中学篮球教学中抢篮板球技术在比赛中作用

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1、中学篮球教学中抢篮板球技术在比赛中作用　　[摘要]本文通过数理统计法对CBA联赛中部分场次的技术统计进行分析和研究，分析出在比赛中防守篮板球对比赛胜负以及比赛中出现快攻的次数的影响，并提出相应的对策。[关键词]篮球篮板球[中图分类号]G622[文献标识码]A[文章编号]1009-5349（2014）02-0188-01[摘要]本文通过数理统计法对CBA联赛中部分场次的技术统计进行分析和研究，分析出在比赛中防守篮板球对比赛胜负以及比赛中出现快攻的次数的影响，并提出相应的对策。[关键词]篮球篮板球[中图分类号]G622[文献标识码]A[文章编号]1009-5349（20

2、14）02-0188-01我们在观看NBA、CBA比赛获得的信息中，都能够发现篮板球在一场比赛中的重要作用。一个队篮板球的多少在很大程度上决定一场比赛的胜与负，掌握篮板球基本就掌握了一场比赛的主动权。所以，在篮球教学中培养学生篮板球的意识是一个很重要的教学内容。以下是如何能够在比赛中保护篮板球，判断在投篮不进球时篮球的落点。4一、研究对象和研究方法（一）研究对象抢防守篮板球的技术与配合在比赛中的作用。（二）研究方法文献法查阅了与本文有关的论文期刊。二、抢篮板球的配合通过平时的练习配合增强在比赛中抢篮板球的次数，在这种情况下，仅仅依靠运动员个人的身体条件、意识、技术，

3、是难以在抢防守篮板球中处于优势地位的，只有运用战术配合的方式，依靠集体的力量和智慧，形成一个有机联系的整体，才能使个人能力得到充分发挥。在制定抢篮板球的配合时，要根据比赛的情况、双方的实力及本队队员的特点，布置好每个场上队员应控制的区域和抢防守篮板球的战术。三、抢篮板球在比赛中的意义与作用（一）抢防守篮板球的意义当代篮球运动已发展到高水平的全面抗衡，运动员之间发生身体接触已是司空见惯的事了，尤其是抢篮板球时发生的身体碰撞更是频繁、激烈。在比赛中要想抢获篮板球必须积极主动，敢抢、敢拼、勇猛、顽强。同时还需要本队队员在比赛中的相互配合来更好的完成对篮板的保护与争抢，从而

4、更好的掌握比赛的主动权，为比赛的胜利打下良好的基础。4通过观看火箭与爵士的比赛可以看出，火箭输球的主要原因是没有抢下更多的篮板球，所以输给了爵士。这个原因说明了，篮板球在比赛中的作用是非常大的，所以说，要想在比赛中有好的成绩就的抢更多的篮板球。（二）抢防守篮板球对比赛的影响通过观看CBA球队的比赛可以发现，取得胜利的球队相对的抢得篮板球的数量也比较多。这说明了抢得篮板球的多少对取得比赛的胜利有着很大程度的影响，更多的抢得篮板球也为本方队员发动快攻创造了更多机会。篮板球抢得多少对比赛的主动与被动、胜利与失败，以及本队队员技术、战术的发挥都起有一定的作用，能够更好的发动

5、快攻。（三）抢防守篮板球是攻守转换的关键抢篮板球是比赛中控制空间、组织快攻战术、加快进攻速度增加进攻次数、掌握比赛主动权赢得比赛胜利的重要手段之一。抢篮板球技术在防守中起着重要作用，在一定程度上也是决定胜负的重要因素之一。在篮球比赛中，攻与守这对矛盾是依据各种因素不断的相互转化，变攻为守，转守为攻，而篮板球是攻守矛盾转换的关键。抢得一次篮板球就取得一次主动权，增加一次进攻机会。由于攻守不同，可分为抢进攻板球（也叫前场篮板球）和抢防守篮板球（也叫后场篮板球）两种，前者是在对方篮下争抢，后者是在本方篮下争抢。4（四）抢防守篮板球可以增强本队的士气抢获后场篮板球，不仅可以

6、增加进攻次数，获得篮下良好的进攻机会，造成对方犯规，挫伤对方土气，而且可以增加本队外线队员投篮的信心，也表明着一个队的实力所在。从某种意义上讲起着关键的作用。不仅如此，还可以抑制对方获篮板球后发动快攻的机会。抢获后场篮板球，不仅可以中止对方的二次进攻机会，增加对方外线投篮的心理负担，而且可以为本队发动快攻创造更多的机会。四、结论与建议在篮球比赛中，篮板球的掌握增加了自己队的进攻次数，从而控制对手的进攻或二次进攻，为自己进攻得分提供有利的保障，通过对抢防守篮板球的技术与配合增强后场篮板球。通过本文也可以看出，在比赛中抢后场篮板球的多少对比赛有着很大程度的影响。通过平时

7、的练习与配合，增强在比赛抢篮板球的能力，在很大程度上提高了进攻的次数。比如在比赛中两队的命中率基本一样，那抢篮板球的多少就对比赛有着很大的影响。现代篮球比赛对抗更加激烈，这就需要整队的配合来抢防守篮板球，全队的配合也说明了一个队的强弱。责任编辑：武聪4