超越极限学习心得体会.docx

《超越极限学习心得体会.docx》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、超越极限学习心得体会战胜自我，超越极限——拓展训练之感想我行在新都开展拓展培训。我作为一名新加入这个团体的成员，非常荣幸有机会参加这次拓展训练，并从中学习和体会到了很多以前不曾学到的知识和能力。在这次户外拓展训练中，我的体会有很多，诸如团队力量、跨越极限等等，而其中我体会最深的还是“挑战自我，挑战极限”，在过去的岁月中，我们往往觉得对自己很了解，能做什么和不能做什么，都很清楚，但是当我们踏上8米高的断桥上，并要跨过1.25米的距离时，这一切都颠覆了，颠覆了我们以往的认知，颠覆了我们对自己了解的深度，特别是在经过

2、了内心害怕的挣扎，并成功跨越过这短短的1.25米时，自我就这样被战胜了，极限就这样被跨越了。然而在这短短自我超越、自我实现的过程中，取得成功是因为许多优秀的品质的不可或缺。要战胜自我，超越极限，首先要有坚定的信念。坚定的信念是一个人取得成功的先决条件，伟大著作《史记》的作者司马迁，曾饱受牢狱之灾，但他立志要“通古仿之变，成一家之言”，终于达成心愿，孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、《孤愤》，这些例子无一不说明了坚定的信念对成功的重要。外国也不乏这样的例子，在无产阶级饱受资产阶级

3、剥削与压迫之时，马克思、恩格斯凭着对共产主义无比坚定的信念，完成了《资本论》一书，为人类社会的进步指出了一条光明的大道。战胜自我，超越极限，还要有过人的勇气，首先从动物界来看，见过蝉蜕壳的人都知道，要破茧新生，关键在于震裂蝉壳时使出了多大的力气，倘若力气不够或半途而废，蝉最终会窒息而死。动物界沿尚且有这样的规律，何况于人？哥白尼提出日心说之时，正值教皇统治无比黑暗的时候，他不畏惧教皇势力对他的残酷打击，坚持扞卫自己的观点，为人类科学的进步做出了卓越的贡献。战胜自我，超越极限，还要有足够的智慧。要取得成功，一味只

4、知蛮干的莽夫显然是不行的，他们只会遗留在历史冰冷的笑声里，如堂吉诃德大战风车一样毫无意义。看过《飘》的人应该对其中描写荞麦的一段话记忆犹新：“我们不要做小麦，而要做荞麦，小麦在大风过后会被刮断，而荞麦不同，它的体内有足够的水分，在大风吹来之时，能柔韧地弯腰，大风过后，仍能立起，昂起头茂密茁壮地生长。”这便是智慧，因为在追求成功的过程中，我们不可避免地要遇到各种失败和打击，如何能进能退、能屈能伸，便是战胜自我所不可或缺的大智大勇了。总之，这次拓展训练使我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，增

5、进了对集体的责任感与认同感。人生的道路是曲折而漫长的，一次训练不能解决所有的问题，但它能给我们以启示，我会在以后的工作中，将这次培训的硕果运用到工作中去，挖掘自己的潜力，为支行的发展付出全力，做出自己应有的贡献！篇一：大学生素质拓展心得体会大学生素质拓展心得体会“天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物”意思是：天道的运行刚健强健，相应于此，君子应刚毅坚卓，奋发图强：大地的气势厚实和顺，相应于此，君子应增厚美德，容载万物。xx年的6月，当阳光遍布每个角落，初晨的气息还并未消失，伴着淅淅沥沥的小雨，我们踏上

6、了一段征程。所谓征程并不是说它的路程是多么的遥远而是这会是一段让你我的心灵共同受到历练的经历。这次的素质拓展训练让我体悟到了：一、信任同伴、相信团队信任同伴、相信队长是我们融入团队，开展工作的基础。我们的“信任背摔”项目就让大家学会信任同伴、相信团队。在队员的口号中：“准备好了吗？”“准备好了！”“我要倒了，”“来吧！”感动了很多原本胆小的同学，使他们忘记了恐惧，放心地把自己交给了大家，因为我们相信彼此。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任自己的同伴，相信自己的团队，他们在你需要帮助或孤立无

7、援时才会给你最无私、最真诚的支持，我们在这个团队中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。二、战胜自我、挑战自我每个人都有自己脆弱的一面，只有不断挑战自我、战胜自我，我们才能够战胜一切困难。在我们的人生中，我们也会遇到很多近在眼前的机遇，只要我们勇于挑战自我，勇敢的跨出第一步，我们的人生就能前进一大步，才能更好的将本属于自己的机会牢牢抓住。正如教练说的“桥上一小步，人生一大步”。而且每个人都有巨大的潜力可开发，可我们自己往往忽略了自己的潜力，拓展虽说加强了团队间的凝聚力，但更重要的是让自己

8、清楚地认识到自己的能力。同时我们也要相信自己，成功永远属于有自信的人，一个获得巨大成功的人，首先应该是自信的。自信使不可能变为现实。一分自信，一分成功，十分自信，十分成功。生活给我们无数个坑洞，当我们陷入其中努力往上攀爬时，自信成了此时的考官，我们只有拥有自信才能找到自己的潜能，挖掘超越极限，走出黑暗的坑洞，让温暖的阳光划破冰峰的自己，交上满意答卷。三、团结就是力量团结就是力量，团结就