如何培养学生注意力 (2).doc

如何培养学生注意力 (2).doc

ID:61553145

大小:27.00 KB

页数:1页

时间:2021-02-27

如何培养学生注意力 (2).doc_第1页
资源描述:

《如何培养学生注意力 (2).doc》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在教育资源-天天文库

1、如何培养学生注意力?不管是什么原因导致学习时注意力不集中,我们要注意用一些较好的方法来训练自己集中注意力从而提高学习效率:1.放松训练法。舒适地坐在椅子上或躺在床上,向身体的各个部位传递休息的信息。从左脚开始,使腿部肌肉绷紧,然后松弛,同时暗示它休息,然后,从右脚到躯干,再从左右手放松到躯干。这时,再从躯干到颈部、头部、脸部全部放松。只需短短的几分钟,你就能进入轻松、平和的状态。2..感官同用法。调动多种运动器官来协同活动,在大脑皮层形成一个较强的兴奋中心。如耳听录音带,嘴里读单词,眼睛看课本,手在纸上写单词。这样,注意力就当不了“逃兵”了。3.外力辅助法:有条件的话可

2、以借助学习辅助工具,来帮助提高学习效率、集中注意力,提高记记忆力,我自己用过一种是比较好的,在此也小小分享,以前学习时也是容易分神,注意力老是集中不起来,学习效率不太高,结合了上面的几种方法,情况也有怕改观了。所以有时科技的力量是不得不让人折服的。什么事都可以有方可依,都可以事半功倍。也在这贴下购买的地址,我把地址也有收藏在我的百度文件夹里是,你点击我的名字进去,就能看到《搜藏记录》一栏就是了。

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文

此文档下载收益归作者所有

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文
温馨提示:
1. 部分包含数学公式或PPT动画的文件,查看预览时可能会显示错乱或异常,文件下载后无此问题,请放心下载。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,天天文库负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。