如何制作美味又营养的食物.doc

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1、个人收集整理勿做商业用途1、肝火:耳鸣、眼干、口苦口臭。去火食方:川贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶。2、胃火:胃部灼热疼痛、口干口臭、大便稀烂、胃口不好。去火食方:鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜。3、肺火:咽干疼痛、咳嗽胸痛。去火食方:猪肝枸杞菜、罗汉果猪肺汤。。·2多喝柠檬水,补充VC且美容。·oooooooo3个人收集整理勿做商业用途o3【金钩烧冬瓜】海米洗净,温热水泡一下海米,时间也就5分钟即可,葱姜切末;冬瓜洗净用挖球器挖出冬瓜球;锅内放油,煸香葱末,放入海米炒出香味烹入绍酒少许;放冬瓜球翻炒,加少许泡海米的水,盖盖,改中火1-2分钟就好,直至冬瓜变透明,加少许盐,因海米有

2、一定的咸味,出锅前可以撒少许香葱末即可。·

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