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《临产的征兆与产后如何恢复.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、即将临产的征兆有那些正常情况下，孕妇在妊娠末期常可以自觉轻微腰酸，伴有不规则腹坠，其特点是持续时间较短，往往少于半分钟，程度不重而且并不逐渐加强，这些症状多在认间出现而清晨流水消失，不伴有子宫颈管长度的改变，也不伴有子宫口的扩张，常被称为假临产。但若出现下述现象则预示近期内会临产,应区别情况作好准备。(1）若在10分钟内有2次宫缩，其强度足以引起腹胀或腰酸的感觉，而且每次宫缩持续时间达半分钟或以上，其发展趋势是强度渐增，持续时间延长,间歇逐渐缩短，频繁而强烈的子宫收缩使孕妇不能入睡，这种有规律的
2、子宫收缩又称为阵缩，是分娩开始的标志,通常称为临产。此时，无论是否已见红或破水，均应准备住院.(2）阴道流出血性粘液，称为”见红"或”血先露"，这是由于不规则子宫收缩频繁,致使子宫颈管变松，微小血管破裂，血液混入粘液栓中自宫颈管流出所致，属正常现象.一般见红后一二日或更长时间可能才临产，如无规律的子宫收缩则不急于入院,只需注意保持外阴部清洁。（3）阴道流水。突然大量流出似尿液或少量持续不断，可能为胎膜破裂。破膜后，子宫腔与外界相通，增加了上行感染的机会；在胎头浮动或胎位不正时还增加了脐带脱垂的危
3、险。故无论有无子宫收缩，均应及时就医，确定胎膜破裂者应入院.为防止感染发生，局部应使用消毒会阴垫。原胎头浮动或胎位不正者应就地取卧位，再转送,以减少脐带脱垂的危险.临产前征兆一:规律性的宫缩规律性的宫缩是临产最重要的标志。假宫缩时有时无，持续时间也较短，是在为真正的分娩做准备。而规律性的宫缩发生后,致使宫颈口持续不断的开大，预示着即将分娩。宫缩的特征子宫的收缩有规律，逐渐加强。宫缩初期大概间隔10分钟一次,且较轻微。宫缩强度逐渐加深,宫缩频率加快，约每隔3～5分钟一次、每次宫缩持续时间变长，可持
4、续50～60秒。大部分出现在腹部下方,但是会扩散到背部下方。宫缩会引起腹痛，腹痛一阵紧似一阵，就预示着快临产了。宫缩从不舒服的压力到绷紧、拉扯的痛。有少数孕妇会出现腰酸症状.宫缩发生时通常情况下会见红。出现宫缩怎么办走动可能会使腹痛更严重，你可以卧床躺着休息，深呼吸。用垫子或椅子做支撑,找到一种最适合的姿势减轻疼痛。不要做剧烈运动及要使用腹肌的运动，可以做散步这样轻微的活动.最好有家人的陪伴，防止突然情况。如果宫缩不规律或是形成规律但间隔很长，说明离分娩还有一段时间，可以在家休息，等阵痛达到至少
5、10分钟一次的时候再入院待产。需要注意的情况临产前的宫缩是由不规律的假性宫缩逐渐成为规律性的宫缩的,准妈妈应该区分真假宫缩，根据阵痛的间隔时间做好不同的准备工作。临产前征兆二：破水临近分娩，包绕在胎儿周围的羊膜囊破裂而使囊内的羊水从阴道流出。破水的特征流出的羊水无色透明，可能含有胎脂等漂浮物。感觉到热的液体从阴道流出。孕妇无意识，不能像控制尿液一样控制羊水流出。破水具有持续性。破水后该怎么办不管在什么场合，都应立即平躺，防止羊水流出。破水后,可以垫些护垫,需要干净的内裤和干净的卫生护垫。破水可能
6、导致宫内感染,所以一旦发生破水都应立即去医院。在临近分娩时不要做重活或是剧烈运动,尽量避免下蹲，防止外力对腹部的伤害。需要注意的情况破水导致羊水大量流出，脐带可能会随压力带动或因为重力作用而导致脱垂。一旦脐带脱垂就可能导致胎儿缺氧、组织器官坏死、甚至胎儿死亡。破水后如果6～12个小时内没有分娩迹象，为防止细菌感染,医生会使用催产素来帮助准妈妈进入产程，开始分娩。临产前征兆三：见红妊娠期间，会有粘稠带血迹的粘液栓子封堵住子宫颈。当分娩临近,子宫收缩扩张,宝宝的头开始下坠入盆,胎膜和子宫壁逐渐分离摩
7、擦就会引起血管破裂而出血，粘液栓子脱落和这些血液一起排出，就是人们俗称的见红.见红的特征见红的颜色一般为茶褐色、粉红色、鲜红色。出血量一般比月经的出血量少。混合粘液流出，质地粘稠.见红大多在分娩临近,阵痛发生前24小时出现.但个体是有差异的，也有孕妇在分娩1周前或更早就出现见红的情况。出现见红怎么办如果只是出现了淡淡的血丝，量也不多，准妈妈可以留在家里观察。平时注意不要太过操劳,避免剧烈运动。如果见红后出现阵痛和破水就应该立即在家人的陪伴下去医院，一般不需要叫救护车。需要注意的情况胎盘剥离引起血
8、管破裂也会造成出血，这种情况非常危险，需立即去医院。如果发现出血量超过月经流量，或者大量涌出,呈鲜红色就要立刻到医院就诊。其他临产前的征兆胃部的压迫感消失，孕妇有胃部轻松感。尿频，但没有尿急、尿痛.腰酸、盆骨酸痛、大腿根部发胀.阴道分泌物增多，为透明的或白色的黏性无臭分泌物.胎动渐渐变得迟缓,但不会停止。体重不再增加.怎么坐月子让身材恢复更好生产后发胖是很多女性所担心是事情.产后一旦造成肥胖，想恢复以前的苗条可得费一番功夫了。如果你在肥胖未到来时预防它，也就会事半功倍的效果了。从做坐月子开始做好
