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时间:2021-04-20
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1、第1课《认识WPS文字处理软件》【教学目标】:1、知识目标:(1)掌握WPS软件的启动、退出及窗口的组成。(2)了解WPS中的菜单的简单使用。2、技能目标:(1)培养学生启动、退出WPS的技能(2)培养学生使用WPS进行文字排版技能3、情感目标:(1)培养学生对文字处理软件的兴趣(2)提高学生对国产软件的热爱之情,树立爱国之心【教学重难点】:【重点】:(1)WPS的启动、退出(2)WPS窗口的组成【难点】:WPS的菜单及快捷工具的使用方法3:双击已存的WPS文档方法1、从开始菜单;方法2、双击桌面图标;方法3、双击已存的WPS文档启动WPS的方法:方法1:单击窗口
2、标题栏右侧的关闭按钮方法2:选择“文件”→“退出”命令方法3、按“ALT+F4”组合键方法4:双击标题栏最左边的控制按钮退出WPS的方法方法1、单击窗口标题栏右侧的关闭按钮方法2、选择“文件”——“退出”命令。方法3、按“ALT+F4”组合键方法4、双击标题栏最左边的控制按钮本课小结1、启动WPS的方法主要有三种2、退出WPS的方法主要有四种3、拓展启动与退出的方法。标题栏菜单栏常用工具栏格式工具栏文件切换栏文件编辑区状态行滚动条选择打开或保存文件的位置选择打开或保存文件的位置信息显示区文件名输入区完成书中P4探索活动熟习WPS中的菜单和快捷工具建新文件打开文件
3、保存文件打印预览插入图片左齐粗体居中自动编号插入文本框格式刷项目符号全匀齐文字校对文字颜色右齐本课结束认识WPS文字处理软件(1)掌握WPS软件的启动、退出及窗口的组成。(2)了解WPS中的菜单的简单使用。(3)掌握WPS软件的文件保存方法。方法1:从开始菜单方法2:双击桌面图标方法3:双击已存的WPS文档方法1、从开始菜单;方法2、双击桌面图标;方法3、双击已存的WPS文档启动WPS的方法:方法1:单击窗口标题栏右侧的关闭按钮方法2:选择“文件”→“退出”命令方法3、按“ALT+F4”组合键方法4:双击标题栏最左边的控制按钮退出WPS的方法方法1、单击窗口标题栏
4、右侧的关闭按钮方法2、选择“文件”——“退出”命令。方法3、按“ALT+F4”组合键方法4、双击标题栏最左边的控制按钮本课小结1、启动WPS的方法主要有三种2、退出WPS的方法主要有四种3、拓展启动与退出的方法。标题栏菜单栏常用工具栏格式工具栏文件切换栏文件编辑区状态行滚动条选择打开或保存文件的位置选择打开或保存文件的位置信息显示区文件名输入区完成书中P4探索活动熟习WPS中的菜单和快捷工具建新文件打开文件保存文件打印预览插入图片左齐粗体居中自动编号插入文本框格式刷项目符号全匀齐文字校对文字颜色右齐本课结束自贡市中医院副主任医师李传芬亚健康与中医养生健康的定义W
5、HO早在1948年成立之初就指出“健康不仅仅是没有病和不虚弱,而且是身体、心理、社会功能三方面的完整状态。”亚健康的含义介于健康和疾病的中间状态WHO称为“第三状态”我们称为“慢性疲劳综合症”俗称“亚健康”全世界亚健康人口占到75%,真正健康人口只有5%。怎样成为一个生理、心理和社会功能健康的人已经成为当前医学发展的一个趋势。医学的目的已经从治疗疾病转向为促进健康。“亚健康”常见表现经常打哈欠经常失眠喜欢把腿放在高处星期天晚上有上班恐惧症不愿意跟上级或熟人见面早上能睡多晚就多晚经常坐着发愣、发呆爬楼梯时常绊倒脚不是很渴就想不到去喝水怎么也想不起朋友名字,或者到嘴边
6、突然忘了体质突然下降或上升,觉得无所谓便秘,或者稍有风吹草动,肚子就不舒服亚健康状态较多的表现为一些身心方面的不适感,也包括某些重病、慢性病进入恢复期后的虚弱及不适。它们的共同特点是,患者有多种异常表现和感受,而通过常规的物理、化学方法往往检查不出来,难以做出疾病的诊断。亚健康,属于中医所称的“未病”范畴。中医治未病概念《黄帝内经》中《素问·四气调神论》篇,“是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎!”这段话从正反两方面强调治未病的重要性,已成为预防医学的座右铭。中医治未病包括未病先防、既
7、病防变、愈后防复等内容。“未病先防”更重要中医认为人体是一个动态平衡的“小宇宙”,脏腑、经络生理活动正常,气血阴阳协调平衡,人就不会生病。与此相反,如果协调关系遭到破坏,“阴阳失调”,就会出现各种症状。中医学认为,疾病发生及变化的原因虽然复杂,但大体讲不外乎正气、邪气两方面因素变化所致。正气是指人体的机能活动和抗病、康复能力,邪气则泛指各种致病因素。治未病的指导思想之一就是在人体进入亚健康状态的时候,及时干预,匡扶正气,通过针灸、刮痧、汤药、食疗等各种方法调节阴阳平衡,让人体回复动态平衡的状态,这个阶段的调节往往比生病以后再进行治疗更为有效。中医养生的概念治未病就
8、是养生,养
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