学会自律-从现在开始.ppt

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1、在你吃苹果时，有什么特别的习惯或喜好呢？A:一定要把皮削干净，切成一小块一小块，并装在盘子里，美美地吃。B:把皮削一削不切就吃。C:把皮擦一擦或洗一洗就直接啃。D:懒得吃，喜欢打成汁。心理测试选A——你是个比较不容易让自己跟现实妥协的人，无论在什么状况下，你都希望能够维持自己的标准，并且极力和环境对抗，所以有时你会觉得累，即使环境再怎么不如意，你也要力抗到底，这样子的话，你会有点辛苦，有时不要把标准都用在每个人的身上，把每个人都塑造成你所要求的样子，没有一个人是十全十美的，你要懂得在处事为人上圆滑一点。选B——你对自己有一定的标准，当两者有冲突时，你会

2、努力地为自己而战，但当事实胜过理想时，你也不会太过坚持，以免自己太累了，有时是不是觉得自己白忙一场了呢，所以应该要好好的权衡一下，有些事是否值得去做，然后再去规划，再去实行，应该会比较好些。选C——你对自己有一定的标准，当两者有冲突时，你会努力地为自己而战，但当事实胜过理想时，你也不会太过坚持，以免自己太累了，有时是不是觉得自己白忙一场了呢，所以应该要好好的权衡一下，有些事是否值得去做，然后再去规划，再去实行，应该会比较好些。选D——你对自己其实没有什么标准，反正就是一味地让自己随波逐流，听起来似乎没有原则，但你可真是随遇而安，随处自在，有好有坏，因为

3、好的话，就是与世无争，但是也容易被人利用。学会自律，从现在开始那么什么是自律？自律是你可以克制自己的情绪而让自己行动的能力。自律的最高境界便是，当你做出了一个决定时，你一定会朝着目标前进AcceptanceWillpowerHardWorkPersistenceIndustryAWHIP为什么要自律？早年许衡曾经跟很多人一起逃难，经过河阳（今河南省孟州市），由于行走长远路途，天气又热，十分口渴，同行的人发现道路附近有一棵梨树，树上结满了梨子，大家都争先恐后地去摘梨来解渴，只有许衡一人，端正坐在树下，连动也不动，大家觉得很奇怪，有人便问许衡说：“你怎么不

4、去摘梨来吃呢？”许衡回答说：“那梨树不是我的，我怎么可以随便去摘来吃呢？”那人说：“现在时局这么乱，大家都各自逃难，这棵梨树，恐怕早已没有主人了，何必介意呢？”许衡说；“梨树没有主人，难道我的心也没有主人吗？别人丢失的东西，即使一丝一毫，如果不合乎道义也不能接受。”怎么自律？1.制订出你做事的优先顺序，然后按这个顺序去做2.把自律的生活方式当成目标3.向你的借口挑战4.工作完成之前，先把奖励挪开5.把目光注视在结果上1.立志言为本，修身行乃先。——唐吴叔达2.自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制——古希腊柏拉图3.一个人一旦明白事理，首先就要做到诚

5、实而有节制——法国德拉克洛瓦4.不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆——北宋朱熹5.征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始——沈从文6.如若你想征服全世界，你就得征服自己——俄托斯推耶夫斯基谢谢！