怎样教育宝宝用眼卫生.doc

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1、怎样教育宝宝用眼卫生大三班1月份第一期宝宝小时候的习惯也许会改变日后其成长的道路，幼儿开始学习写字、看书，就要有良好的环境，并注意培养宝宝用眼卫生，让孩子正确的看书、写字姿势。那么怎么样教育宝宝用眼卫生呢？建议用一下方法：1.要姿势端正。对桌端坐，上半身要直，头不要歪，也不要过度前倾，更不要伏在桌子上。眼与书本要保持33厘米(1尺)左右距离。2.要有充足的光线。光线要从左上方射来，这样就不会有暗影。　3.要根据儿童的高矮购置桌椅，这样才能保证实现正确的书写姿势，使眼睛与书本距离达到正确要求。4.儿童书写用的纸张应尽可能选用不反光、不透光的洁白纸张。5.防止

2、眼肌疲劳，学习时间不要太长，看书40分钟后要休息10分钟，看看远处物体，做做眼保健操。注意事项：看电视时人与电视机保持在荧光屏对角线3倍以上的距离，每看半个小时电视应让眼睛休息15分钟。此外电子游戏机容易伤害儿童视力，最好不让孩子玩。