最新控制噪音方法ppt课件.ppt

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1、控制噪音方法声音是由物体的震动产生的。在气体,液体,固体的震动都能够产生声音。不同的介质中声音传播的速度不同。如在空气中声速为340米/秒在水中的传播速度为1400米/秒钢铁中传播速度为5000米/秒把多米诺骨牌排成一条直线,推到第一块。随后就会一个的倒下去。声音也是以类似的方式由远及近进行传播。噪音的危害与控制噪音是指嘈杂,刺耳的声音。噪音使人感到厌烦,分散注意力,影响工作,妨碍休息。比较强的噪音使人难受,时间久了会引起耳聋。极强的噪音,如飞机,火箭喷嘴旁的噪音,对人体伤害更大。假如一个人突然置身于极强的噪音中,听觉器官就会发生急性外伤,并

2、且整个肌肉会受到严重的损害,双耳便聋,语言混乱,神志不清,甚至造成脑震荡,休克或死亡。噪音已被列为国际公害,它严重的污染我们的环境,必须采取有效地措施控制噪音的方法有三种:1.在声源处控制如禁止汽车鸣笛,给汽车摩托车加消音器2.在传播的途径中控制:在公路旁植树形成绿色音屏或安装隔音板。3.在接收处进行控制如人佩戴耳塞或者耳机状消音器。第五章青少年营养青春期是人体生长、发育的关键阶段,容易受到各种疾病的侵袭,而体内代谢的加快,使身体对各种营养物质需要量加大。因此,应格外注意青春期营养物质的供给,防止营养缺乏症。第一节青春期营养需要(1)热能需求

3、:人体热能的来源是食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质。一个人需要消耗的热量主要取决于基础代谢、体力活动、食物热效应三个方面,在生长发育期,还要加上生长发育所需的热量。所以,青少年热能的需要量超过了从事体力劳动的成年人,若热能长期供给不足,将会影响青少年的生长发育和健康。我国儿童少年膳食能量推荐摄入量年龄推荐摄入量年龄推荐摄入量MJ/dKcal/dMJ/dKcal/d男女男女男女男女6~7.106.701700160010~8.808.36210020007~7.537.101800170011~10.049.20240022008~7.947.

4、531900180014~1812.1310.042900240020(2)蛋白质需求:青春期身高、体重的增加,基础代谢的增多,内脏器官的增长,都离不开蛋白质的大量摄入。青春期男性每日蛋白质需求量为90克左右,青春期女性为80克。蛋白质的主要食物来源为禽畜肉类、鱼类、鲜奶类、大豆类等。因此,在青少年膳食中,在主食的基础上增加一定比例的动物蛋白质、牛奶、豆类是非常重要的。我国青少年膳食蛋白质推荐摄入量年龄推荐摄入量年龄推荐摄入量(岁)男女男女6~555510~70657~606011~75758~656514~18858022三、脂类脂类,由脂

5、肪酸和醇作用生成的酯及其衍生物统称为脂类,这是一类一般不溶于水而溶于脂溶性溶剂的化合物。四、碳水化合物碳水化合物亦称糖类化合物,是自然界存在最多、分布最广的一类重要的有机化合物。糖类化合物是一切生物体维持生命活动所需能量的主要来源。它不仅是营养物质,而且有些还具有特殊的生理活性。例如:肝脏中的肝素有抗凝血作用;血型中的糖与免疫活性有关。此外,核酸的组成成分中也含有糖类化合物——核糖和脱氧核糖。因此,糖类化合物对医学来说,具有更重要的意义。糖类缺乏易导致代谢及肠功能紊乱,过剩易导致肥胖。3、矿物质矿物质(mineral)。矿物质是人体内无机物的

6、总称。是地壳中自然存在的化合物或天然元素。矿物质和维生素一样,是人体必须的元素,矿物质是无法自身产生、合成的,每天矿物质的摄取量也是基本确定的,但随年龄、性别、身体状况、环境、工作状况等因素有所不同。处于青春期的青少年,由于骨骼、肌肉、红细胞等的迅猛增长,矿物质需要量增加,尤其是对钙、铁、锌的需要。但调查显示,此类矿物质的摄入量却往往低于供给量,因而要加以注意。25(1)钙:青春前期及青春期正值生长突增高峰期,为满足突增高峰期的需要11~18岁青少年钙的适宜摄入量为1000mg/d,一般成人骨量约45%是在青春期获取。功能:钙是保持心脏健康、

7、止血、神经健康、肌肉收缩以及皮肤、骨骼和牙齿健康的营养素,可减轻肌肉和骨骼的疼痛,保持体内酸碱度的平衡,缓和月经期的腹痛及肌肉抽搐含钙食物:奶和奶质品,豆类、绿色蔬菜也是钙的较好来源。可以连骨或壳吃的小鱼、小虾及一些硬果类含钙也较多。26(2)碘:是甲状腺的重要组成部分。碘具有促进蛋白合成,活化多种酶,调节能量转换,加速生长发育,促进伤口愈合,保持正常新陈代谢的重要生理作用。人体缺碘则导致甲状腺肿大,发育停滞、痴呆等症状。人体每日需摄入碘0.2mg左右。缺乏与过量:钙是保持心脏健康、止血、神经健康、肌肉收缩以及皮肤、骨骼和牙齿健康的营养素,可

8、减轻肌肉和骨骼的疼痛,保持体内酸碱度的平衡,缓和月经期的腹痛及肌肉抽搐含碘食物:海产品类,海带、海参等。碘的保存:避光密封;避免高温;炒菜后放碘盐;碘盐作为调料时,

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