速度耐力素质练习教学设计.doc

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1、耐力素质单元教学第3次课速度耐力教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康》课程标准为依据，根据水平四目标，选择速度耐力练习为主要教学内容。以学生发展为中心，关注学生的个体差异和不同的需求，突出学生学习的主体地位，提高学生的学习能力和合作意识以及社会适应能力，促进学生健康发展，使学生学会锻炼身体的方法，养成积极主动的学习态度。发展学生个性品质，充分体现现代素质教育的特点，为学生将来的学习和生活打下良好基础。二、教学目标1、增强心肺功能，发展速度耐力、协调素质、提高快速跑的能力。体会自主学习、合作学习、探究学习的成功与乐趣。2、培养学生勇于克服困难

2、积极进取的优良品质，培养学生勇于创新，建立和谐的人际关系和良好的合作精神，培养终生体育意识。三、教材分析速度耐力项目既是中学各年级《体育与健康》课程的主要教材，同时也是广东省《中学生体能素质评价标准》的测试项目之一。是人获得和保持健康的基本途径，是发展健康性体能中有效的途径之一，也是反映学生身体素质的重要指标，对锻炼身体、增强体质、培养学生克服困难、顽强勇敢、积极进取的精神有着极其重要的意义。但是耐力跑也是一项内容枯燥、形式较单一、练习持续时间长、体能消耗大的运动项目，需要付出艰苦的努力，而我们的学生大多是独生子女，意志比较薄弱，怕苦怕累，缺乏自信心，不愿意参加耐力锻

3、炼。容易产生害怕甚至厌倦的复杂心理严重的影响了教学效果。针对以上情况本节课在教法上进行大胆的尝试：根据学生的年龄特点，以多种的形式代替单一的练习，在活动中学生可根据自己的能力、兴趣选择性进行练习，既激发了学生学习的兴趣、增强了学生的自信心又关注到学生的个体差异。从而也有效的提高耐力跑课堂教学效果，最终达到发展学生耐力素质的目的。同时还培养学生自主练习、克服困难、团结协作的精神。四、组织与教法1、以分组进行练习为主要教学形式，让学生在练中玩、在学中玩、在玩中练。营造活跃愉快的运动氛围，激发学生参与运动的热情，充分发挥学生的主体作用。2、教师引导、参与学生的活动。采取不同

4、的分组练习（自由组合）培养学生自主学习、合作学习、探究学习的成功与乐趣。3、在教学中通过互动学习，培养学生勇于克服困难积极进取的优良品质，培养学生勇于创新，建立和谐的人际关系和良好的合作精神。五、教学流程课堂常规-----热身运动（徒手操）-----跑的专门性练习-----分小组练习-----放松运动----课堂小结-----下课。