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1、心理委员工作的三个方面在班级普及宣传心理健康知识,将心理健康教育渗透到学生中适时组织班级心理健康活动,促进同学心理健康水平及时发现班级有心理危机的学生,有效协助院系心理辅导员做好危机干预工作(三)心理委员的具体工作1、掌握常见心理问题和紧急干预的常识,学习心理辅导技术,提高自我心理素质;2、积极向本班同学宣传心理健康和心理卫生方面的知识,使同学们了解心理健康对自身成长成才的重要作用,学会自我心理调节。3、主动关注班级学生心理状况,有计划地开展班级心理健康教育活动,促进本班学生的心理健康水平的提高。4、组织同学参加学院或学校的大型
2、的心理健康活动,参与特殊群体辅导活动,协助学院或心理健康教育中心在班级开展相关工作。5、关注特殊人群:对性格孤僻、家庭情况复杂、经济贫困、纪律观念淡薄、学习困难的同学要给予特别关注和帮助,鼓励同学前往学校心理咨询室寻求心理帮助。6、与同学交心谈心,调节班级人际关系,与其他班干部一道建设班级良好的班风学风。7、及时发现本班有严重心理障碍或处于危机状态的同学,并将这些同学的心理健康状况及时报告辅导员或心理健康教育中心报告。8、及时向学校心理健康教育中心或学院辅导员反映本班学生对心理健康教育工作方面的意见与需求,为学校开展心理健康教育
3、工作出谋划策。(四)你是合格的心理委员吗?请你用“是”“否”回答1、你对他人真的很有兴趣吗?2、遇到挫折时,你是否比较容易心情烦乱,无法集中注意力?3、你能否耐心地倾听他人诉说和你相反的观点、意见而不会排斥、不耐烦?4、你批评他人时是否按自己的价值标准?5、对别人所说的话,你能否抓住“重点”?6、当你倾听别人倾诉时是否希望别人赶快讲完,然后就可以尽情地倾诉自己的观点?7、别人陈诉问题时你是否专注?8、当别人告诉你隐私时,你是否会表现出好奇、震惊或惊讶?9、当你对他人的心理问题的原因感到迷惑时,通常是否有强烈的愿望去深入寻找?10
4、、对于你喜欢的人,你是否容易只看到其优点,反之对不喜欢的人,是否常看到其缺点?11、别人是否认为你能理解他人的心情?12、如果你的意见和他人有出入,你是否愿意更相信自己的判断?13、你能否化解对他人的不满而不会使自己感到不舒服?14、你是否常主动地给别人一些忠告或建议?15、有人说,江山易改,本性难移,但你更愿意相信人是可变的?16、如果与你打交道的人让你感到不舒服,你的情绪就会低落,甚至可能回避?评定方法单数题“同意”得1分,偶数题“同意”得1分。如果你的得分在12分以上,那么一般来说,你已具备了有效地帮助求助者的基础,这样的
5、人大多表现出热心、诚恳、有理解力、有条理、较为客观、有自信心。如果得分在9分以下,那就需仔细衡量自己所提供的帮助是否得当。
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