学的主要目标，但必须通过发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥，并取得良好的成绩。本次课双手头上掷实心球的重点是正确的用力顺序，难点是上下肢协调配合技术。教学过程中要精讲多练，以增加学生实践练习的机会。投掷教学要注意安全，要有自信，同伴有相互帮助。五、教学重点与教学难点：教学重点：用力蹬地，送髋展胸，快速挥臂（鞭打）用力将球掷出。。教学难点：用力顺序及出手角度。六、教学策略：1.教学过程中，充分发挥教师的主

6、导性作用，积极调动学生的主体性效果。2.实心球教学时，教师采用讲解、示范、传授、启发、设问等方法，引导学生知道正确的动作方法及用力顺序，满足学生的学会目标，探究动作顺序的好奇心，从尔达成个人本次课目标及与别人挑战的信心。3.正确规范的动作是提高成绩的基础，从站位、持球、满弓、引球到最后出手，一连贯的动作我们在教学中每时每刻都要强调，唤醒学生正确的动作意识。练习中强调有四：6一是掷球前强调学生细心观察站位、持球是否规范；二是强调身体向后做“满弓”动作时屈膝仰头；三是出手时应拨球后鞭打而不是推、投、抛等错误动作；四是在练习中强调出手后不要习惯性的往前走出，造成犯规。在长期的教学实践过程

7、中反复修正动作，掌握技术要领，提高规范意识。七、学习评价：1.评价学生学习实心球练习时，做到及时、有效、语言简洁，采用诊断性的评价方式，能帮助学生学会新技术的方法，提高自我的能力，体验学习成功的乐趣，促进学生自我发展。2.在练习的过程中，采用激励性的评价方式，充分肯定学生学习过程的参与、互相帮助、自主性与合作性、引用竞争机制的目的性。教学反思---双手头上投掷实心球靖江市礼士初中陈广和指导思想：坚持“健康第一”的指导思想，教师在教学中既要关注学生掌握基本运动技能，以要