最新如何生一个健康的宝宝...教学讲义PPT.ppt

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1、进入夏天，少不了一个热字当头，电扇空调陆续登场，每逢此时，总会想起那一把蒲扇。蒲扇，是记忆中的农村，夏季经常用的一件物品。　　记忆中的故乡，每逢进入夏天，集市上最常见的便是蒲扇、凉席，不论男女老少，个个手持一把，忽闪忽闪个不停，嘴里叨叨着“怎么这么热”，于是三五成群，聚在大树下，或站着，或随即坐在石头上，手持那把扇子，边唠嗑边乘凉。孩子们却在周围跑跑跳跳，热得满头大汗，不时听到“强子，别跑了，快来我给你扇扇”。孩子们才不听这一套，跑个没完，直到累气喘吁吁，这才一跑一踮地围过了，这时母亲总是，好似生气的样子，边扇边训，“你看热的，跑什么？”此时这把蒲扇，是那么凉快，那么的温馨幸福，有母亲的味道！

2、　　蒲扇是中国传统工艺品，在我国已有三千年多年的历史。取材于棕榈树，制作简单，方便携带，且蒲扇的表面光滑，因而，古人常会在上面作画。古有棕扇、葵扇、蒲扇、蕉扇诸名，实即今日的蒲扇，江浙称之为芭蕉扇。六七十年代，人们最常用的就是这种，似圆非圆，轻巧又便宜的蒲扇。　　蒲扇流传至今，我的记忆中，它跨越了半个世纪，也走过了我们的半个人生的轨迹，携带着特有的念想，一年年，一天天，流向长长的时间隧道，袅如何生一个健康的宝宝...准妈妈备孕倒计时戒烟戒酒、限咖啡远离宠物及不安全环境全面的体格检查适当锻炼口腔健康检查开始增加营养素改变避孕方式必须增加营养素辐射危险、装修危险、油烟污染……前12个月前6个月前3

3、个月围孕期营养准备妊娠期或计划妊娠期，即孕前期。在我国，绝大多数夫妇都希望有孩子，通常结婚后的女性即进入围孕期。围孕期需特别关注的营养素—叶酸孕早期缺乏叶酸可引起死胎、流产、胎儿脑和神经管畸形。围孕期需特别关注的营养素—叶酸孕期缺铁会影响胎儿血红蛋白的合成和神经发育，引起早产、低出生体重。围孕期需特别关注的营养素—铁缺乏妊娠结果胎儿的生长发育体格发育神经发育生殖发育叶酸死胎、流产神经管畸形碘流产体格发育落后智力低下性发育落后铁早产低出生体重影响智力发育小结孕期营养什么是妊娠？妊娠：胚胎和胎儿在母体内生长发育的过程，卵子受精是妊娠开始，胎儿及附属物自母体排出是妊娠终止。流产早产足月产过期产〈28

4、周终止妊娠28~36周37~41周〉41周正常妊娠的时间妊娠时间：妊娠时间妊娠从末次月经第一天算起，共280天，40周，10个月。预产期推算：末次月经第一天，月份减3或加9，日数加7实际分娩日期与推算日期可相差1~2周。怀孕的信号你知道吗？月经过期了无故恶心呕吐口味的变化基础体温特殊小便的变化乳房的变化孕妇主要有哪些生理变化？夜尿增多体重增加容易感冒痔疮、便秘恶心、呕吐头晕腰腿疼痛小腿抽筋孕期营养对孕妇自身和妊娠的重要性对孕妇自身的影响、对妊娠的影响蛋白质流产主要原因脂肪促进胎儿脂肪贮备，维生素吸收VitA预防早产VitBB1助消化、B2防贫血、B6辅助治疗早孕反应、防妊高VitE防流产、防溶

5、血钙防抽筋、防出血铁防缺铁性贫血锌增免疫、增食欲、助消化膳食纤维防便秘生命诞生的奇迹…孕早期（〈12周）孕中期（〈28周）孕晚期（28周后）妊娠各期胎儿发育的特点器官分化的重要时期注意避免致畸因素各器官系统迅速生长大脑发育的关键期以肌肉发育和脂肪积累为主，DHA在大脑快速聚集蛋白质智商的源泉脂肪敏捷的神经传导VitA防畸胎VitBB1强神经、B2促生长、叶酸促智力VitD强骨骼、防抽搐、健牙齿VitE防溶血钙长骨骼铁防早产、防低重、防贫血锌增免疫、助智力、稳分泌利于胎儿发育的饮食真相孕期膳食指南孕期营养丰富充足注意膳食平衡,及充足的含奥米加３的食物不吃不干净的食物不吃过咸、过甜和油腻的食物不吃

6、刺激性食物戒烟、限酒、限咖啡妊娠各期膳食应有不同孕早期饮食要点（1－－3月）膳食的摄入量与未孕期差别不大保证蛋白质的摄取碳水化合物品种多样化保证钙、碘、维生素的摄入孕中期饮食要点能量摄入增加多摄入优质蛋白质注意必需脂肪酸的补充及DNA的补充保证丰富的维生素、矿物质摄入孕晚期饮食要点能量摄入要适量进一步增加优质蛋白质摄入注意必需脂肪酸的补充及DNA的补充保证丰富的维生素、矿物质摄入分娩5天后才能喝鸡汤老母鸡含雌性激素多，喝进去就会降低泌乳激素的生成，反而影响了乳汁的分泌。所以，老母鸡汤千万不能早喝，要等到分娩后5天后再开始喝。小问题营养说了算最佳防吐——最佳保胎——最佳防早产——最佳分娩——消除

7、下肢水肿——VB6VE多不饱和脂肪酸巧克力蛋白质粉钙镁片蛋白质粉病案张某，女，25岁，产后15天，乳汁量少3天，质稠，乳房胀硬，疼痛，胸胁胀闷，情志抑郁，叹息则气郁稍缓而胸闷稍舒，食欲不振，舌质正常，苔薄黄，脉弦。问题：1.本病案应诊断为何病？应用何方？2.发病机理是什么？3.如何区分虚实证？4.治疗原则是什么？学习目的掌握缺乳的概念、辨证要点。熟悉缺乳各证型的临床表现及各证型的病理机制了解缺乳各