探析提高高校健美操教学质量策略

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1、探析提高高校健美操教学质量策略　　[内容摘要]本文主要通过研究相关的参考文献，总结出高校健美操教学需要注重学生的基本身体素质，激发学生的学习积极性，提升学生对于形态的表现欲望。强化学生的理论知识修养和音乐知识的研究等，培养学生自我创编和自我学习练习的能力。[关键词]高校；健美操；运动；学生健美操运动因为其特殊的运动方式受到学生的青睐，参与到健美操运动当中可以塑造人的形态美，并增强身体每个系统之间的运动协调性，提升人的身体运动素质，提升人对外界环境的适应能力。现阶段很多高校学生都没有良好的健美操基础，加之健美操的课时一周一次，教师在教育的过程中

2、都是按规定模式的行为进行教育，学生根本没有办法掌握动作的要领。对此，我进行了一定的研究，并加以分析。一、研究对象和方式1.研究对象北京市部分高校健美操班级的女学生。2.研究方式通过访谈交流的形式，和学生进行座谈交流，了解学生对健美操运动的掌握情况。二、研究结果的分析比对41.身体基本姿态的培养基本姿态是动作方面的空间概念，在现实教育活动中，很多学生都没有经历过专业的基本姿态培训训练，使健美操动作的质量大幅度下降。因此，在基本教学中将基本姿态列为重中之重是非常关键的。基本姿态能教学生正确的行动姿态，可以为学习创造良好的条件，还可以影响到学习成果

3、。基本姿态的学习和训练应该放在基本技术动作教育之前进行。柔性训练和协调性训练也是提升健美操动作美的中心内容，健美操教师可以根据实际情况编排特定的舞蹈和动作，加上个性鲜明的背景音乐，在教育活动中反复训练。这样，一方面可以提升学生对正确姿态的认识，另一方面还可以促进学生早日养成准确到位的技术动作规范，保证技术动作的高质量要求。2.激发学生的表现欲望4在实际教学活动中，培养学生对美的表现欲望和动作流程的自我欣赏能力，让她们在活动中感受到美感，对于提升学生的积极性和主观能动性具有非常重要的意义。表现欲望是提升学生学习健美操必须具备的感知条件，当学生的

4、表现欲望得到满足的时候，就会产生非常自豪的情感，这种自豪感会推动学生学习健美操的积极性。为了给学生营造和谐的学习环境，教学氛围非常重要，教学氛围就是在教育活动中教师和学生之间进行的互动。虽然说教育活动是双边性质的，但是占据主导地位的还是教师，因此，教师在教育活动中应该具备以下几点：第一，放下教师的架子，和学生进行平等交流，建立和谐稳定的师生关系。第二，教师应针对不同学生的学习情况，学会使用各种教育方法。第三，在教育活动中将民主思想和严格要求结合，让学生的主体作用力在教育活动中得到充分发挥和尊重。第四，教师在教育活动中要准确把握教学的节奏，根据

5、学生实际的学习情况调整教学活动的速度和内容、起伏大小和负荷的大小。第五，教师在教育活动中应熟练掌握各种教育技巧，这对于营造良好的学习氛围非常有用。3.创新教育制度，综合测评学生的学习成绩现阶4段很多高校对于健美操的考试内容和考试方式依然还是将学生掌握健美操技术要领为核心，以此作为学生学习健美操考试成绩，这种考核制度严重忽视了强化学生身体素质情况的要求，与此同时也忽视了培养学生的理论能力和实践能力，体育课不应将所有科目都按照一个标准进行考核。体育课程最主要的教育目的是提升学生的体育知识和技术能力等，这是纵向测评。如果说现阶段的高校健美操考核制度

6、可以建立纵向测评制度，一定会引导学生提高学习的质量和能力。在进行自我创编舞蹈考试的时候，可以将考试的环境转型为小型比赛的模式，教师在考核时需要注重编舞的过程、学生表演时的气质和情绪体现。创编舞蹈对于学习健美操的学生来说，能够强化他们的挑战能力和适应能力，并且可以提升相应的竞争意识。考试成绩需要学生和教师相互合作进行测评，在测评成绩的时候让学生参与其中，是为了让学生明确认识到自己的不足，增强学生学习的动力，对自己有一个非常客观的评价，对学习效果能够进行自我反省。三、研究结论通过上述材料的具体分析，笔者认为提升健美操教育质量的关键点在于：第一，健

7、美操的基础舞步贯穿于教学的始末。第二，强化对健美操专业知识的研究，培养学生对健美操动作和音乐的理解能力，提升学生的自编自导能力。第三，健美操的考核制度应该转型为封闭式，将培养学生的能力和意识放在核心位置，通过小型比赛完成对学生、教师的综合评价，调动学生的积极性。参考文献：[1]董新军，张玉秀.探究式教学在高校健美操教学中的实验研究[J].南京体育学院学报（社会科学版），2012，（11）：104-108.[2]曾志飞.多媒体技术在高校健美操教学中的应用[J].郑州航空工业管理学院学报（社会科学版），2012，（12）：197-199.（责任编

8、辑冯璐）4