长跑接力赛活动细则 3篇.doc

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1、长跑接力赛活动细则3篇趣味运动是传统和兴趣融合形成的一项新兴运动，那么趣味接力比赛的活动方案怎么写?以下是XX小编为大家带来的长跑接力赛活动细则3篇，希望能帮助到大家!　　长跑接力赛活动细则·1 　　一.主办方：　　通信与信息工程学院学生会　　二.承办方：　　通信与信息工程学院体育部　　三.活动时间：　　20XX年五月份下旬,在周一至周五的某一天的下午4点　　四.活动地点：　　南京邮电大学操场400米跑道　　五.活动目的及意义：　　1.促进通院各部门的团结协作，使同学间关系更融洽，学习生活氛围更

2、和谐美好。　　2.丰富大学生的课余生活。　　3.督促大学生进行体育锻炼，增强其身体素质，并以其趣味性缓解大学生的学习，生活，及工作的压力。　　六.活动面向群体：　　通院12个部门部员,各部门各出一个9人团队。　　七.活动前准备：　　1.(器材)口哨，冲完气的气球64个(因为气球易爆,建议多准备几个)，绑脚的绳子4根，排球4个。　　2.(工作人员)在直道100米的两端各设两名以上的工作人员,监督选手照规则参赛,同时为选手在两端换人和换器材作口头上的建议。在后200+200的接力的地方设一名工作人员

3、维持秩序。　　八.活动内容：　　活动主要为以接力赛为基础的趣味团体赛,分初赛和决赛。　　九.活动具体流程：　　全场比赛共七百米，分为100+100+100+200+200。　　初赛分成4组，每组有三个团队一起比赛，每组选拔一个队进行决赛。决赛由4个选拔出来的团队一起进行比赛，选出冠亚季军。　　备注：一般情况下每组比赛的时间不会超过5分钟，预赛决赛共有5场比赛，净用时不超过25分钟，但各组比赛之间需要5分钟左右时间，预赛决赛之间有15分钟的休息时间，共需时大约50分钟。初赛:　　1.两人三足：两个

4、人并排站，将靠近对方的一只脚与对方的脚系在一起，并两人合作利用剩下的三只脚快走到100米终点。两人三足选手经过100米以后将下一轮选手手中的气球捏爆,下一轮选手方可出发。　　2.背靠背顶球：两位选手背靠背顶球(两人背靠背，夹住一个排球，向这100终点冲刺，中途若排球掉落则要把球夹好才可以继续前进)。到100米终点时也要先捏爆下一轮选手手中的气球,下一轮选手方可出发。　　3.三人齐跳：三个人站成一列，后面的人把手搭在前一个人的肩膀上，三个人一起跳过100米。到终点的时候依然要先捏爆下一轮选手手中的

5、气球,下一轮选手方可出发。　　4.200米+200米接力：一名选手跑200米，到200米处捏爆下一名选手手中的气球,下一名选手进行最后200米冲刺。　　决赛：　　1.每组比赛选出第一名的团队参加决赛，共有4个团队在一场比赛中争夺冠亚季军。　　2.规则与预赛一样。　　十.活动中注意事项：　　1.参加活动的选手要注意安全。　　2.活动中项目较多，负责人员要注意维护比赛秩序，使比赛能正常运行。　　3.比赛结束后相关负责人员要把比赛相关器材收好并归还。　　4.场地布置收拾要专人负责，不可出现比赛后场地有

6、垃圾的现象。　　十一.活动宣传：　　1.先请宣传部的同学帮忙画海报，两大海报(分别贴于南二，南三门口宣传栏)，7~8张小海报(分别贴于各宿舍门口的宣传栏)，4人负责张贴海报。　　2.4人于教学楼的黑板上写上活动时间和内容。　　十二.活动奖励制度：　　冠军队：发放奖状　　亚军队：发放奖状　　季军队：发放奖状　　十三.活动可行性分析：　　1.活动具备实用性，增强体质。　　2.体育部成员热情高，是一批乐于投入工作的新一代青年。　　3.活动项目安全，趣味性强，调动学生的积极性。　　4.体现南邮学生的精神

7、面貌。　　5.活动充分利用现有资源，且器材都简单普遍。　　十四.经费预算：　　各种器材都可以采取借的方式。但气球和奖状需要购买，经费在50元以下。　　长跑接力赛活动细则·2　　概述：集体的力量是强大的，要学会团队协作　　时间：40分钟　　人数：60人　　目的：考验团队协作　　道具：若干桶水、扁担　　步骤：　　1、队员：每队男女各2人共计4人;　　2、比赛流程：　　1)预备：扁担一根放置第一位队员身旁;二位协作队员各提起一桶水(此时不能挂上扁担);一位协作队员拿红绸一根准备;　　2)裁判宣布”开始

8、”，各队拿红绸的协作队员迅速将红绸绕在第一位队员的腰上并扎紧后(要求挑水队员原地转若干圈将红绸绕到尽头后扎紧)，拿起扁担挑起水出发;　　3)过桥;　　4)到达终点，将水倒入本队的水桶中后，按原方式原路返回(返回时可以不上桥，但需挑起水桶);　　5)返回起点，解开捆在腰上的红绸后，交下一位队员继续，直至第四位队员;　　6)最后十秒，裁判开始读秒：十、九、八。。。。。。。。一、停(鸣锣)!　　3、规则：　　1)时间10分钟，以运送水的多少决出名次;　　2)队员顺序为：第一位队员男性，第二位队员女性，