保护心灵之窗教案.doc

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1、保护心灵之窗――――预防近视教案一（2）班郭凤珍1、猜谜语导入：“上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄——眼睛”。2、了解部分学生前次体检时眼睛的视力情况，根据一些数据让学生意识到眼睛的重要性，师：一个人在形容一件东西非常宝贵和重要时，总喜欢打这样的比方，像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西，从而我们得知眼睛之宝贵绝不亚于生命。而往往你在拥有珍贵的东西时，却不懂得珍惜，就好像眼睛一样，当你视力不好的时候，后悔已经来不及了，那么我们今天就来学习如何预防近视眼。教师出示课题。师：下面，我们先一起来做个游戏，通过这个游戏你懂得了什么？教师请一位学生上讲台，用事先准备好的红

2、领巾蒙住他的眼睛，然后让他去找一位很熟悉的同学，看看他用多少时间。（同学们可以给他计时）接着，将蒙眼睛的布去掉，然后再这位同学去找人，看看要用多长时间。（请全班同学计时）师：请这位同学说说两次找人在时间上有什么不同，原因是什么？（说明了失去眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界）3、观察眼睛、了解眼球的结构。）4、互动环节：根据课件上出示的眼球的分散图，请学生代表将眼球正确的组合起来，若出现错误，由其他同学修正。5、学生观察正常眼、近视眼、远视眼视物的不同之处并简单说明其原理。36、结合课件讲解近视形成的原因。（1）环境因素：1）视近工作时间长短对近视

3、发生和发展关系很大。由于双眼经常视近，使眼睛经常处于调节状态。2）学习环境教室采光差，课桌骑不适合学生身高，书本字体过小，印刷不清造成眼书距离过近。3）缺乏保护视力的知识，长期不良的读书习惯是产生近视的重要因素。（2）遗传因素：若父母或父母一方患有近视，尤其是高度近视的家庭，其子女得近视眼的很多。（3）体质和健康因素：营养不足或过量与近视的发生也有一定关系。7、结合课件讲解近视眼的预防。（1）注意用眼卫生：从小培养良好的卫生习惯，讲究用眼卫生，保持正确的读书姿势，不要躺在床上看书，连续看书30——40分钟要休息片刻，看电视时，每一小时要休息5——10分钟，眼与电

4、视屏幕的距离一般为3米。（2）做好眼保健操：眼保健操是根据中医原理的一种自我按摩法，通过对眼部周围穴位的按摩，可增强眼窝内血液循环，以达到睫状肌的紧张或挛，消除眼疲劳的目的。8、学生小结预防近视的方法：（教师引领，归纳出“六不要”、“三个一”、“二要”）六不要：不要躺着看书；不要走着看书；不要乘车时看书；不要在暗弱的光线下看书；不要在直射的阳光下看书；不要歪着头写字。3三个一：一拳，一尺，一寸。二要：读书写字的姿势要端正；连续看书写字一小时后要休息片刻。9、教师小结：今天我们学习了近视的有关知识，明白了近视的危害，掌握了预防近视的措施，并且一定要身体力行保护好眼

5、睛，最后老师衷心祝愿大家“不要因为今天的近视而影响明天的远征，愿大家拥有一双明亮而健康的眼睛。”3