2021年国旗下讲话：延迟享受.doc

《2021年国旗下讲话：延迟享受.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、2021年国旗下讲话：延迟享受撰写人：___________日期：___________2021年国旗下讲话：延迟享受敬爱的老师们，亲爱的同学们：早上好！今天我国旗下讲话的主题是“延迟享受”。先和大家___一个故事。美国著名心理学家、哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼曾做过一个“延迟享受”的实验，他找来一批___岁的孩子，给他们每人一块糖，并告诉他们若能等主持人回来再吃这块糖，则还能吃到第二块糖。戈尔曼悄悄观察，发现有的孩子只等了一会儿便不耐烦，迫不急待地把糖塞进了嘴里；而有的孩子则很有耐心，而且很有办法，想出做游戏、讲故事之类的方式拖延时间，分

2、散注意力，并最终坚持到主持人回来，得到了第二块糖。戈尔曼又对这批孩子___岁时和进入工作岗位后的表现进行了跟踪调查，发现晚吃糖的孩子的数学和语文总成绩比早吃糖的平均高出___分，而且意志坚强，经得起困难和挫折，更容易取得成功。听完故事，咱来聊聊学习和生活。你在学习时，别人突然提起一件你非常感兴趣的事，你会不会放下手中的笔，开始与他人大肆谈论？回家后，本想好好复习的你，会不会因为电视中放了你喜爱的节目或是苦苦等待终于更新了的漫画亦或小说，而兴冲冲地跑向电视或手机呢？你是不是与歌曲《童年》唱的一样，“总是要等到睡觉前，才知道功课只做了一点点，总是要

3、等到考试后，才知道该念的书还没有念”？我们难道就这样虚度光阴，蹉跎年华吗？不，机智的苑苏学子怎么会这么做呢？第3页共5页孟子说过：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行指乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”为接受天降之大任，我们得先延迟享受，学会延迟享受，自制是重点，下面我和大家一起___培养自制的几个妙招。首先，环境。对于自制力不好的人来说，周围的氛围很重要，比如学霸旁边，抑或是安静的书房等。其次，监督。如果自己无法自制，那么请你的朋友与家人狠狠推你一把，帮你早日脱离懒惰。第三，共勉。朋友间组成的学习小组对学习

4、的大有帮助。第四，目标。有时候我们需要一点功利心，刺激自己，一张便条纸提醒自己，让自己早日走上学霸之路。第五，阅读。一般自制力差、没有耐心的同学，都可能是因为阅读少，静不下心。多读书，提高自制，增长知识，何乐而不为呢？第六，主动。主动抵制诱惑，拔网线、丢手机，“简单粗暴”但却十分有效！总而言之，现在的我们需要延迟享受。不然，人到中年才感叹“少壮不努力，老大徒伤悲”，那就来不及了！谢谢大家！第3页共5页2021年国旗下讲话：建立和谐的人际关系敬爱的老师、亲爱的同学们，大家好：第5页共5页今天我国旗下演讲的主题是《建立和谐的人际关系》。生活在社会中

5、，我们总要与人相处，与外界发生各种联系，因此，建立和谐的人际关系十分重要。要建立和谐的人际关系，最重要的是要豁达大度，善于容纳与自己志趣、风格不同的人。古人有言：“海纳百川，有容乃大，壁立千仞，无欲则刚”。宽容是一种高尚的人格修养，是一种“宰相胸襟”，一种大将风度。要心怀坦荡，宽容他人，互谅互让，互敬互爱。人都是有感情和尊严的，既有被他人谅解的需要，又有体谅他人的义务。有了相互间的谅解，就能清心降火，在任何情况下保持平静的心境和宽厚的品格。互让，就是彼此谦让，不计较个人名利得失。自觉做到以___利益为重，把好处让给别人，把困难留给自己。争名于朝

6、，争利于市，斤斤计较个人得失，是难以与他人和睦相处的。互敬，就是彼此尊重。尊重别人是一种美德，“敬人者，人恒敬之”。尊重别人，自然会获得别人的好感和尊重。如果轻视他人的存在，不尊重他人的人格，就不会有知心的朋友。互爱，就是不计较个性品格、气质的差异，彼此关心。爱能包容大千世界，使千差万别，迥异不同的人和谐地融为一体；爱能融化隔膜的坚冰，抹去尊卑的界线，使人们变得亲密无间；爱能化解矛盾的芥蒂，消除猜疑、嫉妒和憎恨，使人间变得更加美好。同学们，让我们共同发扬中华民族的光荣传统，团结互助，为建设和谐校园而共同努力，让文明之花开遍校园！第5页共5页范文

7、仅供参考感谢浏览第5页共5页