最新大学生心理健康02(自我意识)ppt课件.ppt

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1、大学生心理健康02(自我意识)来时糊涂去时迷，空在人间走一回。生我之前谁是我，生我之后我是谁？不如不来亦不去，也无欢喜也无悲。——顺治爱新觉罗·福临结果分析1、你完成的速度和数量如何？2、你写的内容的深度如何？3、正面的评价多还是负面的评价多？4、是正面、负面评价都有，还是只有一方面的句子？5、内容如何？是否有集中的主题？内容涉及的自己的身体状况、心理状况及社会、生活关系各有几项？第一节自我意识概述自我意识（self-conscious）：意识的核心部分，指一个人对自己以及自己与周围世界关系的认识和体验。1.自我

2、意识的概念一、自我意识的内涵2.自我意识的结构自我意识自尊、自信、自豪、自卑、自怜、自责等。“我是否喜欢自己？”自我感觉、自我观察、自我分析、自我评价等。“我是一个怎样的人？”自我控制、自律自强、自我监督等。“我应该成为什么样的人？”自我调控（意）自我认识（知）自我体验（情）三者之间的和谐程度以及与客观现实的吻合程度，决定了个体自我意识的健康状况。自我认识我长得胖胖的！自我体验我对自己身材很苦恼！自我调控我要运动，我要减肥！二、自我意识的发展（内容）刚出生，人我、物我不分1岁左右，区分自己的动作与动作对象2岁半，

3、使用“我”称呼自己3岁，生理自我基本成熟。接受社会化形成角色观念，如性别角色、家庭角色、伙伴角色、学生角色等。关注外界、忽视内心丰富的认识内容深刻的情绪体验自觉的自我调控矛盾突出萌芽1-3岁生理自我发展形成3岁—青春期前社会自我发展发展青春期10年心理自我发展自我意识的结构与内容自我认识自我体验自我调控生理自我对自己身体、外貌、衣着、风度、家属、所有物等的认识英俊、漂亮、有吸引力、迷人、自我悦纳。追求身体的外表、物质欲望的满足，维持家庭的利益等。社会自我对自己的名望、地位、角色、性别、义务、责任、力量的认识自尊、

4、自信、自爱、自豪、自卑、自怜、自恋追求名誉地位，与他人竞争，争取得到他人的好感等心理自我对自己的智力、性格、气质、兴趣、能力、记忆、思维等特点的认识。有能力、聪明、优雅、敏感、迟钝、感情丰富、细腻追求信仰，注意行为符合社会规范，要求智慧与能力的发展。第二节大学生自我意识的发展规律与特点一、大学生自我意识的发展规律矛盾统一分裂在自我认知、自我体验和自我控制三者相互影响、相互作用的过程中，自我意识逐渐成熟。一、大学生自我意识的发展规律矛盾统一分裂在自我认知、自我体验和自我控制三者相互影响、相互作用的过程中，自我意识逐

5、渐成熟。“理想我”（主观我“I”）与“现实我”（客观我“me”）的分化标志着大学生自我意识开始走向成熟。一、大学生自我意识的发展规律矛盾统一分裂在自我认知、自我体验和自我控制三者相互影响、相互作用的过程中，自我意识逐渐成熟。理想自我与现实自我的冲突独立意向与依附心理的冲突交往需要与自我闭锁的冲突自负与自卑的冲突理智与激情的冲突一、大学生自我意识的发展规律矛盾统一分裂在自我认知、自我体验和自我控制三者相互影响、相互作用的过程中，自我意识逐渐成熟。建立自我同一性，实现“理想我”与“现实我”的整合统一：A:努力改善现实

6、自我，使之逐渐接近理想自我。B:修正理想自我中某些不切实际的过高标准，并改善现实自我，使两者互相趋近。C:放弃理想自我而迁就现实自我。一、大学生自我意识的发展规律矛盾统一分裂在自我认知、自我体验和自我控制三者相互影响、相互作用的过程中，自我意识逐渐成熟。整合结果：A:自我肯定型——积极统一（心情舒畅、生活如意、容易成功）B:自我否定型——消极统一（胸无大志、悲观失望、难有作为）C:自我夸大型——虚假统一（自吹自擂、盲目自信、虚荣心强）D:自我冲突型——难以统一（内心苦闷、心事重重、无所适从）二、大学生自我意识的特

7、点一、大学生自我意识的独特性（一）时间上的“延缓偿付期”（二）空间上的“自主性”二、大学生自我意识发展的迅速性三、大学生自我意识发展的矛盾性（一）理想自我与现实自我的冲突（二）独立与依附的冲突（三）自负与自卑的冲突（四）渴望交往与心灵闭锁的冲突（五）理智与情感的冲突某大学新生咨询记录刚刚步入大学，面对一个全新的环境，我感觉到自己像惊弓之鸟一样，惊慌失措，各方面都不适应，食堂的饭菜不合我的胃口；面对新的教学方式和上课环境，面对性格各异的宿舍同学，我都觉得很无助，真想父母就在我的身边，我可以向他们求助，想着当初我还信

8、誓旦旦地对他们说：我现在是大学生了，我要独立，不喜欢他们再控制着我的一切。三、大学生自我意识发展的矛盾性（一）理想自我与现实自我的冲突（二）独立与依附的冲突（三）自负与自卑的冲突（四）渴望交往与心灵闭锁的冲突（五）理智与情感的冲突常常用放大镜来看自己的长处，甚至把缺点也看为长处，而拿显微镜看别人的短处，把别人细微的短处找出来，他们的人际交往模式是“我好，你不好”或“我行，