登台的礼仪规范和技巧.pptx

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1、登台的礼仪规范和技巧让你的演讲更具有魅力演讲该注意的礼仪细节大部分的人很少会有机会到台上面对公众讲话，所以导致了很多人一上台就很紧张，不知道在台上怎么站、怎么走、手该放哪里，手上动作的幅度应该控制在多大以及眼睛该看哪里等，这些都是演讲者所具备的基本礼仪。1.什么是演讲有的人说，演讲就是说话，但能说话的人并非都能演讲。因为演讲是一种高层次的说话，是以有声语言为主、身体语言为辅助的特殊艺术表现形式。演讲又叫讲演或演说，是指在公众场所，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明

2、、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。同时也是一种对自身沟通能力的提升。演讲=演+讲—讲：作用于听众的听觉—演：作用于听众的视觉—已讲为主，以演为辅如何使用你的形体语言？什么是演讲礼仪礼仪是一门交往的艺术，它是标准化的行为规范，是有技巧的沟通方式。学习礼仪，能够内强素质，外塑形象，最终达到有效沟通，增进交往的目的。它主要体现在形象设计和沟通技巧两个方面。由此可知，演讲礼仪即是能够使得演讲这种交流方式达到最佳效果的形象设计，行为方式和沟通技巧。2.演讲印

3、象三要素在演讲中，观众对你的印象一般基于三个要素Verbal（语言的）Vocal(声音的）Visual（视觉的）Vocal（声音的）——你所说的方式音量音质吐字连贯性语音语调语速字句子问题语言内容的组织方式Verbal（语言的）——你所说的内容Visual（视觉的）——形体语言形象仪容举止姿势面部表情手势眼神位置移动使用视觉辅助器材的方式演讲时的第一印象一般来说，视觉印象是你给听众第一印象中的第一印象。在语言，声音，以及视觉三个方面的演讲印象因素，视觉印象尤为重要。视觉印象占据55%，声音占据3

4、8%，语言占据7%。——仪容演讲中如何有礼有仪女士：男士：服装：套装为宜，符合身份服装：套装为宜，正装化妆：淡妆为佳，自然且不露痕迹鞋子：黑色深色皮鞋为主头发：整齐，利落，不可随意散开......鞋子：有根的包鞋，黑色百搭配件：首饰勿挂太多整齐、清洁、自然、利落、自信面部表情面部表情应与演讲内容吻合不要因为紧张而使其走样，避免过分严肃注意微笑，笑要自然，大方，露出上面六颗牙齿面部表情不要单一化，但不该笑时则不笑在观众中寻找笑脸，并在演讲时有意识地对着他们讲话真诚，以观众为重，不要把注意力放在自己

5、身上面部表情训练内容、方法与步骤镜子训练法1：对着镜子，酝酿不同的心情，选择自己在喜怒哀乐惧等五个方面具有代表性的表情脸谱。2：小组观看，每个人反馈对自己表情的理解，并提出修改意见。面部表情训练内容、方法与步骤筷子训练法1：用上下两颗门牙轻轻咬住筷子，看看自己的嘴角是否已经高于筷子了。2：咬住筷子的同时发出YI的声音，同时嘴角向上向下反复运动，持续30秒。3：拿掉筷子，察看自己微笑时基本表情。双手托住两颊从下向上推，并要发出声音反复数次。4：放下双手，同上一个步骤一样，1234也要发出声音，重复

6、30秒结束。头是歪的吗？抬头，下颚微含站姿端正吗？挺胸，上身挺直，但不僵硬，双肩自然下垂身体摇晃吗？深呼吸，脚掌，脚跟着地动作太夸张或太保守吗？平时多加练习，凡事要自然站于讲台后时，身体略向前倾，并将重心落于双腿间姿势手势不做手势时，手臂自然垂直身侧，并要轻松自如做手势时，手势动作的范围要在腰部以上强调想法时，手的动作要尽量放大，实际上你自己觉得很夸张的动作，对于观众而言，并不那么过分，平常要多练习经常换换手势，但也需要一个自己特色的手势避免重复做同一个手势或一个手势时间过长想做一个手势中途犹豫

7、，欲做欲不做过多或太夸张目光交流针对一个一个的观众进行目光交流，目光交流的范围应覆盖全场每次和一个观众从容的目光交流，目光在每个人身上应持续五秒钟或者持续到一个意图表达完整之后。在完成之后，转向下一个目标看着他，知道第二个也陈述完毕。你应该把你要表达的内容传递给观众，并要和他们进行目光交流，而观众也会因此认为你控制着对话。避免：仅仅扫视一下全场只对着几个观众进行目光交流看天花、地板、墙壁而不是观众视觉印象眼神交流5秒钟练习——打动对方的目光交流向你的同组成员讲述一段自己亲身经历的故事，每次选择一

8、个同学和他做5秒钟的目光交流非语言交流的重要性加强了语言交流的重要性眼光接触使你更可信、真诚姿势端正有利于呼吸和发音顺畅当强调观点或要靠近听众时进行合适的位置移动利用手势表达情感，但不要太多，否则显得nervous演讲中如何有礼有仪——声音效果4.1演讲者的声音音量音调频率停顿声音变化4.2英语演讲者的声音发音咬音吐字连贯普遍的发声问题听不见：由于发音低或不清楚，观众听不到你的陈述呆板的语调：缺少语调的抑扬顿挫，演讲人的声音也很单调试探性的声调：升调，在句末时音调变得较高，会造成提问题的感觉显得