最新英语单词游戏打地鼠()教学讲义ppt.ppt

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1、英语单词游戏打地鼠(免费)neveralwaysusuallysometimesbikesubwaytaxicar人体推拿操作常规综合练习手法技能练习篇二、胸腹部综合练习6、搓抹两胁 7、拇指分推腹部 8、摩腹(顺时针、逆时针)-腹上横摩---脐旁横摩---腹下横摩---腹部斜摩,提拿腹肌 9、按上腹—下腹(任脉、足少阴肾经、足阳明胃经)—按揉中脘、天枢、关元、中极。 10、推全腹(从上往下沿两侧腹直肌、腹中线、用掌根直推)1、滚法: (1)在肩前侧-肱二头肌—前臂前侧(2)三角肌—前臂桡侧 2、拿法: (1)肱二头肌—前臂尺侧

2、(2)肱三头肌—前臂桡侧 3、按揉穴位:肩前—曲池---手三里---外关---合谷 4、摇法:摇肩关节---肘关节---腕关节 5、大鱼际擦上肢。 6、搓抖上肢三、上肢部综合练习1、滚法:股前—小腿前外侧 2、掌揉股四头肌 3、提拿股四头肌—足三阴经—对侧足三阳经 4、掌合揉下肢内、外侧 5、按揉脾关—伏兔---血海—风市---足三里----三阴交-绝骨四、下肢前面综合练习四、下肢前面综合练习6、屈膝,勾拿腓肠肌。 7、直推:股前侧或股外侧—小腿前外侧—踝部 8、屈膝屈髋摇法—环转摇髋关节---屈伸或环转摇膝关节-摇或拔伸踝关节

3、 9、搓抖下肢1、滚法:斜方肌-肩胛骨周围-冈下窝 2、弹拨:斜方肌-肩胛骨周围-冈下窝 3、滚法:背部—腰部,下肢后面—足跟部 4、按揉:背部—腰部,下肢后面—足跟部 5、弹拨法:骶棘肌 6、推按腰背部五、背腰、下肢后面综合练习

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