如何适应高中语文学习,克服上课瞌睡方法？.docx

《如何适应高中语文学习,克服上课瞌睡方法？.docx》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、如何适应高中语文学习，克服上课瞌睡方法？克服上课瞌睡的方法上课瞌睡，已经成为了课堂效率的最大杀手。谁也不想在课堂上睡觉，但是种种原因，让我们在课堂上频频睡着，有的人是一看书就睡着，这些坏习惯或者说坏行为一直以来被家长所诟病，老师面对着“瞌睡大军”也无可奈何，只能“自娱自乐”了。这不，夏天就来了，中考高考在即，大学也到了期末考试的准备时期了，所以这段时间的听课很重要，效率在第一位，如果我们还不能摆脱“上课瞌睡症”，后果不堪设想，不知道需要花费多少时间才能补回来上课的知识。寻找“上课瞌睡症”的根源，大

2、致有以下几个因素：可能是由于上课前过度的兴奋，忙于其他琐事，上课时突然安静下来，立即感到身体疲惫不堪，瞌睡不断;可能是前一天晚上睡的很晚或者干脆刷夜了，导致第二天捧着个熊猫眼去上课;也可能是没有午睡，在夏日的中午不午睡等于“自杀”;当然还有其他的例外个例原因。既然找到了原因，当然要找到相应的解决办法，克服“上课瞌睡症”才是王道，上课有效率才是王道!结合自己的经验，我给大家列出以下几个克服的方法，各取所需，因材施教：第一，课间出去洗脸，吹风。这是个不错的方法，如果我在上课时瞌睡，我会选择这种方法去驱

3、除瞌睡的困扰。在夏天，课间去洗手间用冰冷的凉水冲洗脸，冰凉的自来水能让我们的头脑清醒，如果有可能的话还可以在洗完脸之后滴两滴风油精，效果会更好。第二，可以向老师申请站起来听课。这也是个不错的方法，人睡觉都是躺着，最多是坐着，所以站着时不容易睡着。如果瞌睡的时候可以试着站起来听课，这样可以让自己处于紧张的状态，等到瞌睡没有了再坐下来。我想，很多老师也是支持这种做法的，毕竟，效率第一。第三，效仿“头悬梁，锥刺股”，用暴力击打自己，让自己惊醒。这虽然看上去恨残忍，但是不排除是一种好的方式，我就经常受到同

4、学的指使打他们，效果真的不错，不过下手要注意。第四，拿出手机玩会儿游戏，或者发几条短信。虽然我们不提倡上课玩手机，但是为了良好的目的，玩手机我个人觉得还是很好的方法，玩游戏能让你的精神集中起来，瞌睡就是一的困，如果能通手机脱个困，何而不?但是，切不可沉迷手机，适可而止。第五，小憩一下。个方法我想是大部分学生所采用的，但是因人而异了，很多同学是不在桌子上着睡，而且也不一定能睡得找，也就睡了，如果真的，不如回家回宿舍安心的睡。当然，最好的措施当然是保充足的睡眠，我所的就是没有充足的睡眠的救措施。以上的

5、五种方法是我所能的付“上瞌睡症”的招，如有不足，充，我一起在个盛夏来之，共同狙“上瞌睡症”!怎样适应高中语文学习上了高中，多同学在学文遇到了困，感到苦。比如，需要背的文多了，尤其是文言文;文了，老也不像初中得那么尽，不容易懂;上做笔，不知道什么好;考，考外的西多了，有些初中文成挺好的同学，到了高中，成下降了⋯⋯上是高中文学的不适。造成不适的原因很多，与教材及初中教育有关系。初中教材要求，尤其是文言文，而高中新教材与初中教材本来接就不太好，所的内篇目因名篇而增加了度，就使多数同学感到太，不容易懂。而

6、且，初中段学的主要是内的西多，有的学校又是中考教学，没有及早引学生培养自主的，到了高中，要求自主的多了，学生在学上就感到困。高初中在教学方法上也有多区，就拿做笔来，初中老会在黑板上把内容重点有条理地写出来，并提醒学生些什么，甚至会留出学生做笔。而高中老上，不会面面俱到，常充些文外知，一般不会停下学生做笔。因此，有些同学就会得笔做不来，不知些什么。要适高中文学，就必改以往的学，立全新的高中文学模式。高中新教材的量增加了，它要求学生广泛去，主地探究式地学。因此，在每篇文学前，学生自己有所，通疑，“学患

7、无疑，疑有”。可以使自己在堂上能于主地位，因有了疑，才能清楚哪是重点;才能清楚自己需要听什么，什么;才能根据自己的需要来做笔，也才能做到听。对语文学习而言，上了高中一定要有大语文观，不要认为语文就是“课文”。可以利用教材，广泛阅读，可以把课堂上老师讲的和自己课外阅读的结合起来。现行语文教材都有配套的《语文读本》，应该好好利用《语文读本》。比如说，读了《在庆祝北京大学建校一百周年大会上的讲话》，可以看看《语文读本》中的《永远的校园》;读了《烛之武退秦师》，可以看看《语文读本》中的《晋公子重耳之亡》。

8、老师在课堂上指点的学习方法，自己可以在课外阅读中实践。其中，比较阅读是提高阅读能力的一个很有效的方法。把有着相同或相近主题、人物、写作手法的不同作品对照着阅读，通过自己的感悟、分析和评价，来发现它们的共同点和不同点，进而探究原因。在这过程中，“发现”是关键，在发现了共同点之后，还要能同中求异，发现各自的独特之处。比较阅读能提高自己的鉴赏能力。高中学习文言文，疏通文意是最基本的要求。因此，阅读文言文时，手头应该有本工具书，比如《古汉语常用字典》，因为只是工具书，你就得自己去查，得自己