最新相逢是首歌主题班会课件幻灯片.ppt

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1、相逢是首歌主题班会课件营造和谐舒适的人际关系，是您打开成功之门的钥匙。——李嘉诚一部分进入青春期的少男少女，不能很好地和周围的人沟通，他们或离群索居，孤独消沉；或人际关系紧张，同别人（甚至父母）格格不入；他们内心十分苦恼，却无法向别人诉说。自恋也是一种心理障碍。其人格的突出表现是以自我为中心，一切为自己着想，按自己的需求、凭自己的情绪办事，造成与人相处困难，与同学、父母或老师之间的关系非常紧张，故而常常导致冲突，逆反心理严重，并不时地以情绪愤激、言语伤人，以及抑郁、失眠、厌食、贪食等病态表现出来。目前在一些城镇地区，独生子女比例占到90％

2、，他们是“心理脆弱的一代”。在成长过程中他们备受宠爱甚至溺爱，长期以自我为中心，使他们难以客观地认清自己在社会中的地位和作用。同学间出现矛盾，应该怎么办呢？解决同学之间的问题，基本途径有三条。一、是个别与当事人谈心，主要是向对方讲明误会和自己的错误。如果对方不能马上接受，可以等一段时间，不必急于告诉老师。二、是私下难以沟通时，可以把情况告诉别的同学特别是告诉与当事人要好的同学或班干部，让他们给当事人谈，如能奏效，当然问题也能得到解决。三、当谁都难以谈通，而且情况越来越严重，就应及时向老师汇报了，以求得老师的帮助。如何创造和谐舒适的同学关系1

3、、对事对人，皆以善意的态度、真诚的赞赏、欣赏的眼光、真心的感谢为前提。2、包容个性、换位思考，不斤斤计较，有海纳百川的胸怀。3、先说自己错在哪里，然后再批评别人。以委婉的方式指出他人的错误。4、与人交流时，一定要顾及他人的面子，不恶语伤人。最近，全国的小学生们投票评出了“影响成长的校园伤害方式”。与肉体伤害相比，语言伤害是危害孩子成长的隐形杀手。它一方面使孩子自信崩溃。另一方面使孩子和周围群体疏离。语言伤害赫然名列第一。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒“用一根手指头指着别人的时候，别忘了，另外几根手指正对着自己。”——这句话提醒我们：如

4、果我们在批评别人时对别人不尊重，其实最多受到伤害的正是我们自己。5、只要对方稍有改进即予赞赏。6、不要和人争辩。讨论，但不争论。美国著名的心理学家和人际关系学家戴尔卡耐基：我们要使我们的顾客、情人、丈夫、妻子在偶然发生的细小讨论上胜过我们。你不能从争辩中得胜。因为如果你辩论失败，那你当然失败了；如果你得胜了，你还是失败的，因为你永远得不到对方的好感了。------这是大师对于原则问题争论的态度请记住：不要争论不休，永远避免正面冲突。7、处处尊重他人1、记住别人的名字2、千万不要让别人认为你是一个冷漠的人3、做个信守承诺的人4、千万不要轻易许

5、诺，一但许诺就要兑现。5、按时赴约学会处处尊重别人，你一定会得到别人的尊重A、当某件事情激怒了你，你通常是怎样处理的？讨论一个人在愤怒时和在冷静时，对同一个问题的判断和处理绝对是不一样的。请记住：当你被激怒时，第一件要做的事情是冷静下来，让理智回到你身边，千万不要在愤怒时表态，学会控制自己的情绪。B、当有人主动向你诉说了他的哪怕极其微小的不幸，你会怎么做？立即表示关切并给予帮助C、当有人主动向你展示他的才华、优点和成绩时，你会怎么做？立即表示赞许和鼓励。与他一同分享成功的快乐快乐。亲爱的同学们：命运之神让我们在八月的阳光下美丽相逢。与你在

6、一起，是前世修来的福分。我们倍加珍惜，用真诚和执着。让我们的相逢，成为一种传说，成为一首美丽的歌。谢谢大家！自贡市中医院副主任医师李传芬亚健康与中医养生健康的定义WHO早在1948年成立之初就指出“健康不仅仅是没有病和不虚弱，而且是身体、心理、社会功能三方面的完整状态。”亚健康的含义介于健康和疾病的中间状态WHO称为“第三状态”我们称为“慢性疲劳综合症”俗称“亚健康”全世界亚健康人口占到75%，真正健康人口只有5%。怎样成为一个生理、心理和社会功能健康的人已经成为当前医学发展的一个趋势。医学的目的已经从治疗疾病转向为促进健康。“亚健康”常见

7、表现经常打哈欠经常失眠喜欢把腿放在高处星期天晚上有上班恐惧症不愿意跟上级或熟人见面早上能睡多晚就多晚经常坐着发愣、发呆爬楼梯时常绊倒脚不是很渴就想不到去喝水怎么也想不起朋友名字，或者到嘴边突然忘了体质突然下降或上升，觉得无所谓便秘，或者稍有风吹草动，肚子就不舒服亚健康状态较多的表现为一些身心方面的不适感，也包括某些重病、慢性病进入恢复期后的虚弱及不适。它们的共同特点是，患者有多种异常表现和感受，而通过常规的物理、化学方法往往检查不出来，难以做出疾病的诊断。亚健康，属于中医所称的“未病”范畴。中医治未病概念《黄帝内经》中《素问·四气调神论》篇

8、，“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！”这段话从正反两方面强调治未病的重要性，已成为预防医学的