最新世界糖尿病日宣传资料：糖尿病防治进展及其关键问题课件ppt.ppt

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1、世界糖尿病日宣传资料：糖尿病防治进展及其关键问题世界糖尿病日每年11月14日为世界糖尿病日2003年主题：糖尿病损害您的肾脏，耗费您的钱财，请立即行动起来!糖尿病：一旦得上，不能痊愈。糖尿病的诊断标准:正常血糖增高糖尿病空腹＜6.116.12~6.9＞7.0餐后＜7.787.79~11.1＞11.11▲唯一指标是血糖。无症状者≥2次异常可以诊断。世界糖尿病日糖尿病的现状和特点患病率急剧增加：2型发病至诊断平均7年，5~10年后将翻一翻，30年内面临高峰，目前居世界第二。1979-1%，1989-2.02%，1996-3.21%

2、全国现有患者近3000万。后备军众多：高危人群、血糖调节障碍者。北京上海社区30岁以上10%。发病年轻化：中国儿童糖尿病50%1型，50%2型；儿童及青少年2型患病率2.5%。世界糖尿病日患病率急剧增高的原因“基因节俭”学说：长期贫穷（吃糠咽菜）→基因节俭→迅速变富（甜食油腻）→基因的改变慢于生活环境的改变。遗传因素：中国人为好发人群，富裕国家华人患病率在10%以上。生活水平提高：经济发展的结果。膳食热量特别是动物性食品热量增多。平均寿命延长（老龄化）：60岁以上＞10%，65岁以上＞7%。医疗条件改善：对糖尿病的警惕性和检测手段提高，

3、早期诊断病人增加。生活模式不健康：对糖尿病的无知；热量食入过多，吸烟；体力活动过少，肥胖；心理应激增多。世界糖尿病日预防糖尿病的五个要点多懂点儿：健康教育和健康促进。少吃点儿：避免热量过多、肥甘厚味。多吃粗粮和青菜，戒烟限酒。勤动点儿：加强体育锻炼，避免超重或肥胖。放松点儿：平常心态，避免应激。药用点儿：必要时用调脂药、降压药、降粘药、降糖药。糖尿病预防的起点从少年儿童做起；高危人群是预防重点；血糖调节障碍者是预防的重中之重。世界糖尿病日治疗糖尿病的五套马车（1995年）教育及心理疗法。饮食疗法。体育疗法。药物疗法。糖尿病监测

4、（多因子监测——体重、血压、血糖、血脂、血尿酸、血粘度、血胰岛素、血尿常规）。教育及心理疗法增加糖尿病知识，减少无知的代价。正确对待糖尿病，既来之，则安之，战略上藐视，战术上重视。世界糖尿病日饮食疗法总量控制：控制总热量，而不仅是控制糖。如总热量在许可范围内，食品种类则可不限。结构调整：合理配餐—早优，中继，晚续；碳水化合物55%，脂肪25%，蛋白质20%。碳水化合物：粗粮、大豆制品、魔芋、南瓜。蔬菜：蘑菇、大白菜、油菜、菠菜、韭菜、菜花、青椒、苦瓜、黄瓜、菜瓜、冬瓜、丝瓜、西红柿、绿豆芽、莴笋、茄子、空心菜。水果：血糖正常时，两餐间或

5、运动后吃水果200g，减主食25g。蛋白质：瘦肉（兔肉）、鱼、蛋、奶。脂肪：豆油、花生油、菜籽油。清淡饮食：不甜不咸少油腻。戒烟限酒。▲少吃:煎炸、咸腌、高脂高胆固醇食品，与白薯、马铃薯、芋艿、粉条、花生、绿豆、红小豆、洋葱、蒜苗、胡萝卜、蚕豆、豌豆、香蕉、柿子、葡萄、桂圆等。世界糖尿病日体育疗法持之以恒：每周4次以上，每次30分钟以上。量力而行：避免竞争性运动，适宜运动心率=170-年龄。有氧运动：强度适中、时间较长、有节奏的全身运动（登山是缺氧运动）。药物疗法口服降糖药：磺脲类（非肥胖2型一线药物）、双胍类（肥胖2型一线药物）、α-

6、糖苷酶抑制剂类、格列酮类、苯丙氨酸类。中医药。胰岛素。其它口服药物：降压药、调脂药、降粘药、对症治疗药。世界糖尿病日中医治疗糖尿病的特点整体调控；改善症状效果明显；降糖作用不确定；减少口服降糖药的继发性失效；有类似胰岛素增敏剂的作用；有改善胰岛素抵抗的效应；适于2型糖尿病，及其伴有慢性血管、神经并发症者。世界糖尿病日糖尿病监测血糖：每月至少一次，至少包括餐后2h。糖化血红蛋白：每2个月1次。体重：初诊必查，此后每3个月至少1次。尿常规/血压：初诊必查，此后即使正常，每3个月至少1次。血脂/血粘：每年至少1次，异常者3个月1次。

7、肝功、肾功、心电图、眼底：根据病情。世界糖尿病日治必达标理想～尚可血糖：空腹6.1～7.0（老年人7.8）餐后2小时8.0～10.0（老年人11.0）血压：130/80～140/90。血脂：总胆固醇4.5～6.0，甘油三酯1.5～2.2，低密度脂胆固醇3.0～4.0，高密度脂胆固醇1.1～0.9。糖化血红蛋白：6.5~7.5%。体重指数：23~25。《C语言程序设计》计算机科学与技术专业本科第3章流程控制语句(一)教学内容1.if语句的定义格式和作用；2.switch语句的定义格式和作用；3.for语句的定义格式和作用；4.while语

8、句的定义格式和作用；5.do---while语句的定义格式和作用；6.continue和break语句的定义格式和作用；7.return