最新第六讲塑造健康的人格ppt课件.ppt

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1、第六讲塑造健康的人格“性格就是命运”——周国平古希腊哲人赫拉克利特说：“一个人的性格就是他的命运。”这句话包含两层意思：一，对于每一个人来说，性格是与生俱来、伴随终身的，永远不可摆脱，如同不可摆脱命运一样；二，性格决定了一个人在此生此世的命运。那么，能否由此得出结论，说一个人命运的好坏是由天赋性格的好坏决定的呢？我认为不能，因为天性无所谓好坏，因此由之决定的命运也无所谓好坏。明确了这一点，可知赫拉克利特的名言的真正含义是：一个人应该认清自己的天性，过最适合于他的天性的生活，而对他而言这就是最好的生活。一个灵魂在天外游荡，有一天通过某一对男女的交合而投进一

2、个凡胎。他从懵懂无知开始，似乎完全忘记了自己的本来面目。但是，随着年岁和经历的增加，那天赋的性质渐渐显露，使他不自觉地对生活有了一种基本的态度。在一定意义上，“认识你自己”就是要认识附着在凡胎上的这个灵魂，一旦认识了，过去的一切都有了解释，未来的一切都有了方向。（一）人格的概念人格（Personality）是个体在行为上的内部倾向，它表现为个体适应环境时在能力、情绪、需要、动机、兴趣、态度、价值观、气质、性格和体质等方面的整合，是具有动力一致性和连续性的自我，是个体在社会化过程中形成的给人以特色的心身组织。（黄希庭，2002）人格是个体在与环境相互作用过

3、程中所表现出来的独特的行为模式、思维方式和情绪反应。（二）人格的特征人格的整体性人格的稳定性人格的独特性人格的社会性1、人格的整体性人格虽有多种成分和特质(能力、气质、性格、情感、意志、认知、需要、动机、态度、价值观、行为习惯等)，但在真实的人身上它们并不是孤立存在的，而是密切联系，综合成一个有机组织。精神分裂症（schizophrenia）是精神内部的分裂，统一性的丧失、精神的内部分裂是此病的本质。2、人格的稳定性表现为两个方面：人格的跨时间的持续性人格的跨情境的一致性3、人格的独特性人与人之间的心理和行为是不相同的,由于人格结构组合的多样性，使每个人

4、的人格都具有自己的特点4、人格的社会性社会化把人这样的动物变成社会的成员，人格是社会的人所特有的。社会化（socialization）:个人在与他人交往中掌握社会经验和行为规范，获得自我的过程。（三）人格的性别差异（1）男性更具攻击性、支配性、竞争性、冒险性视觉、空间知觉占优势、时间知觉更准确倾向于分析性、逻辑性、抽象性思维超常与低常智力的比例相对较多长期从事特殊职业（如侍从、儿科医生、护士等），个性可有女性化倾向人格的性别差异（2）女性更易被说服、易受暗示、易表现从众行为（被支配）与依赖性更具情绪表达性及波动性、更多面部表情、更富同情心、更善解人意听、

5、触、痛觉更敏感，机械与形象记忆较强言语表达能力强，倾向于整体、直觉的认知方式和形象思维长期从事特殊职业（如体育、外科医生、领导等），个性可有男性化倾向人格的年龄差异孔子曰：三十而立四十不惑五十知天命六十而耳顺七十而从心所欲，不逾矩（四）人格的内容1、气质心理学中所说的气质，并非日常生活中所指的一个人的风度或仪表，而是俗称的“脾气”。每个人都有各自不同的性情脾气，人的气质体现了人与人的人格差异的一个侧面。（1）气质的定义指一个人与生俱有的、人的心理活动典型而稳定的动力特征。气质是人的心理活动的动力特征。所谓动力特征是指心理活动的强度、速度、稳定性以及心理活

6、动的倾向性。气质具有天赋性。这是因为气质主要是人的神经系统基本特性的表现，是与生俱有的。人出生后就带来了个人气质的特点。气质是人的典型的、稳定的心理特点。（2）气质的类型与特征气质可以分为四种类型。胆汁质。坦白、直率、精力旺盛、反应迅速、情绪发生快而强、易怒且暴躁、具有外倾性。多血质。活泼好动、反应迅速、敏感、情绪发生快而多变、注意和兴趣容易转移、思维语言敏捷、善交际、亲切、有生气，但往往轻率、具有外倾性。粘液质。沉着、安静、情绪发生慢而弱、反应缓慢、注意稳定、不易转移、往往表现为固执和淡漠，具有内倾性。抑郁质。情绪发生慢、体验深沉、反应慢、动作迟缓、行

7、为孤僻、善于观察别人不易觉察的细小事物，具有内倾性。（3）气质与实践活动气质本身没有好坏之分。每种气质类型都有其积极的方面和消极的方面。比如，胆汁质的人，精力充沛，耐受力强，但易怒急躁，难以自制；多血质的人，灵活机敏，反应迅速，容易适应新的环境又有较强的耐受力，但注意不稳定，兴趣容易转移，对事物的认识不深入；粘液质的人，相对来说，反应迟缓，行动缓慢，但有耐心，有恒心，考虑问题细致周到；抑郁质的人信心不足，雄心不大，耐受力差，容易疲劳，但精力集中，情感细腻谨慎细心。气质不能决定一个人的社会价值与成就的高低。在任何一个领域内的杰出人物中都可以找出不同气质类型

8、的人。如俄国著名文学家普希金属于胆汁质。气质虽然在人的实践活动中不起决定的作用，